在這一場疫情的影響下,對我們大家的日常生活都造成影響!
相信病毒在短期內不會消失,我們只能習慣與病毒和平共存!
我們能做的就是保護好自己和保護他人把風險降到最低!所以我認為大家到健身房運動時還是必須要戴上口罩,還有就是手上隨時都拿著一瓶酒精消毒劑,再用器材之前其實可以先噴一噴酒精消毒劑在使用機器!
可能會造成大家比較麻煩,但在這非常時期大家可能就要辛苦一點!
因為如果我們不能改變環境,那我們只能改變自己的習慣!
運動本來就是健康的,所以在運動時我們應該提升自己的防護力,保護好自己保護好他人!
Under the influence of this epidemic, it has affected our daily lives! Believe that the virus will not disappear in the short term, we can only get used to coexisting peacefully with the virus! What we can do is to protect ourselves and protect others to minimize the risk! So I think you still have to wear a mask when you go to the gym to exercise, and you have to hold a bottle of alcohol disinfectant on your hands at all times, and you can actually spray the alcohol disinfectant before using the equipment! It may cause you more trouble, but in this extraordinary period, you may have to work a little harder! Because if we can't change the environment, then we can only change our habits! Exercise is inherently healthy, so when exercising, we should improve our protection, protect ourselves and others!
#請以領養代替購買毛小孩
#Pleaseuseadoptioninsteadofbuyingpet
Instagram:
https://www.instagram.com/lukas_ridge?r=nametag
FB:
https://www.facebook.com/Lukasridgefanclub
Weibo:
https://m.weibo.cn/u/1985401651?refer_flag=1001030103_%3Frefer_flag%3D1001030103_&refer_flag=1001030103_&jumpfrom=weibocom
同時也有95部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,オリーブオイルのにおいって、すごく安心しません?そんなことを思っていたら、オリーブオイルってにおいだけでもさまざまな効果があることがわかりました。すごい! そんな科学論文をご紹介してみました。だれかの参考になったらいいな。 ------------------------------------...
「in the short term」的推薦目錄:
- 關於in the short term 在 Facebook 的精選貼文
- 關於in the short term 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於in the short term 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最佳解答
- 關於in the short term 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
- 關於in the short term 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最讚貼文
- 關於in the short term 在 醬料心聲MedSound Youtube 的精選貼文
in the short term 在 Facebook 的最佳貼文
Just completed my medical for @chelseafc …Lukaku watch out 🤟
In all seriousness I recently went to get my heart checked out because I noticed something wasn’t quite right…
This made me get very anxious which as a result increased my heart rate even more when I had these concerns.
So to make sure everything was 100% I did a full heart check up at the doctors and luckily I was given the all clear 🙏
Apparently I was just super paranoid and had a little bit of anxiety which mentally made me think my heart was beating faster than usual 😅
But when I spoke to the doctor, he mentioned that some people he had seen have had certain health related issues that they have simply ignored for years , not got checked and then as a result suffered long term effects because they didn’t get checked out / treated sooner.
I don’t know why but in the last few years I’ve heard many really unfortunate stories about young people passing away due to health related issues that they had no awareness about…
I know somebody that had no previous health problems that sadly passed away in their sleep because it turned out they had something wrong with their heart..😞
So I suppose the point I am trying to make here ..is that you can’t put a price on your health. It’s probably the most important thing you can try and personally look after.
So even if you feel the slightest pain or if you feel like something isn’t quite right…don’t wait around and assume everything will be ok.
Just get checked out so that you can be reassured & also to make sure there is nothing wrong 🙏
Life is very short nowadays…and we should always try to live it to the fullest by being aware of our health!
Don’t take any chances 💪
in the short term 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最佳解答
🇸🇬 #Singapore
💉รัฐบาลเตรียมสั่งวัคซีน SinoVac เพิ่ม
.
