關於 ig關閉推播 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【所有重點資源整理及課程列表】
如果你是第一次來，可以先透過這個列表了解老師目前所有的資源與社群 :D
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【每月免費英文資源通知：Messenger訂閱】
每個月只會有1次、最多2次的新資源通知，每次會在晚上8點透過訊息傳給你，這個是完全免費的請放心 :)
可以私訊粉專，輸入「開始使用」，再輸入「開啟推播」，每個月就能收到老師透過機器人發送的題目/文章/教學。
#如果你之前有跟我的機器人互動過也會收到，因為機器人會自動納入推播名單；
如果不想被打擾，記得在粉專訊息輸入「關閉推播」，有確實看到機器人回覆：已經關閉推播，就能把自己從名單中移除，不會再收到主動訊息囉！
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【 #多益 課程列表與免費資源】

免費課程｜多益閱讀高分策略衝刺課程
https://quizfun.co/experience/course
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免費文章｜ 零基礎，如何快速上手多益？
https://goo.gl/FdJmfX
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免費文章｜多益衝刺，如何有感大幅進步？
https://goo.gl/9b2WMw
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《正式課程｜多益五大文法3秒速解》
https://quizfun.co/class/yiling1609
適合500分以上，針對多益重點文法訓練快速累積分析句子，不只文法題做起來快速篤定，也能提高閱讀速度，看懂大部分的英文長句結構。
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《正式課程｜多益單字邏輯速記》
https://quizfun.co/class/yiling1701
適合多益700以下，針對最基本常見的6大多益必出情境，用點線面的方式帶你學會單字，並訓練掌握文章脈絡，系統化解題並讀懂整篇文章。
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《正式課程｜ 英文文法從0開始》
https://quizfun.co/class/yiling1704
適合多益500以下，從0打穩文法知識，用簡單易懂的講解讓你“懂”文法，完全不必死背。
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多益社團｜考尚樂多益衝衝團
https://www.facebook.com/groups/237844976668523/
有所有回答過的重點題目，可以在社團內輸入關鍵字搜尋題目，多多利用hashtag觀看相關題目，熟悉不熟的觀念。
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＊考尚樂課程使用半年，皆是線上預錄影片+題目系統，課程連結點進去往下拉，每個大單元第一部影片皆可試閱，也能預覽每部影片的主題及長度。
課程最划算的報名方式以及課程使用說明請看這篇文章>>>
https://blog.quizfun.co/2018/05/14/question/
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【每個月免費直播講座】
每個月4-6場，皆在19:30開始，主題包含單字脈絡速記、多益長篇閱讀解題、聽力高分策略、零基礎如何上手多益等，時間皆會公佈在粉專及社團，也能透過訂閱粉專機器人接收到通知（開頭有訂閱說明）
線上講座報名連結>>
https://quizfun.co/questionnaire
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【 #英文口說 課程列表】

《克服阻礙，快速說出流暢英文》
https://hahow.in/cr/speaknow
0基礎-初級
從完全沒辦法講英文，帶你克服阻礙，掌握最關鍵的結構與流暢關鍵，帶你初步開口，並且能夠進行基本日常溝通。
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《英文口語表達關鍵文法｜日常溝通只要會這些文法就夠了！》
https://www.yottau.com.tw/course/intro/599#intro
初級-中級
針對日常溝多最常出現的關鍵20%文法，能用清楚的完整句子進行對話與描述、問問題、表達因果與時間先後關係，適合銜接《克服阻礙，快速說出流暢英文》。
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《快速養成，深入人心英文簡報術》
https://hahow.in/cr/speakdeep
中級-中高級
利用脈絡與關鍵字，能有系統及邏輯的方式用英文表達想法，並且掌握說服觀眾的重點結構。
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＊口說課程全部都是線上預錄影片＋終身使用，可以用錄音的方式將作業繳交到課程裡，會收到老師的親自回覆喔！
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【額外資源、觀點、社群】

