做官嘅寬宏大量氣度
英國政府首席醫學官(Chief Medical Officer)Professor Chris Whitty,近期多次被反Lockdown反疫苗組織騷擾,由語言攻擊發展到捉住箍頸拍片恥笑欺凌嘅地步。
但,呢位响疫情中,政府內最有影響力嘅非民選官員,偏偏每次都盡顯為官者應有(罕有)寬宏大量氣度。
上個月Chris Whitty响街上排隊買嘢食嘅時候,有個十四歲頑童一路自拍一路向Chris Whitty大嗌"You're Liar! Liar!",然後放上網。
因為牽涉反疫情陰謀論,事後警方介入,傳媒又將小朋友起底,但Chris Whitty反而咁講,「份工包埋㗎啦」("It comes with the job."),
"The odd young lad, showing off, occasionally happens. I didn't think anything of it frankly. I was very surprised it was picked up by the media at all as anything of any importance."
(耐唔耐都有年輕人做啲古怪嘢吸引注意,老實講,我一啲都唔在意,反而好驚訝啲傳媒攞黎講覺得好重要。)
上星期佢被監生捉住箍頸拍片恥笑,警察拉咗人,但警方發言人佢話當事人無受傷,表示唔想追究,就算警察打算控告都唔會作供。
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英國首席醫學官多次被騷擾欺凌,盡顯為官嘅寬宏大量
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#無比較無傷害
報導:
《The Guardian》Concerns grow for Chris Whitty’s safety after fourth harassment incident
https://www.theguardian.com/uk-news/2021/jun/29/concerns-grow-for-chris-whittys-safety-after-fourth-harassment-incident
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odd醫學 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳解答
【家庭醫學】~ 自行車安全帽配戴 和 傷害分析
先講看到的結論,沒興趣的就不用往下念了:
騎自行車配戴安全帽,可以降低頭部外傷、嚴重頭部外傷、臉部外傷的風險;但對於頸部,則沒有明顯的保護效果。
* 接下來就是比較生硬的部分了,大家參考使用
第一篇法國病歷對照研究;在人口160萬的區域,1998-2008年,共收錄13797位受傷自行車騎士。
發現有戴安全帽,對於頭部和臉部有明顯的保護效果,更可以明顯減少「嚴重」頭部外傷的風險。但對於頸部沒有明確保護效果(odd ratio 95% 信賴區間有包含1)
第二篇是2017年的系統性回顧與統合分析,納入40篇研究,一共64000多名受傷的自行車騎士。
結論和前面那篇差不多,戴安全帽,對於頭部及臉部外傷都有保護的效果,特別是「嚴重」頭部外傷。但頸部外傷的勝算比95%信賴區間一樣有包含1,所以沒有明確保護的效果。
〖結語〗
騎自行車,戴個安全帽吧!有戴有保𧙗⋯⋯
我決定之後騎UBIKE也要自備安全帽了,看完不禁冷汗直流。
〖參考文獻〗
Amoros E, Chiron M, Martin J, et alBicycle helmet wearing and the risk of head, face, and neck injury: a French case–control study based on a road trauma registryInjury Prevention 2012;18:27-32.
http://dx.doi.org/10.1136/ip.2011.031815
Jake Olivier, Prudence Creighton, Bicycle injuries and helmet use: a systematic review and meta-analysis, International Journal of Epidemiology, Volume 46, Issue 1, February 2017, Pages 278–292.
https://doi.org/10.1093/ije/dyw153
odd醫學 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文
【人人也想排毒】你有試下這些方法嗎?
#減肥瘦身是一輩子的使命
#大部分人總試過一至兩種
#星期六放鬆身心
五花八門排毒法
說起排毒,每個人總有自己一套方法,再上網看看,排毒方法更是五花八門,再稀奇的也有,有些則聲稱有醫學理論根據,其實很多時都是希望藉著「排毒」這個詞,來讓減肥瘦身相對輕鬆及合理化,事實又是否如此?你有否試過以下的排毒法呢?
