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在日本國內銷售的魚肝油果味糖,日本的幼稚園分發給學童吃的也是這種肝油。
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產品規格:100粒/300粒
適用年齡:1歲以上。
含有維生素A。維生素A有助於維持夜間的視覺以及皮膚和粘膜的健康。
含有鈣,配合維生素D。維生素D可以增強鈣的吸收和促進骨骼鈣化。
成長期的寶寶對於這些維生素的需求量是比較大的。而這些營養通過食物是不能完全滿足的,所以很多媽媽都會給寶寶補充各種維生素。
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✅食用參考:
成人(15歲以上):1日1次,每次2粒 。
1歲以上不滿15歲:1日1次,每次1粒。
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斷食療法,是否單純不吃不喝就可以?當然不是,斷食可分為水果斷食、果汁斷食、有水和無水斷食。斷食須循序漸進,最好經專人指導,近年就有不少港人特別飛到台南參加斷食營,等入營的報名名單越來越長,甚至要排到明年。今次流言蜚語請來幾位過來人,分享一星期的斷食體驗,體重和身體起了甚麼變化?
Blogger Kawai 於2013年因情緒問題即興參加斷食營,高峰期80公斤的她,一年之間減掉20公斤,效果驚人。原來,她於營中只減了0.5公斤,「老師說100人當中有一兩個用盡方法都不會瘦,這些人通常身體都不好,離營後才會慢慢變瘦。」她正是例子之一,離開後磅數才顯著回落。一年間她沒節食,卻掉了四分之一體重,她稱全拜斷食營改善了新陳代謝所賜。「之前有情緒病,食了兩年藥,以致身形暴脹。」她本身患荷爾蒙失調,入營前抽血驗出病情爆標,出營後身體一切回復正常,令人嘖嘖稱奇。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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