What a great morning ride with Abang Syah and Kak Hani and his son today at Mushrif Park. Did an hour ride with the mountain bike that I borrow from Abang Syah.
Super like the cycling track here around the park. No car allow on the cycling track. Did a few laps there on the mountain bike and ride on the heaviest gear. At the hilly part, it was pretty challenging, and I am glad that I got through it with the legs I have. Definitely a great cross training for me here during the weekend when I don't do the stairs.
Then we went to @nurmalaysia_dubai for Malaysian Food! Had roti sardin, nasi lemak bungkus, ayam goreng, teh c tarik and keropok lekor. Delicious food. Recommended. Gonna go there with my American friend Bryan next round!
During the breakfast, we shared our experiences and I got learn many things from Abang Syah and Kak Hani where they previously was based in Dhaka, Bangladesh, and they were here in Dubai almost 3 years.
We also got to meet En. Nazri from the consular in Dubai. He shared with us some information about the Expo 2020. Can't wait to visit @expo2020dubai next week!
Thanks Kak Hani for getting in touch with me after my post in Malaysian in Dubai Facebook group and they happen to stay near my place in Mirdif. I am so grateful for that, that I can follow Abang Syah to his workplace during the weekday and then take the metro to another Malaysian, @aniza71433 to visit her.
So grateful to have meet many kind and nice people here! Appreciate all your support.
#Dubai #UAE #Malaysian #Towerrunner #MasTowerRunner #BikeRiding #Cycling
同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅translation,也在其Youtube影片中提到,#セガが稼働させた、AC用レースゲーム('92年)からのスーパー32X移植版。CSチームが開発を行った。 主な変更点としては、新コースが2つ追加、ストックカーとプロトタイプカーのデフォルト自車が2台追加等が挙げられる。 20fps,20000ポリゴン/秒といった描写能力により、MD版よりもオリジナ...
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laps 在 茄茄 Kimmy Running X Diving diary Facebook 的最佳解答
努力不一定有收穫,但不努力就一定不會有收穫💪🏿✨
例四Training Menu ✅📖
2>3*>4>5>4>3*>2 laps (550m@)
Rest 60S
5k pace > race day pace* >10k pace >Half M pace >10k pace > race day pace* >5k pace
Thanks Coachssssss @sohoinam @ka_chun1110 ‼️
冇乜嘢我都係繼續落街跑步先喇😗💦
#NRCPacer
#Nikehkg
#最後倒數一個月
#香港渣打馬拉松
#Togetherwerunfurther
#24102021
#42195
laps 在 Tinyan 天欣 Facebook 的最佳解答
今日:
100快 100慢 x 5 laps
慢跑 x 5 laps
🏃🏽♂️
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#セガが稼働させた、AC用レースゲーム('92年)からのスーパー32X移植版。CSチームが開発を行った。
主な変更点としては、新コースが2つ追加、ストックカーとプロトタイプカーのデフォルト自車が2台追加等が挙げられる。
20fps,20000ポリゴン/秒といった描写能力により、MD版よりもオリジナルに近づくなど、その完成度ゆえにSwitch移植版"SEGA AGES"が出るまでは最も移植度が高かった作品。
BGMはリスター・ザ・シューティングスター(MD/'95年)や、バーニングレンジャー(SS/'98年)や等のササキさん、ハイブリット・フロント(MD/'94年)や、セガラリー・チャンピオンシップ(SS/'95年)等の幡谷氏、バーチャファイターシリーズや、デイトナUSAシリーズの光吉氏による共同作・編曲、AC版既存曲の一部アレンジと、32X専用に新曲も追加もされている。
作曲:ササキトモコさん, 幡谷尚史氏, 光吉猛修氏
Year: 1994.11.21(U),1994.12.04(EU),1994.12.16(J)
Manufacturer: SEGA / CS TEAM
Computer: Mega drive+Super 32X
Sound: YM2612,SN76489
Composer & Arranger:Tomoko Sasaki,Naofumi Hataya,Takenobu Mitsuyoshi
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00:00 01.Demonstration (デモ)
00:45 02.Select B.G.M. (セレクト)
01:39 03.Big Forest
01:53 04.Time Extend 1 (タイムエクステンド 1)
02:04 05.Laps 2 (ラップ 2)
02:13 06.Time Extend 2 (タイムエクステンド 2)
02:21 07.Laps 3 (ラップ 3)
02:36 08.Time Extend 3 (タイムエクステンド 3)
02:43 09.Laps 4 (ラップ 4)
02:58 10.Time Extend 4 (タイムエクステンド 4)
03:08 11.Laps 5 (ラップ 5)
03:21 12.Time Extend 5 (タイムエクステンド 5)
03:32 13.Get Goal (ゴール)
03:37 14.Game Over (ゲームオーバー)
03:45 15.Name Entry (ネームエントリー)
04:54 16.Result (レース結果)
05:57 17.Replay (リプレイ)
11:55 18.Bay Bridge (ベイブリッジ)
12:13 19.Acropolis (アクロポリス)
12:30 20.Pit In (ピットイン)
12:43 21.Pit Out (ピットアウト)
12:59 22.Highland (ハイランド)
13:13 23.Sand Park (サンドパーク)
13:30 24.2P Battle (2Pバトル)
13:41 25.Time Attack (タイムアタック)
13:51 26.Fastest Lap (ファステストラップ)
14:01 27.Laps 1 (ラップ 1)
14:11 28.Ending (Overseas) (エンディング/海外版)
15:17 29.Records (記録達成)
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laps 在 shtt4881 Youtube 的最佳解答
今回の個展も残り一週間を切りました。この3週間で6000人を超える方々にご来場いただき、心より感謝申し上げます。この動画もあと数日で非公開となります。最終日の23日はギャリートークも製作実演も、一生懸命にやらせていただきます。あと数日、頑張ります(#^.^#)
お問い合わせ先
富山市民プラザ
076-493-1313
古谷振一
shtt4881@lapis.plala.or.jp
This solo exhibition has less than a week left. We would like to express our sincere gratitude to over 6,000 people for visiting us in the last three weeks. This video will also be private in the next few days. On the final day, the 23rd, we will do our best to do both the Garry Talk and the production demonstration. I will do my best for a few more days (# ^. ^ #)
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