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[椰子俱樂部100%椰子水] #今夏全新品牌
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看到椰子水特價第二件五折！
兩大罐只要$127元!
馬上買回家試試～
椰子水新品牌「Coco Club 100%椰子水」
來自泰國南方島嶼的100%椰子水
裡面含有天然電解質和鉀
而且0脂肪，喝了不怕長肉肉
最近真的好熱🔥
都會很想喝椰子水
Coco Club椰子水喝起來沒有椰子腥味
也不會太甜，加點冰塊來一杯
真的太消暑～太解渴了～
大家快去全聯買好喝的椰子水吧！
#好康分享
9/10~9/30 全聯第二件五折優惠
✨銷售通路：全聯、家樂福、大潤發、愛買
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＃奶茶三兄弟來了💕
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＃補班日 ＃補什麼
＃先補奶茶三兄弟補補好心情
MENU BERPANTANG SUKU-SUKU SEPARUH
Menu berpantang 40hari (19kg)😍 last preggy 75kg, cukup 40hari 56kg masih lagi tak capai target tapi syukur turun banyak dh.
sarapan pagi ( pkul 7-9pagi ) :-
- sawanah coco
- roti wholemeal 2keping ( roti putih pun boleh, ain mkn je )
tengahari ( pkul 12-2ptg ) :-
- nasi secawan @ bubur semangkuk ( ambik nasi sbb menyusu kan )
- ayam panggang, ayam bakar, ayam rebus, ayam gulai, ayam tomyam atau boleh tukar ikan panggang & sebagainya ( ain tak mkn ikan so ambik ayam je tiap hari )
- sayur rebus atau sayur goreng .
- halia goreng/ bawang putih goreng ( ni ain beli siap, kakak tolong orderkan )
- buah oren untuk baik luka .
- air nestum
malam ( pkul 6-7mlm ):-
- min kaffe secawan
- biskut jacob ( berape keping ikut suka )
mungkin bagi orang sedikit je ain turun tapi bagi ain banyak dh turun sbb ain emergency czer bukan normal okay, org kata bersalin czer susah sikit nk turun banyak . bertuku & bersalai takboleh . bagi yg bersalin normal tolong bertuku & bersalai lagi cepat turun berat .
ain masih lagi struggle untuk turun nak capai target ain 50kg berat mase bujang now 54kg 🤪 doakan ye . tQ
Kredit: Aien Afiefah
生きるのが辛い。。。消えてしまいたい。。。
こんなメッセージに私が話せる事を精一杯動画にしてみました。。。
前半は私の辛かった過去の色々を話してみました。。。
後半は心の引き出しの増やし方や、感情の貯金のお話しです。。。
今辛い人へのメッセージ動画ですが、人間は感情の生き物です。。。
いつ自分が辛くなるかわからないので、
普段から感情コントロール、幸せの思考法をこれからもお伝えします。。。
0:00 ダイジェスト
0:51ryuくんも元気
1:05生きていくのが辛い人に届けたい
2:25昔の私は自己否定ばかりでした。。。
3:45どんな時も頼れるのは自分だけ。。
5:08画家になりたい。。
6:00自分を封印して生きてきた。。。
7:03心の引き出しの話。。。
7:30引き出しを増やせばあなたの悩みは小さくなるよ。。
8:30人生で立ちはだかる大きな壁の超えかた。。
9:50数千万を騙されて一文無しになった話。。。
10:38自分の中の異質な事を排除しないで
11:44欠点やコンプレックスを一旦受け入れてみる
12:04腹が立つ事やムカつく感情を受け入れて使用する
14:18感情は貯金
15:15不安も怒りもバランス！
15:45昭和に生まれた事も無駄じゃない
16:04今辛い人へ。。。
🌟おすすめ動画❣️
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◆プロフィール
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大阪府出身の現代アーティスト。自身がトランスジェンダー当事者として経験を語る、LGBT講演会等も行っている。また、企業とのコラボレーションでは、ジュエリー・テキスタイルデザイン等も手掛け、多方面に活躍している。
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H/MIX GALLERY,DOVA-SYNDROME,効果音ラボ,On-Jin 〜音人〜,フリー効果音素材 くらげ工匠,キラキラ効果音工房,効果音辞典,ニコニ・コモンズ,OtoLogic,MusMus,魔王魂,YouTubeオーディオライブラリー,pocket soundより、主に使用させて頂いております。楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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動画素材：らぼわん／https://www.studio-lab01.com/freebies/より、主に使用させて頂いております。
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#消えたい
#生き辛い
#助けて
#SOS
#元男の子
#こうぶんこうぞう
#アラフィフ
The Coco Art Channel is a talk channel distributed by the contemporary artist "COZO COBUN(coco)" with various contents.
Video including topics including social issues from the perspective of contemporary artists, health and beauty methods, movie introductions from the artist's perspective, unique DIY tricks, remakes and handmade, as well as behind-the-scenes video footage of lectures. We are distributing videos with various themes as a blog.
この動画を作ってる段階でマニュピレーターという言葉をしりました。。。
今回紹介する13の特徴は正にマニュピレーター予備軍
マニュピレーターについては改めて動画を作ります‼️
本気の腹黒人間とはこんな人！人を精神的に追い詰める人の特徴13をご紹介！
怖いのが自分の心理が知らず知らずに操られ気がついた時には破滅や洗脳！
一つの参考までにご覧ください。。。
0:00 オープニングご挨拶
0:14今日のテーマは他人を精神的に追い詰める人の特徴13
1:27まずは13項目一気に紹介！
4:45人の自尊心を傷つける行為とは。。。
6:03その裏に嫉妬心があるのかも。。。
9:21打開策や解決案を出さずに批判する人は要注意！
9:31他人を出して悪口陰口をいう人は嘘つきです！
10:25人の喜びや幸せを素直に喜べない人とは絶縁⁉︎
11:10この項目に集約されてるかも
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実は悩みのほとんどは解決しないんです。。。
同じ問題が立ち塞がっても悩む人と悩まない人がいます。。。何故でしょう。。。？
解決する事に執着して冷静になれないなら視点を変えるのはいかがでしょう。。。？
解決できない自分に自己嫌悪になる必要なんてありません。。。
あなたはあなたのままで素敵です。。。
あなたのその悩み本当に悩まなくてはいけない事ですか。。。
辛くなったら一旦忘れて甘いモノでも食べてゆっくりお風呂に入って眠ってください。。。
0:00 りゅうちぇる君に似てる？
0:35リュウ君元気です！
1:14今日は悩みの対処法
1:55お願い！
2:06悩みは解決するな！なぜ？
2:42まずはマイペースに意識を持ってみて！
3:15もちろん悩みが解決するのは素晴らしい
3:30人の悩みは実は解決できない事の方が多いんです。
4:50視野を広げることから始めてみて！
5:00なぜ私たち日本人は視野が狭くなるのか
6:21お悩みの対処法その1「逃げて」逃げるのはいけないの？
8:34お悩みの対処法その2「見て見ぬ振り」逃げるに似てる？
9:00お悩みの対処法その3「諦める」諦めるのは悪？
10:45お悩みの対処法その4「分かち合う」傷の舐め合いはダメ？
13:20お悩みの対処法その5「飲み込んで受け入れて」悲劇のヒロインになってみる
13:57お悩みの対処法その6「右から左へ受け流す」度合いによったら有効です！
14:31お悩みの対処法その7「立ち止まる」冷静になると見えることがある！
15:15お悩みの対処法その8解決する、乗り越えるのは最後の最後！
16:15★復刊ドットコムで『こども』『恋文』を復活に清き一票を！
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