野獸隊長來報到!
非常感謝斯巴達台灣邀請我來當推廣大使。從小不愛運動的我,這兩年真的愛上了健身。怎麼會這樣?哈哈。我想鼓勵大家去運動。如果我都能參加,你們一定可以!我們互相鼓勵,互相支持,一起往前衝!
我們9/21號在台中洲際棒球場,不見不散!
Your Spartan ambassador reporting for duty!
This truly is an incredible honor.
Especially for someone like me, this scrawny, drama music nerd who hated sports as a kid. I can confidently say that physical fitness has transformed me as an adult. Two years ago working out in a gym saved me from depression, and cured me of chronic insomnia. I want to encourage everyone to strive for better physical health. And have fun in the process. Let's cross the finish line together!
The Stadion in Taichung, September 21st. See you there!
https://www.ydn.com.tw/News/349316…
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅沛莉 Peri Story,也在其Youtube影片中提到,Make-Over: Nerd into Kpop Star! 最新素人改造企劃來嚕!沛莉將邀請時尚界各大名師一同進行主題變身教學,讓大家輕鬆學會彩妝/髮型/造型/穿搭,在家也能輕鬆變型男正妹。想看到怎樣的造型分享,或是想加入變身企劃也歡迎留言喲! ※記得幫我影片▼按讚+訂閱頻道▼ 也歡迎分享,謝...
「nerd fitness」的推薦目錄:
- 關於nerd fitness 在 Dawen 王大文 Facebook 的最佳解答
- 關於nerd fitness 在 渋谷ゆり涉谷由里 Shibuya Yuri Facebook 的最佳貼文
- 關於nerd fitness 在 渋谷ゆり涉谷由里 Shibuya Yuri Facebook 的最佳貼文
- 關於nerd fitness 在 沛莉 Peri Story Youtube 的最佳解答
- 關於nerd fitness 在 Nerd Fitness 的評價
- 關於nerd fitness 在 Nerd Fitness 的評價
- 關於nerd fitness 在 Nerd Fitness (Nerd_Fitness) - Profile 的評價
nerd fitness 在 渋谷ゆり涉谷由里 Shibuya Yuri Facebook 的最佳貼文
自分が好きなもの、美しいと感じたものを追求してる。オタク🤓
I always pursue what I like and what makes me feel beautiful. I’m a nerd 🤓
我追求着我喜欢的东西和我觉得很美的东西。我是个宅女🤓
Ring personal workout #代官山 #恵比寿 #ジム #squat #squats #スクワット #深蹲 #翘臀 #翹臀 #gym #健身房 #ジム #motivation #fitness #workout #japanese #workout #tokyo #japanesegirl #model #健身 #運動 #減肥 #ダイエット #筋トレ #减肥 #筋トレ女子 #ブルガリアンスクワット #东京 #東京 #美尻 #88rising
nerd fitness 在 渋谷ゆり涉谷由里 Shibuya Yuri Facebook 的最佳貼文
nerd fitness 在 沛莉 Peri Story Youtube 的最佳解答
Make-Over: Nerd into Kpop Star! 最新素人改造企劃來嚕!沛莉將邀請時尚界各大名師一同進行主題變身教學,讓大家輕鬆學會彩妝/髮型/造型/穿搭,在家也能輕鬆變型男正妹。想看到怎樣的造型分享,或是想加入變身企劃也歡迎留言喲!
※記得幫我影片▼按讚+訂閱頻道▼ 也歡迎分享,謝謝
點選直接訂閱 Click to Subscribe-》 http://bit.ly/periyoutube
更多彩妝、保養、生活分享,可以追蹤我的社群,一起聊天。
F A C E B O O K/沛莉 Peri https://www.facebook.com/peri.com.tw/
B L O G /百變沛莉影音網站 http://5happy.cc/
I N S T A G R A M / http://www.instagram.com/peri168
W E I B O 微博/沛莉 Peri http://weibo.com/peiperi
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
了解更多沛莉,請看官網介紹 http://5happy.cc/peri
沛莉維基百科 http://bit.ly/periwiki
沛莉受邀的節目播放清單 http://ppt.cc/TXrhf
沛莉演出的廣告播放清單 http://ppt.cc/8gFci
✉ ATTENTION BRANDS/COMPANIES ✉
Contact me工作邀約,請聯絡 peri168@qq.com
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
沛莉近期愛用的彩妝、保養品 ▼ LINKS ▼
隱形眼鏡 Contact Lenses:
晶碩光學 日拋#煙花棕 Pegavision
http://tw.pegavision.com/
海昌隱形眼鏡 月拋#甜心金、甜心粉 Hydron
http://www.hydron.com.tw/
妝前隔離 Favorite Lotion:
理膚寶水 全護清爽防曬液 UVA PRO 潤色 30ml
http://www.lrp.com.tw/
Maybelline BABY紅美肌乳New Baby Skin
http://www.maybelline.com.tw/index.aspx
底妝 Favorite Makeup Base:
⋄雪花秀氣墊粉餅/Sulwhasoo 完美絲絨氣墊粉霜 Perfecting Cushion
http://event-sulwhasoo.com.tw/index.php
⋄蘭蔻LANCOME 水感奇蹟粉底液SPF15 TEINT MIRACLE http://www.lancome.com.tw/
眼部遮瑕 Fav. Eye Concealer:
⋄Bobbi Brown專業完美遮瑕組Creamy Concealer Kit
http://ppt.cc/iPbk
斑點、痘疤遮瑕 Fav. Spot Concealer:
⋄娜拉兒~粉底蓋斑膏
http://ppt.cc/wyjcp
定妝 Fav. Finishing Powder:
⋄too cool for school Sienna 鑽采柔光BB粉餅SPF30 SIENNA SILKY BB PACT http://www.toocool.com.tw/
⋄蘭蔻LANCOME 光感奇蹟晶透保濕蜜粉餅TM PRESSED POWDER
http://www.lancome.com.tw/
眉毛 Fav. Eye-Brow Pencil / Brush:
⋄MAKE UP FOR EVER專業塑眉筆
http://www.makeupforever.com.tw/
⋄KATE 造型眉彩餅
http://www.kate-global.net/tw/
睫毛膏 Fav. Mascara:
⋄KISS ME 花漾美姬 新翹力纖長防水睫毛膏
http://www.kissme.com.tw/
http://ppt.cc/AoWaF
⋄戀愛魔鏡 超激長魔法睫毛膏
https://www.majolica-majorca.com/tw/
修容 Fav. Shading Powder:
⋄Bobbi Brown星紗顏彩盤Shimmer Brick Compact
http://ppt.cc/ffJHC
⋄Etude House Play 101 Sticks Launch
http://www.etudehouse.com.tw/
唇彩 Fav. Lip Stick / Gloss:
⋄CARMEX 小蜜缇護唇膏
http://ppt.cc/auiUq
⋄Dior 迪奧 癮誘鏡光俏唇彩
http://www.dior.com/beauty/zh_tw/home.html
⋄YSL 情挑誘光水唇膏ROUGE VOLUPTE SHINE
http://www.yslbeauty.com.tw/
卸妝 Fav. Makeup Remover:
⋄巴黎萊雅 溫和眼唇卸妝液GENTLE LIP AND EYE MAKE UP REMOVER
http://www.lorealparis.com.tw/
♥ ♥ ♥ ♥
百變沛莉 仿妝教學 Imitation Makeup Playlist ▼ 播放清單 http://ppt.cc/Kypo2
想看更多明星、女神妝嗎?不管是歐美巨星泰勒絲、Angelina Jolie安潔莉娜裘莉、韓劇太陽的後裔的宋慧喬、來自星星的你的千頌伊/全智賢、韓劇她很漂亮的閔夏莉/高俊熙、泫雅Kim Hyuna、少女時代Girls' Generation的泰妍 Kim Tae-yeon 、或是謝金燕、徐若瑄、我的少女時代林真心、楊丞琳、鄭秀文、桂綸鎂、Angelababy、陳妍希、舒淇…等,沛莉通通有拍攝精湛的明星仿妝教學視頻
初學者彩妝保養教室 Basic Makeup Skincare Routine Playlist▼ 播放清單 http://ppt.cc/Az1So
彩妝教學、保養教程、愛用品分享在這 Advanced Makeup Skincare and Favorites Haul playlist ▼ 播放清單 http://ppt.cc/XcpGe
變身造型穿搭達人 Wardrobe Haul and Nail Polish How-to Tutorial Playlist▼ 播放清單http://ppt.cc/yIX1T
親子育兒 Nursery and Parenting Video Tutorials Playlist▼ 播放清單http://ppt.cc/QRnyH
寵物訓練、狗狗日常 Pet Dog Training Tutorials Playlist ▼ 播放清單 http://ppt.cc/chvo4
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
About Peri's Channel:
Makeup How-to Tutorials and Tips, Morning and Night Time Routines & Fun Tags, Hauls & Favorites, Hair Tutorials, Diet & fitness Tips, Look books & Fashion Videos, Skincare Tutorials and Tips, and everything Beauty and Cosmetics. Parenting Nursery Infant Baby Caring Tutorials. Pet & Dog Training Tutorials.
最愛的品牌 Fav. Brands:
Zara - http://www.zara.com/ Forever 21 - http://www.forever21.com/
H&M - http://www.hm.com/ Chanel- https://www.chanel.com/
Dior- http://www.dior.com/ SK-II - http://www.sk-ii.com.tw/
巴黎萊雅 Loreal - http://www.lorealparis.com.tw/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/VnuG9o5NUbA/hqdefault.jpg)
nerd fitness 在 Nerd Fitness 的推薦與評價
Nerd Fitness. 95817 likes · 307 talking about this. Nerd Fitness: Level up your life every single day. Join the Rebellion! ... <看更多>
nerd fitness 在 Nerd Fitness (Nerd_Fitness) - Profile 的推薦與評價
Nerd Fitness | Nerd Fitness is a worldwide community of nerds helping each other level up our lives! We help over 1 million people every month over at ... ... <看更多>
nerd fitness 在 Nerd Fitness 的推薦與評價
What is Nerd Fitness? Join the Rebellion! · Beginners Guide to Working Out · Full Workout Routines · Videos · Get Stronger Without Hurting Yourself · Fitness Tips ... ... <看更多>