Gemuk BUKAN Salah Baka! Huge shoutout to @ciksuricikya ... so awesome to see ur transformation.
・・・
Semperna #azamkurus2018 n #misibelow55kg , cikyah nk share 1 story
.
. *warning, ni kisah yg panjang*
27 years ago, ada sorg baby lahir dgn sgt sihat, diberi nama Nur Hidayah. mama ckp baby ni mmg paling besar antara baby yg pnh dia lahirkn. lahir2 nurse terus bg pakai baju baby yg da umo 2bulan.. 😂😂 Terbukti la cikyah ni mmg gemok dr kecik.. org kata gemok dr kecik tu susah nk kurus, rangka besar.. so xpnh terlintas rasa nk diet lgsg, pasrah dgn kenyataan tu.
.
.
but 1 day masa still study, terdetik hati nak kurus sbb hari2 jln kaki, turun naik tangga utk pegi kuliah, rasa mengah sgt2, rasa semput sgt2.. So i decide nak kurus.. JomKurus.. mcm2 cara buat, mcm2 diet try.. cm biasa la berat turun naik turun naik.. turun 10kg naik 10kg.. sebabnya xde teman, xde moral support .
.
Dlm usaha nk kurus tu, tgh enjoy mkn2 smbil bercuti, nampak iklan jk1m5 dr sorg TL seri iskandar (friend kt fb).. so i decide to join this program. .
.
2 mingu lebih asyik ternampak je iklan Jom Kurus 1Malaysia, baru terdetik nak join. Tapi blom join lg, like je dulu page fb n ig @kevinzahri .. saje nk usha2 je last2 tgk ramai yg berubah, so cikyah pun wajib ubah. Cikyah xnak sakit n org terpaksa angkat cikyah yg gemok ni usung dari tingkat 4 utk bwk ke ambulance.. .
.
Mula nekad utk berubah.
Cikyah xsuka workout, cikyah xsuka sekat makan (until now xsekat mkn) ... tp cikyah totally ubah dr seorang yg xsuka workout, jd sorg yg sgt aktiv sampai geng #ohana panggil cikyah ni CIKJOYSPORT... dari xsuka berlari, skrg cikyah mampu berbangga dgn diri.. dari join fun run 5km, cikyah da mampu run 42km (baru 3kali join FM, 4kali HM)..
.
.
JK1M byk ubah diri cikyah.. cikyah jd lebih bersemangat, kawan yg punya misi yg sama makin ramai..
.
.
Dari 125kg cikyah pernah turun sehingga 66kg.. now naik la sekilo dua haha nti cikyah focus misi 55kg okey.. more than 57kg dah tu hilang.. separuh badan.. woww...
.
.
pssttt : journey cikyah lama.. setahun lebih utk turunkn berat yg byk, sekarang ni turun naik turun naik jugak sbnrnya haha but its ok i enjoy my journey
#jk1mbeforeafter