[Youtube英文教學]Yiling Chang以琳老師
https://goo.gl/zt4EER
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[觀點與故事] 我的Medium文章
https://medium.com/@yilingchang02/
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[日常生活] IG: yilingchang02
https://www.instagram.com/yilingchang02/
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[Line多益討論群] 現在只在線上講座時段開放加入喔！
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因為粉專訊息有機器人，如果有問題需要老師親自回答，可以寫信到yilingchang02@gmail.com

祝福大家早日達到理想目標！XDD

用戶可以檢視自己每天使用臉書、IG的時間，設定時間提醒外，需要專心讀書、工作時刻，可以設定限制時間，關閉推播通知。這個功能先在美國推出，未來會擴展至全球。

#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
/ 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
/ 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
/ 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
地址：竹北市莊敬七街55號

【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
日期：2021/11/14(日)
報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
兩人團報價NT$ 11600

【課程內容】
■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
臉書：Levelup 向上適應
IG　：levelup.zhubei

#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。

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📍 Instagram: @SBDTaiwan
📍 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
📍 邱個IG: @chiougrr

《仙境傳說RO：愛如初見》
伺服器：S2 斐揚
愛如初見 仙境傳說 ORIGIN 下載直接+LINE客服或掃描直撥QR:
24小時真人客服@ro16888
歡迎加入LINE討論社群，有活動有公告第一時間會通知
https://reurl.cc/4ype7D
如果喜歡清靜的可以選擇加入LINE公告專用群
https://reurl.cc/1gEgRG

7月25日 大更新關閉伺服器維護

⭐️ 最新下載
⛔️ 請先移除舊遊戲

復制到瀏覽器上打開
🕹 IOS下載地址
https://testsflight.com/alias/xianjing-roo-cht

🕹 安卓下載地址
http://update.iro.asia/roo-0725.apk

🔔 大更新快訊 🔔
1.修正IOS閃退問題
2.修正字體不正常的問題
3.修正齒輪功能錯誤問題
4.修正部份技能錯誤問題
5.寵物系統改版，舊寵物系統BUG太多，
技術同步韓版最新的寵物系統。
※因此寵物會完全消失，
會補償全部玩家一份禮物表示歉意。
【寵物補償內容：
寵物蛋－蠟淚姑娘*１
普通的隨機寵物蛋*１０
５００,０００ Z幣】
6.心之道場低樓層貓幣減少20層以上每層100貓
7.新增 時裝 與 載具
8.商城新增新道具可以購買
9.開放新的推廣活動 可開通 普通 初夏通行證
【開通立即獲得：
神秘的齒輪扭蛋*５
６,８８８貓幣】
（已經有購買過的一樣可以領取）
10.調整攻城會LAG問題
11.修正105飾品部份功能錯誤問題
12.慶祝更新成功開放福利
7月25日發送抗疫禮包一個(2000貓+50000Z)
7月26日發送抗疫禮包一個(2000貓 +50000Z+超級鈦鋼5)
7月27日發送抗疫禮包一個(2000貓 +50000Z+紅色齒輪1)

任何問題或儲值直接+LINE 24H客服: ID: @RO16888

FB粉絲團: https://www.facebook.com/GOLDENFLURRY
生活IG分享: alexmisrena
工商請來信 : [email protected] 或與FB粉絲團私訊
#美食介紹​
#超跑​
#遊戲直播​
#天堂
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#EOS

鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列.316不鏽鋼保鮮盒.自動開蓋油壺開團囉！
⭕️翔太專屬賣場：https://bit.ly/3ysE9pJ
⭕️團購日期：2021/07/08~2021/07/18
⭕️我的介紹文及使用心得⬇️
http://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/07/blog-post.html


我跟小紀老師使用過的鍋子很多，不沾鍋對我們來說還是最實用的廚房鍋具，這次推薦給大家的鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列有什麼優點呢？