ข่าวนี้ ไม่จับไปเป็นประเด็นการเมืองกันเนอะ 😅
พี่แป๋วแค่มาเล่าให้ฟัง เพื่อจะได้เห็นสถานการณ์เรื่องวัคซีนโควิดในประเทศอื่น
และถ้าอ่านทั้งเนื้อหาข่าว(ที่แปลมาตรงตัว) จะเห็นว่า สาล์นจากรัฐบาลสิงคโปร์ ก็ยัง #กระตุ้นให้คนฉีดmRNAอยู่ดี
.
ส่วนตัวพี่แป๋ว ก็เลือกฉีด Pfizer
.
สาเหตุไม่ใช่แค่เรื่องประสิทธิภาพวัคซีน
แต่รัฐบาลสิงคโปร์ให้สิทธิ์คนฉีด SinoVac #ไม่เท่า คนฉีด Pfizer หรือ Moderna เช่น เข้าร่วมงานอีเว้นท์บางอย่าง ฯลฯ
.
=================
อ่ะ! เข้าข่าวค่ะ
.
เมื่อวานนี้ (10 สค) รัฐบาลสิงคโปร์มีประกาศอัพเดทการใช้วัคซีนโควิด SinoVac ซึ่งเป็น #วัคซีนทางเลือก ว่า
.
รัฐบาลได้แจกจ่ายวัคซีน SinoVac จำนวน 170,000 โดส ให้คลีนิคเอกชนที่ได้รับอนุมัติจำนวน 31 แห่ง เพื่อฉีดให้ #ฟรี สำหรับประชากรจำนวน 85,000 คน
.
(ปล. มาถึงตรงนี้ อาจมีคำถามว่า ที่ผ่านมาคนสิงคโปร์ที่จะฉีด SinoVac ต้องจ่ายเงินนี่นา?
ตรงนี้ ไม่ใช่ค่าวัคซีนนะคะ แต่เป็นค่าบริการในคลีนิคเอกชน
นอกจากนี้ พี่แป๋วเข้าใจว่า จำนวนคนที่เลือก SinoVac ที่ดูเยอะ น่าจะรวมคนที่ฉีดวัคซีนในโครงการของรัฐไม่ได้ เช่น กลุ่มที่ถือ Short-Term Pass ด้วย - ตรงนี้ขอคอนเฟิร์มอีกครั้งค่ะ)
.
อ่ะ ต่อๆ 😆
ณ ขณะนี้ รัฐบาลยังเหลือวัคซีน SinoVac อีก 30,000 โดสในคลัง
.
ซึ่งจะกันไว้ให้ผู้มีสัญชาติสิงคโปร์ ผู้มีสถานะมีถิ่นพำนักถาวร (Permanent Resident) และ ผู้ถือบัตรแบบระยะยาว (Long Term Pass) ซึ่ง #แพ้วัคซีนmRNA หรือผู้ที่ต้องการฉีดเพื่อจุดประสงค์อื่น
.
สำหรับผู้แพ้วัคซีน mRNA จะได้รับการติดต่อจากกระทรวงสุขภาพ (Ministry of Health - MOH) แยกต่างหาก เพื่อนัดหมายมาฉีดต่อไป
.
==============
จากการประเมินของรัฐบาล
วัคซีน SinoVac ที่แจกจ่ายให้คลีนิคเอกชนเพื่อฉีดให้ประชาชน 85,000 คน จะใช้หมดในวันพรุ่งนี้ (12 สค 64) หลังจากที่เริ่มฉีดตั้งแต่เดือน มิ.ย. ที่ผ่านมา
.
รัฐบาลจึงจะ #สั่งวัคซีนSinoVacเพิ่ม สำหรับคลีนิคเอกชนที่ยื่นใบสมัครขอฉีดวัคซีนนี้ คาดว่า วัคซีนจะมาถึงในราว 4-6 สัปดาห์ต่อไป
.
==============
อนึ่ง ภายใต้การพิจารณาขององค์กรวิทยาศาสตร์สุขภาพ (The Health Sciences Authority - HSA)
.