1/ 酵素排毒法
酵素又稱為酶,是一種蛋白質。人體本身已有數千種酵素的存在,進食時也要靠酵素來消化分解,因此近年流行吃酵素以作「排毒」,有稱可幫助消化、排便及減重。其實不少相關產品中都添加以纖維及促瀉成分,自然會令進食者增加排便以達至減磅的效果,但同時有可能出現嚴重腹瀉的症狀,因此在沒有醫生的處方下還是不應胡亂以酵素減肥。
2/ 斷食排毒法
這又稱為「辟穀」,本來是道家的修練方式,以氣功配合,讓身體休養生息,現在多為人所認識的辟穀是蔬果汁斷食法或喝水斷食法,有人會每5天斷食2天,只靠流質及水分維持身體所需,讓腸胃休息及增加排便。還是同一句,中醫講求飲食均衡,寧可每餐吃少一點,清淡一點,也比斷食更好,也別過量飲用生冷果汁耗傷脾胃。
3/ 炭丸排毒法
炭丸是一種黑色藥丸,以活性炭製造,在泰國很流行食用以作排毒,聲稱可清除體內毒素。其實在醫學上炭丸的確有用途,當有人急性中毒時,醫生會處方炭丸以減少腸胃黏膜吸收,減低毒素吸收,又或是可在吃錯東西後盡快食用,以減低吸收不潔食物,而非大家以為在大吃大喝或吃熱氣食物後吃炭丸能有助「排毒」。不正確地進食炭丸其實會影響胃部功能,出現胃痛、便秘等症狀,甚至會阻礙營養吸收。
4/ 飲油排毒法
曾經有女星表示自己在11天內只喝油排毒,身體比之前更健康。首先只偏重於一種食品已經不健康,而且過量攝取油脂,即使是天然油分,也會為心血管帶來嚴重的負擔,並沒有醫學根據,千萬不要亂試。
5/ 洗腸排毒法
市面上亦有不少浣腸中心進行洗腸/灌腸排毒法,主要是將與體溫相近的純淨水,灌入結腸以軟化大便再排出,藉著清洗腸道以排出積貯的食物殘渣及宿便以作排毒,達至美容及減肥之效。其實西方有長久的洗腸歷史,而中醫古藉也有提到以蜂蜜或豬膽汁灌腸通便,但在香港,中醫不會採用灌腸這種方法 。除了一般的純水灌腸外,更有較進取的咖啡灌腸,有時更會配合喝油作為一個排毒療程。洗腸在香港雖然是認可的醫學療程,主要用於有嚴重便秘問題的患者身上,但一般坊間的洗腸療程卻沒有法例規管,大家採用前還是先諮詢醫生意見更穩妥。
6/ 無花果排毒法
無花果被認為能抗氧化而且擁有能幫助消化的酶,在中醫理論中無花果則有潤腸通便之效,因此被公認為排毒功效一流的食物。方法是在午餐前吃一個新鮮無花果,晚餐前再吃兩個,也加入菜色中如沙律內或Energy bowl內。中醫主張對症下藥,無花果雖好,但也要配合體質食用,由於其功效為滋陰潤燥,適合陰虛體質人士,身體有濕人士則不宜吃過多。
All kinds of detoxification methods
When it comes to detoxification, everyone has their own methods. If you check on the web, they become even more varied- some can be odd, others claim to have scientific basis. A lot of times, people use the term detox to make weight loss simpler and more justified. Have you trird the below methods?
1/ Enzyme detoxification
Enzyme is a type of protein. The human body itself has thousands of enzymes. It also relies on enzymes to digest and decompose food consumed. Therefore, in recent years, it has been popular to consume enzymes for "detoxification", which is said to help digestion, defecation and weight loss. In fact, many related products are added with fiber and diarrhea-inducing ingredients, which will naturally increase the effect of defecation in the diet to reduce weight. But at the same time these may cause symptoms of severe diarrhea, so enzymes should not be used for weight loss without medical advice.
