#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
「niagen功效」的推薦目錄:
- 關於niagen功效 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於niagen功效 在 Dr 文科生 Facebook 的精選貼文
- 關於niagen功效 在 渾水財經Channel Facebook 的最佳貼文
- 關於niagen功效 在 TRU NIAGEN® 4年實證9成受訪用家滿意功效 的評價
- 關於niagen功效 在 tru niagen功效的推薦,PINTEREST、YOUTUBE和網路上有 ... 的評價
- 關於niagen功效 在 tru niagen功效的推薦,PINTEREST、YOUTUBE和網路上有 ... 的評價
- 關於niagen功效 在 TRU NIAGEN® - 科研實證更有效提升NAD+ - YouTube 的評價
- 關於niagen功效 在 TRU NIAGEN®️ X 健康旦專訪- 無記性=腦退化徵兆 長者 ... 的評價
- 關於niagen功效 在 【TRU NIAGEN®樂加欣®】細胞叉足電逆齡加倍掂! - YouTube 的評價
niagen功效 在 Dr 文科生 Facebook 的精選貼文
【PATREON】美白?抗氧化? 維他命C保養品Review
上次跟大家分析了維他命C保養品的功效和注意事項,今日跟大家講講口服維他命保健品。
一直以來都不少廠商賣維他命C類的保健產品或食品,以增強免疫力、抗氧化、美白皮膚、抗衰老和加快傷風感冒康復等等作為產品的好處。
口服維他命C補充劑的醫學實證又是怎樣說的呢?我們一起來看看
Continue reading......請移玉步至Patreon
https://www.patreon.com/posts/46640627
【Patreon其他題材:保健品、保養品、防疫用品review】
|防疫用品|科大智能殺菌塗層、次氯水、Zoono、Oo Airject、BioEM、光觸媒、空氣清新機
|保健品| 日本黑豹、馬卡(Maca)、Tru Niagen、Co-Q10、葡萄糖胺、Manuka Honey、魚油Omega-3、濕疹保濕膏、賢者之食卓、腦專加、鈣+Vit D
|皮膚保養品|A醇Retinol、維他命B3、維他命C
|醫學美容纖體|冷凍溶脂(Cryolipolysis/CoolingSculpt),消脂增肌 儀器 Emsculpt
|健康相關知識|
內分泌:骨質疏鬆、糖尿病
性病:HIV/梅毒/性病
婦女健康:乳癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、HPV疫苗、多囊性卵巢綜合症、子宮內膜異位症/朱古力瘤、避孕丸
皮膚:濕疹、保養
niagen功效 在 渾水財經Channel Facebook 的最佳貼文
廢老最鐘意講:「現在後生一蟹不如一蟹,無鬼用。」
我同意,因為我未到而立之年,已經食緊supplement,喊出來。不過,我食的都是別人送,例如誠哥的Tru Niagen,同埋袁彌明Erica給我的。
呢排我和雨陽Erica夫婦都多計傾,大家都係街坊,有時我都會「試下藥」。
功效我唔係好識講,但係集中力強左,精神左,轉數高左,硬左(對比李臻),同埋無咁怕凍。
人人體質唔同,我唔知,想知,自己試。
利申:非廣告,無收錢,只係朋友好心送我,又唔好意思唔講兩句。
https://www.mimingmart.com/product/pome-cordyceps-mycelium-tablets/
niagen功效 在 TRU NIAGEN® - 科研實證更有效提升NAD+ - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
要提升體內NAD+,以減低病毒複製能力同時激活腦細胞坊間相關保健品最常用嘅成分NR同NMN原來係 功效 方面有好大分別㗎! TRU NIAGEN ®採用全球唯一科研專利 ... ... <看更多>
niagen功效 在 TRU NIAGEN®️ X 健康旦專訪- 無記性=腦退化徵兆 長者 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
「TRU NIAGEN ®️活齡健腦配方」採用唯一科研專利成份 NIAGEN ®️, ... 一樽有多重 功效 ,除咗防止腦退化,仲可以抗衰老,甚至有助提升睡眠質素、改善 ... ... <看更多>
niagen功效 在 TRU NIAGEN® 4年實證9成受訪用家滿意功效 的推薦與評價
NIAGEN ®4年前出世開始就支持到而家,除咗感激您哋嘅信任同愛戴 ,最開心係專利成分 NIAGEN ®嘅逆齡抗老 功效 得到9成受訪用家肯定! ... <看更多>