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說到做到！
今天早上大戰獅子山🦁🤘🏼🤘🏼🤘🏼
不過斜路跟樓梯真的是我的弱項
跑了兩百米都沒有的樓梯 就要走上去了🤣
你們知道嗎 山上那數以百計的飛蟲圍繞著我們有多恐怖...... 我跟Cecilia是冒著生命危險拍照的😭🤣
我真的很喜歡每星期去跑步去行山！
期待著下次去梧桐寨瀑布😍
大家有行山的習慣嗎？你們有什麼好提議？
#sportykaka #nikehkg #nikehike #LionRock #我喜歡安多芬
話說我跟教練說
上星期跑完飛鵝山以後 肌肉沒痛
今天就突然再跑上飛鵝山山頂......🙄
先五百級樓梯 然後三公里斜路 再跑下山
毫無準備 昨天又沒吃飯 一點力都沒有
但最後我都完成了😭 現在人很飄腿很軟
這個星期讓我好好的吃多點飯
下星期挑戰獅子山🤘🏼 誰來跟我一起？
#sportykaka #nikehkg #nikerunningclub #nikehike #iloverunning
Hong Kong is such a beautiful place. it takes hard work to climb upwards to really appreciate it, but it's so worth it.
#uphillfromhere #uphillrun #NRC #nikehike #nikehkg