1️⃣ #七層強化不沾厚釜鍋底，我們使用這半年多以來覺得除了不沾效果非常好之外，6.5mm的厚釜鍋體蓄熱性也很好，加熱速度快，通常使用中火就可以達到平常的烹調需求，七層強化材質火山岩般堅硬，可抗刮、耐磨
2️⃣ 一體成型鑄造無鉚釘設計，清潔更方便鍋內不藏汙納垢
3️⃣ 導磁複合金鍋底導熱快，適用電磁爐、黑晶爐、瓦斯爐
4️⃣ 鍋子雙邊都有導流口設計，左右手都能輕鬆使用，而且不容易殘留醬汁油脂在鍋邊，想到鍋邊如果再次加熱留下黑黑的痕跡我會非常阿雜⋯⋯
5️⃣ 手把連接處特殊設計一體成型，防燙電木手把穩固性極佳，減少因為使用一段時間後手把鬆動產生危險，我很喜歡這個木紋手把的配色設計，觸感也很好握起來質地很滑順
6️⃣ 人體工學防燙把手+可立式透明鍋蓋 ，8.5cm深型鍋身+30cm大平面鍋底，好拌炒減油少煙，只需平常的1/3用油量

不沾鍋是屬於消耗品，之前直播時就有人留言說大概半年～一年就需要汰換鍋子了，我們家幾乎每天三餐煮，大約6-8個月會汰換一次不沾鍋，所以如果常煮飯的人可以趁著這次的優惠活動一次整組買起來，或是常使用的尺寸也要記得多買幾個

鍋寶一路以來都是以平實的價格+高質感的產品來經營，我們前幾次開團氣泡水機、 氣炸烤箱、IH定溫電子鍋 、保溫保冰隨行杯都有非常多同學告訴我產品真的超好用品質也很好之外，價格上也非常優惠，讓大家可以不用花太多錢又可以買到好用實用的產品我們也是很開心

鍋寶熔岩厚釜不沾鍋系列 我跟紀導平常直播煮飯幾乎都是用它來做料理，不沾效果好也非常好清潔，做料理非常方便外，也很多人問我可不可以炒糖、煮糖漿焦糖或是拿來做炸鍋？這部分完全沒有問題，因為它不沾效果非常好，我之前直播粉漿蛋餅時整個蛋餅都可以在鍋內滑順的游來游去不沾黏，炒糖的話我建議可以買30cm深炒鍋，鍋身大深度也夠，炒糖比較順手，小湯鍋煮糖漿、焦糖也很好操作。

這次的不沾鍋系列我跟小紀老師非常推薦給大家，鍋子本身質感佳不沾效果好又好清潔，有需要的朋友一定要把握這次的團購期間下單喔！
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鍋寶不鏽鋼保鮮盒 ＃頂級316材質可蒸可烘烤
使用半年來我們很喜歡很實用的商品推薦給大家，輕巧、好收納、方便攜帶，採用頂級316材質可耐酸鹼防腐蝕，可當保鮮盒/料理鍋/食器/便當盒～一盒多用途，蒸煮、醃漬食材、可當烤模進烤箱烘烤、電磁爐加熱等皆可使用，四環扣極致密封緊扣不漏，可拆卸膠條，衛生第一拆洗方便。
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鍋寶自動開關蓋輕巧油壺 ＃油壺不滴漏可拆洗
白黃兩入組，醬料油品分開裝，乾淨不混味
傾斜自動開蓋、平放自動關閉，不怕蚊蟲、空氣汙染
輕巧好拿倒油不費力，再也不用扛著大桶油品做菜了！
防滴漏設計，多餘新油可沿304不鏽鋼壺嘴回流至壺內，不浪費，壺身也不再黏膩！
透明杯身標示毫升、盎司、國際標準量杯三種刻度，調料、烘焙，用量更精準！

翔太の卡將的廚房日記
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