#收假囉
#減少囤積的法寶與你分享
中秋連假不知道大家飲食還好嗎?
我陪著孩子們出遊了兩天,出遊的時候最擔心蔬果吃不夠,腸胃就開使鬧彆扭,你看,我連出遊都帶著 #益菌寶,它就像是護身福,備著就覺得心安❤️
收假後,得趕緊恢復以蔬食為主的正常均衡飲食,除了為自己和家人打杯綠拿鐵之外,#InSeed益菌寶 依舊是我最信賴的好物,更是我平衡過度吃喝後的代謝救星 ,是由「亞洲益生菌權威蔡英傑」領導開發的益生菌,其中就有 #K21代謝益生菌 (台灣與美國雙專利,文獻證實可幫助提升代謝、降低囤積),另外還有✅綜合消化酵素(幫助分解脂肪、澱粉、蛋白質),與養好菌必備的✅膳食纖維(促進蠕動之外還幫助好菌生長)
節慶期間俐岑一定會幫自己與家人找方法幫助消化、減少囤積,這樣一來才不用花太多時間找回自己😊有興趣的朋友也可以到InSeed的官網看看唷 (網址分享在留言處唷)😎
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#InSeed益喜氏 #益菌寶 #K21代謝益生菌 #節慶過食救星 #消化道健康 #膳食纖維 #促進代謝
#發一張出遊的美景照與大家分享😆
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
inseed k21 益菌寶 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳貼文
#育兒好物分享 👩👦
#母嬰提升防護力首選益生菌 🥰💖
#InSeed益菌優守護母嬰
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隨著9月開學,許多家長最擔心的就是:孩子的防護力足夠嗎?身邊的一些朋友更是問我有沒有能提升小孩防護力的益生菌?😎
俐岑要來跟家中有小孩的爸媽分享,孩子上學防護三寶:「#口罩、#酒精、#益菌優」。我家弟弟吃了半年以上的「益菌優」,是款專門為母嬰幼兒設計的益生菌配方。
從去年底開始,我就開始每天給我家弟弟食用 #益菌優,戰疫期間,大人可以施打疫苗,但12歲以下的孩子目前還未有計畫可施打,所以我除了持續餵母奶提供給弟弟抗體之外,每天都會給他1~2包益菌優,除了幫助他每天 #消化道順暢,更讓他 #擁有完整的防護力,對抗外來壞菌,即使有小狀況,也能快速康復!現在弟弟每天放學回家都會自動去拿益菌優要我餵他吃,以前他容易脹脹、胃口不好,持續吃益菌優半年以上,消化道問題不再困擾他了,他也更能開心上學、專注學習。
益菌優中有蔡英傑教授研究團隊的 ✅#K47防護菌株,以及來自於歐洲的✅ #CRL150菌株,臨床有效防護益生菌,再搭配✅微藻DHA✅牛奶萃取物✅綜合蔬果粉✅鈣質✅維生素D3,這些都是寶貝們成長時不可或缺的營養素。
益菌優不只適合兒童食用,也非常適合備孕的準媽媽、孕期間、哺乳時都可使用,幫助打底健康體質喔!🤱🤰
為什麼我會選擇益菌優當我家弟弟日常必備的益生菌呢?因為在挑選益生菌時,我非常重視是否有菌株的實證研究?是否有自己的研發團隊?市面上益生菌百百種,找到 #有特殊機能的益生菌 才能針對自己的需求做改善。
所以我一直都是InSeed的愛用者,不只益菌優,舉凡之前跟大家分享過的 #K21益菌寶(調節新陳代謝)、#PS128好欣情(放鬆好眠)、#PS23好益思(思緒效率) 等機能性益生菌,在各方面都符合我挑選的條件,更幫助我非常多。
小孩防護力提升靠 #益菌優;一般大人的話我推薦 #好益活,好益活裡也有防護型菌株K37+CRL1505,是我戰疫期間不可或缺的好幫手!
想進一步了解 #益菌優 和 #好益活 的朋友,可以到InSeed的官網看看唷!👉👉 https://lihi1.com/ex1ZO
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疫情降級解封之前,這兩個月,我們已經好久沒帶孩子回去娘家看看外公外婆了,都是透過視訊讓長輩一解相思。上周我剛好自己有事回娘家一趟,看到房內牆上的拼圖,那是我國小的時候,和爸爸一起拼的500片拼圖,事隔20年了,還是記得一起拼完開心拍手大笑的場景,就如同我這陣子和女兒一起完成拼圖的過程,幸福又溫暖。
我的爸爸是個熱愛運動、熱愛旅行、熱愛學習、熱愛藝術的人,對於美他有獨到的眼光,在女兒眼裡爸爸是全世界最棒的!爸爸年輕時是海軍陸戰隊的,小時候看過他當兵時的照片,可是有六塊腹肌呢,非常帥氣,只是歲月催人老,現在卻是一剩下一大塊,嘿嘿,但別看他這樣,在疫情前他可是保持每天晨泳,所以即使肚子有些大,但體檢起來只有血脂稍微高一些,其他都還正常。
身為營養師的我,總是耳提面命爸爸哪些該留意的飲食細節,也會幫他準備一些保健食品顧健康。今年的父親節我早就準備好要給爸爸的心意,就是我自己吃了很久的 InSeed「#益菌寶」及「#好益活」,因為自己吃出心得,所以更要與爸爸一起健健康康的。
大家時常看我分享 InSeed的機能性益生菌產品,相信一定不陌生!😎
#InSeed益菌寶 的 #K21代謝益生菌 是「亞洲益生菌權威蔡英傑」領導研發的益生菌 (台灣與美國雙專利,文獻證實可幫助提升代謝、降低囤積),另外還有 ✅綜合消化酵素(幫助分解脂肪、澱粉、蛋白質),與養好菌必備的 ✅膳食纖維(促進蠕動之外還幫助好菌生長)。希望在降級解封後,能夠幫助爸爸在運動之餘,加強提升代謝,調整體態。
另外,俐岑的爸媽也都已經施打第一劑疫苗,我持續提醒他們要繼續提升身體的防禦力,除了蛋白質食物要攝取足夠之外,多樣蔬果及水分可不能少,更要每天補充可以提升防禦力的機能性益生菌 #InSeed好益活。
爸媽的健康一直都是我最在意的事情!
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