วัคซีนที่ #ไม่ใช่mRNA (เช่น SinoVac ฯลฯ) #จะไม่ได้รับการอุดหนุนหรืออยู่ในความคุ้มครอง ในโครงการช่วยเหลือทางการเงินจากผู้เจ็บป่วยจากวัคซีน (Vaccine Injury Financial Assistance Programme - VIFAP)
.
ขอให้ผู้ที่ไม่ได้อยู่ในข้อห้ามที่ฉีดวัคซีน mRNA ไม่ได้ #โปรดเลือกฉีดวัคซีนmRNA (Pfizer หรือ Moderna) จากประสิทธิภาพที่สูงกว่า
.
และ ณ ขณะนี้ รัฐบาลก็เปิดให้ประชาชนอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปที่มีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิดได้
สามารถ walk-in ฉีดวัคซีน mRNA ทั้ง Pfizer และ Moderna ได้แล้ว ที่ศูนย์บริการวัคซีนทุกแห่ง #โดยมิต้องทำการนัดหมายล่วงหน้า
.
เครดิตภาพ: The Straits Times
.
Source:
https://www.moh.gov.sg/news-highlights/details/update-on-government's-stock-of-sinovac-vaccine
.
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰
in the short term 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
オリーブオイルのにおいって、すごく安心しません?そんなことを思っていたら、オリーブオイルってにおいだけでもさまざまな効果があることがわかりました。すごい!
そんな科学論文をご紹介してみました。だれかの参考になったらいいな。
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
How oils and fats regulate feeling of satiety: Olive oil makes you feel full.
https://www.medindia.net/news/olive-oil-makes-you-feel-full-115803-1.htm
The short-term effects of olive oil and flaxseed oil for the treatment of constipation in hemodialysis patients
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25238699/
-----------------------------------------------------------------------
▼関連動画
-----------------------------------------------------------------------
実は…僕も何気なく選んでいました…オリーブオイル。
https://www.youtube.com/watch?v=aX8Uc6ntxdY
オリーブオイルの選び方!オリーブオイルの8割が偽物!?本物を選ぼう。【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=iTCv1F_O0RE
【超簡単】ダイエット中の油の摂り方で意識すべき2つのコト。
https://www.youtube.com/watch?v=B2nQqxK9K_s
【味の素&ボスコ】エクストラヴァージンオリーブオイルの酸度を検査しました
https://www.youtube.com/watch?v=Zjg_iFy6IBQ
オリーブオイルは痩せる?太る??【ダイエット効果を詳しく解説】
https://www.youtube.com/watch?v=l2vqLXNYp7Q
-----------------------------------------------------------------------
▼免責事項
-----------------------------------------------------------------------
※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram: https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア: https://www.chounaikankyou.club/
活動概要:https://lit.link/hasegawaromi
#オリーブオイル
#便秘解消
#ダイエット
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/WgZPj5XffDU/hqdefault.jpg)
in the short term 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最讚貼文
Cutty Sark is a range of blended Scotch whisky produced by La Martiniquaise. The whisky was created on 23 March 1923 as a product of Berry Bros. & Rudd, with the home of the blend considered to be at The Glenrothes distillery in the Speyside region of Scotland. The name comes from the River Clyde-built clipper ship Cutty Sark, whose name came from the Scots term "cutty-sark", the short shirt [skirt] prominently mentioned in the famous poem by Robert Burns, "Tam o' Shanter". The drawing of the clipper ship Cutty Sark on the label of the whisky bottles is a work of the Swedish artist Carl Georg August Wallin. He was a mariner painter, and this is probably his most famous ship painting. This drawing has been on the whisky bottles since 1955. The Tall Ships' Races for large sailing ships were originally known as The Cutty Sark Tall Ships' Races, under the terms of sponsorship by the whisky brand.
