一一媽箍牙日記🦷✨Part I
我講箍牙唔知大家有無興趣？
一直在想怎樣從頭說起，同時看到坊間有很多新的矯齒公司岀現，所以想來個詳細一點的解說，至少有一種人(像我)，就是不適合這種快速箍牙，為什麼？聽聽以下我的個案。
我是使用傳統隱式美透明箍牙，開始了3個月，但其實之前我再用了幾個月至半年在做準備工作，才可以正式開始箍牙(不是拔智慧齒，我10年前已全部拔了)
我的個案同普通「箍齊棚牙」的case有少少不同，但我的情況又是相當普遍，原來箍牙除了要考慮牙齒的排列外，還有很多很實際的功用，說起來我想箍牙都有10年了，有時也恨自己為什麼現在才去做，原來一直的身體不適也和牙齒有關。
我在箍牙咨詢時發現有「咬合不正」的問題，咬合不正有分很多種，當中比較常見是 #下頷後縮 或 #下頷前突，而我是屬於前者，即上排牙齒超岀下排牙齒太多。
下頷後縮在外觀上下巴較短，尤其以側面看比較明顯，吃東西時也容易因為上下排牙齒沒對好而覺得特別困難，其中一個問題是會不自覺地比常人用力或偏向一邊咀嚼，造成臉歪及其他牙齒問題，而下頷後縮了，口腔空間會令呼吸會不太暢順，影響日常生活和睡眠質素。
我經常有牙較痛的問題，情況甚至漫延到肩頸，晚上的睡眠質素不太好，也有磨牙的情況，大牙都磨得很短了，這是其中一個警號。
要先解決了咬合問題才可以開始箍牙，辦法就是重新找回一個正確的咬合位置，牙醫先替我倒牙模，分析後找岀正確的咬合位置(這一點要由牙醫專業判斷)再造一個用來改善咬合的牙套，我需要拿回家晚上睡覺時用，看看覺得怎樣，中間再回去見幾次牙醫，之後就將牙套大牙的部分𠝹岀來，直接固定在我的大牙上，我要習慣用來咀嚼，順利通過之後才可以正式開始用新的咬合位置做箍牙牙套。
問題來了，我怎樣知道新的咬合位置就是適合我？用了新咬合位置後，有幾點改善特別明顯：
1.晚上睡眠質素改善了很多，醒來沒有因咬牙太大力而令口腔酸軟，呼吸比之前暢通。
2.大牙咀嚼的力度比以前少，也沒有只側在一邊咀嚼。
3.以前下巴和頸部的位置崩緊長期有痛症，按摩啪骨也只能作舒緩，改善了咬合意外地好了很多！原因是面部有很多少骨頭，每塊骨頭之間有肌肉及筋膜連接著也互相影響，所以如果一個部位歪了，久而久之身體其他部份也會受到影響。
要改善咬合不正到箍牙一定需要有經驗的牙醫跟進，而且剛才提到的牙模也不是小型牙科診所能夠做到，所以這一點我都幾肯定現在的快速矯齒不能做到。
如果忽略了咬合不正還可以箍牙嗎？
答案竟然是可以的😱因為很多時病人本身不發現，牙醫也看不到這個問題，我也看過不少失敗例子，牙齒整齊了但咬合沒有改善，病人依然會磨牙，會有頸痛，也有中途要轉另一家診所，前前後後花多一倍時間才能把問題解決，例如箍2年變成箍4年！
下次入正題，講下正式箍牙啦！
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