2/ Fasting detoxification method
This is also known as "breatharianism". It was originally a Taoist practice with the combination of Qigong and letting the body rest. Nowadays it is known as juice fasting method or the drinking water fasting method. Some people will fast for 2 days every 5 days, relying on liquid and water to maintain the body's needs to let the stomach rest and promote bowel movements. As we always say, Chinese medicine emphasizes on a balanced diet. It is better to eat less and lighter at each meal than fasting. Do not drink too much cold/raw juice to harm the spleen and stomach.
3/ Charcoal tablet detoxification
Charcoal tablets are black pills made from active charcoal and are popular in Thailand for detoxification, claiming to remove toxins from the body. In fact, charcoal pills do have a purpose in medicine. When someone is acutely poisoned, the doctor will prescribe charcoal tablets to reduce the absorption of gastrointestinal mucosa, reduce the absorption of toxins. Some take this when they have eaten something wrong to reduce the absorption of unclean food. Charcoal tablets are not for consumption after excessive eating or having heat-related food to help "detoxification." Inappropriate consumption of charcoal tablets can affect stomach function, cause stomach pain, constipation and other symptoms, and even hinder nutrient absorption.
4/ Oil detoxification method
There were some actresses who said they only drank oil for 11 days to detox, and the body was healthier than before. First of all, having only one kind of food is unhealthy, and excessive intake of oil, even natural oil, will bring a serious burden to the cardiovascular system, and there is no medical basis, so do not try this.
5/ Colon cleansing detoxification
There are also many colon cleansing centers to provide colon cleansing/enema detoxification. The main purpose is to pour pure water at body temperature into the colon to soften the stool and then discharge it. Discharging accumulated food and stools by washing the intestines is supposed to achieve effect on beauty and weight loss. In fact, western countries have a long history of colon cleansing, and traditional Chinese medicine has also mentioned the use of honey or pig bile juice to clean the bowels to relieve constipation. In Hong Kong, Chinese medicine does not use enema. In addition to the general method like pure water enema, there is a more aggressive method like coffee enema, sometimes with oil drinking as a detoxification treatment. Although the colon cleansing is an approved medical treatment in Hong Kong, they are mainly used for patients with serious constipation problems. There is no law regulation in the general colon cleansing treatment. It is more secure to consult doctors before using it.
6/ Fig detoxification
Fig is considered to be an antioxidant and has enzymes that help digestion. Chinese medicine believes figs have the effect of loosening the bowels to relieve constipation, so it is recognized as the first-class food for detoxification. The method is to eat a fresh fig before lunch, eat two more before dinner, and also add to dishes such as salad or energy bowl. Chinese medicine advocates the right medicine according the symptoms. Although fig is good, but it should be consumed based on your body condition. As its effect is nourishing yin and moistening dryness, it is suitable for people with yin deficiency, and people with dampness should not eat too much.
#男 #女 #我狀態OK #便秘
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食人族電影拍攝被殺死的情侶
食人族電影拍攝被殺死的情侶 | 禁片真相
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歐洲食人族禁片被殺死的情侶
破解歐洲食人族禁片被殺死的情侶
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食人族大屠殺, 經典邪教電影
破解食人族邪惡禁片背後XX真相
[禁片] 破解食人族恐怖片演員被殺死真相
破解歐洲食人族禁片被殺死的情侶真相
The Hidden secret of Cannibal holocaust
大家好! 又是我暗網仔. 1年前在這個Youtube頻道開設這個 ‘黑色電視電影’ 系列挺受大家喜愛. 但至今已半年沒有更新. 所以今天就給大家看一看黑色影視中, 我覺得最Chan yun的一部...
(Carl Gabriel yorke)
(食人族大屠殺)
一個鏡頭pan過宏闊的亞馬遜熱帶雨林, 背景音樂一首溫柔的歌. 誰知戲中主角最後通通會被殺死然後食掉.
多個國家禁播的 ‘食人族大屠殺’ 最出名這個畫面(show clip) 令他成為7-80年代意大利食人片熱潮 最巨爭議的一部電影:
爭論3點:
1)導演被告上法庭因為有指: 爲了真實, 殺了片中的男女主角.
2)導演為真實感, 要求演員殺了多隻動物.
3)導演真是好lun變態.