【ウイスキー】世界一の衝撃的コスパ酒!内容もすごかった カティサーク
https://www.youtube.com/watch?v=d6xYBem_6j0
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/n6uxt4YtE28/hqdefault.jpg)
in the short term 在 醬料心聲MedSound Youtube 的精選貼文
今天做這集的原因是我聽一個podcast聽到很生氣(他聽眾還不少喔),都2020年了,竟然還有人在推廣做什麼事情(他是說冰人呼吸)會讓你的身體變鹼,扭轉你身體的酸性,擺脫發炎。人不是燒杯,人體每個部位的酸鹼性不同,但就以流竄在全身上下的血液來說,大概是pH7.35-7.45之間,如果你因為這個所謂的冰人呼吸把你的身體變鹼先不管他說的是哪裡變鹼,以血液來說,只要超過7.45就是鹼中毒,低於7.35就是酸中毒,是要去看醫生的!!!然後他的podcast再跟你推廣說他創辦的這個線上課程,可以幫助你反轉自體免疫疾病等等。
像酸鹼學說這種東西,真的不是價值觀的問題,而是實實在在的偽科學,當然他的podcast也提到說類似像攝取微量營養素等等營養學的觀點,但這種人通常就是七分真話三分假話,披著科學的大旗,然後再跟你講有些東西科學沒有證實不代表它不存在.....這種人就會用「自身的經驗」告訴你他這樣做有效,所以你也來做等等。
總之,這集跟大家分享什麼是安慰劑效應、以及酸鹼學說提倡者的下場,順便講一點點媒體識讀。想要辨別假資訊的話,我在IG限動有推薦一本書叫做 新時代判讀力:教你一眼看穿科學新聞的真偽,沒有要付購書連結免得說我業配,大家去圖書館借也可以,以上癈話有點多,希望大家聽完這集可以有收穫!
時間表:
1.這個podcaster犯的三個錯誤 03:21
2.安慰劑效應是什麼 10:28
3.不可重現的個人經驗沒有實質效力 14:55
4.該Podcaster對於質疑的回覆 17:20
5.酸鹼學說提倡者被求償30億台幣 25:30
6.冰人呼吸法的科學證據 27:35
7.如果都要花錢了拜託請用健保看醫生(很便宜)31:15
8.我對替代療法的看法 32:00
如何收聽:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. iTunes, Spotify, Anchor, SoundOn,YouTube搜尋醬料心聲
2.點選醬料心聲IG首頁的連結選擇平台收聽
你對酸鹼學說的看法是什麼呢?還有什麼你也看不慣的偽科學嗎?歡迎留言讓我知道
歡迎留言或是用以下方式讓我知道喔~
我的信箱: medsoundtw@gmail.com
我的IG:medsoundtw
參考資料:
衛福部:檸檬水是鹼性食物,可以調整體質?
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1425&pid=11098
林慶順教授:呼吸養生
https://professorlin.com/2019/02/06/%e5%91%bc%e5%90%b8%e9%a4%8a%e7%94%9f/
BBC: The dying officer treated for cancer with baking soda
https://www.bbc.com/news/magazine-38650739
論文:
Do elite breath-hold divers suffer from mild short-term memory impairments?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29053942
The association of kidney function with repetitive breath-hold diving activities of female divers from Korea, Haenyeo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28228118
Blood biomarkers indicate mild neuroaxonal injury and increased amyloid β production after transient hypoxia during breath-hold diving.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27389622
Prevalence of acute respiratory symptoms in breath-hold divers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22908840
Increased serum levels of the brain damage marker S100B after apnea in trained breath-hold divers: a study including respiratory and cardiovascular observations.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19574501
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/lkJ5yEhCCXQ/hqdefault.jpg)
in the short term 在 in the short term/run - Longman Dictionary 的相關結果
From Longman Dictionary of Contemporary Englishin the short term/runin the short term/runSOONduring the period of time that is not very far into the future ... ... <看更多>
in the short term 在 The short term Definition & Meaning - Merriam-Webster 的相關結果
The meaning of the short term is a short period of time at the beginning of something —usually used in the phrase in the short term. How to use the short ... ... <看更多>
in the short term 在 SHORT-TERM在劍橋英語詞典中的解釋及翻譯 的相關結果
short-term的意思、解釋及翻譯:1. lasting a short time: 2. relating to a short period of time: 3. lasting a short time: 。了解更多。 ... <看更多>