【精神上的自由】
前陣子收到出版寄來的《自律就是自由》的書稿,非常喜歡,馬上就決定要為這本書寫一篇推薦序。本書的作者威林克(Jocko Willink)在美國的海豹部隊服役了二十年,曾獲頒銀星勳章與銅星勳章,退役後成立公司協助客戶管團隊與自我。除了這本書之外還寫過《主管這樣帶人就對了》以及《寫給孩子的自律之書》。
讀這本書時,就好像作者在你面前精神喊話一樣,從文字和排版中你可以感受到一股精神的力量,非常具有感染力。有興趣的人可以參考博客來的介紹:https://goo.gl/Fvnd6q
寫給出版社的推薦序如下:
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本書的作者喬可.威林克(Jocko Willink)提出「紀律等於自由」 (Discipline Equals Freedom)這樣的結論。可能有些人會覺得奇怪,「紀律」與「自由」不是兩個相反的概念嗎?為何會相等?
若從身體與言論的自由思考起,古代的奴隸沒有身體的自由;白色恐怖時代沒有思想與言論的自由;活在二十一世紀的時代,我們能夠自由決定要去哪要裡,也可以自由發言,但身體、言論與思想上的自由卻不保證「精神上的自由」。事實上,很少人有機會體驗到精神上的自由。
一般所認為的自由是:只要我喜歡的事都能去做,沒有任何阻礙。所以有錢人能做的事情比較多,他們比窮人還要自由,外在的自由的確是如此,但精神的自由卻超越外在的限制。十八世紀的德國哲學家—康德認為完全隨心所欲的人,反而無法獲得精神上的自由,他對自由的定義更為嚴格,卻也更為接近威林克對自由的理解。
康德提出外在的自然現象與動物天生的生理欲求都是無法改變的「他律」(heteronomy)。由他律所驅使的行為都不是真正的自由,只是出於服從,就像早期雪碧的廣告名句:「順從你的渴望」(Obey Your Thirst),便是在說服我們成為渴望的奴隸。在康德的定義下,完全被「他律」擺布的人就像自由落體中的身體一樣,完全受制於他律,是不自由的。
但不要誤會了,威林克並不是要我們強硬地去對抗欲望,正如他在書中強調睡眠與營養的重要性一樣,我們還是需要滿足基本的生理需求,就像我們還是需要重力才能移動,移動的效率來自於巧妙地運用重力。我們既需要他律,又不能強硬地與它對抗。因為他律是自然的一部分,道家所謂的順應自然,也並非完全地服從,而是要學會與自然/他律一起行動。
我們之所以能自由奔跑,是因為雙腳能穩定地支撐在地面上才能運用重力來讓身體前進,如果跑在冰面或沙地上,由於支撐不穩定所以自由度就會下降,最悲慘的情況是不自覺地跑到懸崖邊,踩空之後完全被重力所掌控。失去支撐的結果是:墜落。
有了支撐點才能運用他律,支撐愈穩固,移動的自由度愈高,若完全失去支撐點就會被他律掌控。康德提出精神上的支撐點來自「純粹理性」建構的「自律」(autonomy)。人有尊嚴與精神上的自由,正是來自這種自律能力。這種能力標示了人與其他動物的差別。這正如威林克在〈紀律從何而來?〉一節中所提到的「紀律來自內心,是內在的力量……真正的紀律無法外求,外在紀律的力量不強、不會持久,也無法自給自足。」
在本書中,自給自足的紀律被分成〈思考〉與〈行動〉兩個層面,它們既獨立又互相影響,威林克分別以強而有力的言語提示讀者:我們的目標是從「思考」活動開始就要對自己的腦袋宣布戒嚴,控制自己的心,別讓它反過來控制你。接著採取「行動」,行動的目標純粹只是為了遵循自定的紀律,而非為了外衍的效益。如果人生是一場馬拉松,當跑者只想著獎牌、名次或成績等實質的利益時,人就變成了追求利益的工具,人變成工具就會失去精神上的自由。
威林克引導大家去認識自我、釐清自我的目標,持續付諸行動。過去的創傷、挫敗與痛苦都跟現在的思考與行動都沒有關係,無須受制於過去,而是朝向自己決定好的目標而行動。如果我們開始實踐書中的建議,你會慢慢發現「紀律」與「自由」這看似對立的兩端將連接在一起,原來精神上的自由源於內在秩序的建構,就像威林克的建議,如果我們能下定決心,不計利益得失,擁抱這股冰冷又無情的力量,精神上就會感到無比的自由。
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跟結婚有關係的錢,可以有這兩種方向相反的喔! 4️⃣ alimony 贍養費 ... To obey is better than sacrifice, and to heed is better than the fat of rams. ... <看更多>
obey相反 在 Re: [心得] 強勢股不能亂放空是玩股票基本常識嗎? - 看板Stock 的推薦與評價
※ 引述《TOMMY75410 (禿米)》之銘言:
: ※ 引述《obey1110 (obey)》之銘言:
: : 最近股票空手沒賺錢,只好來檢討笨蛋讓自己心情好一點
: : 看一些強勢股大漲就一堆空單進去一路被嘎
: : 當然也不是說不能空但技術要好停損要設好
: : 但看那些空單就是被咬住捨不得停損,明顯就是笨蛋亂空
: : 不能亂空股票是不是進入股市基本技能?
: : 不然每天總有一些強勢股你空的完嗎?
: 是台股對放空相對不友善
: 一堆強制回補
: 還有就是強勢股在飆,是造山運動
: 你連山頂都沒看到,很容易空在半山腰
: 再來就是被嘎的時候要減倉
: 跟下跌攤平相反
: 以前我空某之飆股被嘎還加倉
: 一開始只是小空20幾萬被嘎幾根漲停加上加碼馬上金額破百
: 那時手上可運用資金不到300
: 馬上倉位就半滿
: 最後在賠120幾萬時出場加本金回補近150
: 那隻股票後來繼續漲6倍…
從規則來看放空本身風險就比做多高了
你拿100萬買康友他無限跌停到下市大不了就100萬賠光
拿去放空要是好死不死碰到連續6根漲停100萬差不多就沒了
要是空到妖股使出無限漲停之術就得睡公園了
一些大師會說如果一種操作有機會讓本金遭到難以回復的破壞那就不該進行這項操作
從這個角度來看沒那個覺悟沒事別亂放空XD
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