(今天為體驗在森林中會否有危險/絕望的感覺, 就拍這段 ‘暗網仔記錄片’ 在我家附近的 ‘寶馬山’ 探險. 這?1985年曾有兩名外籍青年在此被姦殺)
Italian cannibal genre
‘食人族’ 類型片啟發於60年代意大利興起 的mondo電影. (‘偽記錄片’ )... 地點通常是peen遠國家, 題材是光怪陸離的民族,
目的是為令人震驚與不安.
(1972年啟發了第一部食人族電影 ‘Man from deep river’ )
講述英國記者被泰國一群食人族捕獲. 之後白人到落後國家被食人部落追殺, 變成這類電影的典型故事gah構.
食人族大屠殺也不列外:
大家好我是 ‘暗啊莫’
今天說一個在森林找麻煩的故事. 故事開頭這位來自紐約的‘人類學家’ 叔叔到 ‘亞馬遜熱帶雨林尋找一群已失踪很久的年青紀錄片拍攝人員. 到了之後發現他們腐爛的屍體在一群食人族的村子裡面.
跟食人族結為朋友之後, 叔叔把年青人拍下的記錄片帶回紐約. 播放的錄像就是故事正式的開始.
劇組4人: 導演兼男主角, 他女友女主角和兩名攝影師到 ‘亞馬遜熱帶雨林’ 拍有關食人族的記錄片. 為了有更精彩的畫面, 4人做出各種惡行: 包括: 殺害各種動物, 用槍射擊村民, 把村民的草屋燒毀, 輪姦女子, 等等...
最後他們被食人族追殺, 一個一個被肢解, 被食掉, 被強姦..最後男主角被殺死, 影片就完了.
看完影片後叔叔, 也感到很噁心決定把影片燒毀. 故事結尾想帶出的課題是: 到底誰才是真正的野人啊?
(第1點: 當年食人族大屠殺在米蘭上映第十天就被停播. 同時導演Ruggero Deodato被控告猥褻罪, 1981年1月在法國上映後因為杆上女子及幾位主角的死, 導演又被控告謀殺罪. )
(Play Gabriel yorke audio)
這是電影男主角Gabriel Yorke 30年後的訪問. 年青時一心在紐約當演員, 最後因為能到森林拍攝, 沒看清楚劇本就接了這部電影. 直到在亞馬遜河見到一隻人的大腿漂浮在水中才知道自己做錯了.
17:12(monkey killing)
拍攝時每一天他除身也會帶著護照, 飛機票, 和身上所有現金..除時也準備跑穿森林來逃走.
(森林中危機除時發生, 因為動物世界根本沒有規則. 1985年一對外籍情侶在這?被一群年輕人姦殺. 之後其中的犯人還偷了男死者的一對鞋, 原因除了獸性還有什麼?)
當時導演爲了令外間相信部片真的有死人, 要那班主角簽約一年內不能在任何媒體上露面. 最後爲了幫導演他們要上法庭和電視Ching ching, 表示自己並沒有死.
(但第二點: 雖然人沒事, 但食人族大屠殺另一大爭議是殺死的7隻動物)
為增強真實感: 肢解了1隻龜, 殺了一隻長鼻浣熊, 大蜘蛛, 大蛇, 小豬和兩隻猴子. 令到電影在多個國家難通過審查.
(20:51)
(第三點導演是否真的變態地拍了一部垃圾啊? 試問垃圾又如何成為經典呢?)
-cannibal holocaust themes of imperialism
這一幕是男主角覺得最難拍的一場戲. 因為他們需要輪姦一位村?面的女生. 之後就是這位女生造成整套電影最標誌性的一幕. 有指男主角們這些 ‘文明人’ 來森林裡的小村莊大開殺戒是對西方歷史 ‘帝國主義’ 的影射. 用科技mo力Chum jim人們的家yuen.
(最後導演想帶出的信息是... 野人kum suw是否真的只居住在森山中? 還是文明人本身也是, 或者更chan run因為我們的腦子更發達...但我們只是把它yun藏得很好而已...)
armie hammer
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