2020/09/24
也許不是每一天都那麼美好
但相信每一天都會有些
美好的人事物存在
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inshape 在 黃偉杰 damon Facebook 的最讚貼文
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過82萬的網紅Misa米砂，也在其Youtube影片中提到，當老濕姬還真是辛苦又危險的工作呢 感謝教練 IG:amos_pt 健身房店名 InShape專業健身 ----------------- 加入老濕姬會員解鎖無碼影片 ►https://www.youtube.com/channel/UC7eS4Bto5It7gtO8IizfkOA/join 臉書...
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inshape 在 黃偉杰 damon Facebook 的精選貼文
2020/09/15
計畫永遠趕不上變化
岔路走錯了沒關係
只是繞比較大圈
目的地還是一樣可以抵達
#私人教練 #健身房 #一對一 #增肌 #減脂 #選手 #備賽 #飲食控制 #inshape專業健身 #worldgym #正能量 #正能量語錄 #健身
inshape 在 黃偉杰 damon Facebook 的最佳解答
2020/08/10
逆境是成長必經的過程
能勇於接受逆境的人
將會日漸的茁壯
#私人教練 #健身房 #一對一 #增肌 #減脂 #選手 #備賽 #飲食控制 #inshape專業健身 #worldgym #正能量 #正能量語錄 #健身 #新北市 #板橋區
inshape 在 Misa米砂 Youtube 的最佳解答
當老濕姬還真是辛苦又危險的工作呢
感謝教練 IG:amos_pt
健身房店名 InShape專業健身
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inshape 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
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幾個禮拜前，在 YouTube創作者Workshop中很榮幸認識阿滴，我們保持聯絡，阿滴告訴我他近期開始健身，然後提到他希望自己能夠做引體向上。今天我們來到健身房，我與阿滴分享了幾個能夠幫助他達成願望的動作及技巧。希望你們喜歡今天的影片，也請別忘了給我們一個讚，訂閱我們的頻道，下次見。
阿滴英文：
https://www.youtube.com/channel/UCeo3JwE3HezUWFdVcehQk9Q
https://www.instagram.com/rayduenglish/
我的Instagram: @kosmofit.svg
老婆亞藍的8週居家曲線計畫：https://yalanfitness.thinkific.com
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inshape 在 黃欣元Alvin Youtube 的最讚貼文
分享一下我平常煮便當的方式；有時候下班真的很懶得煮便當，我都用這樣的方式渡過我每一次想偷懶的夜晚哈哈哈～
有任何問題歡迎留言，也請不吝嗇給我一些寶貴的意見。
喜歡我的影片也謝謝你的訂閱～
訓練場地:Inshape專業健身(新北市板橋區莊敬路58號三樓)
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我是Inshape的教練
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