“Would you rather eat well or train hard?”
This or that, right or wrong, good or bad. This concept of duality very much drives the world we live in. Which is no wonder why many get confused and lost along the way.
Should I do this or that to lose weight? Is this workout good or bad? Is this diet right or wrong?
Truth is, growth happens in the grey area.
We’ve got a lifetime to work on our health, yet many are impatient when it comes to appreciating the journey.
Think about this: the FINAL destination in life is death.
So why are we rushing to achieve “goals”?
American philosopher Ken Wilber once said: “You can choose to die old and well OR young and diseased”.
How about making the CONSCIOUS choice to eat well AND train hard, while allowing yourself the simple pleasures of life?
This is how I’ve spent the past 2 years shifting my mindset, allowing to myself to live a more wholesome and fulfilling life.
I invite you to do so too! No secret formulas, just learning to become aware.
✌🏼& ❤️
同時也有288部Youtube影片,追蹤數超過878的網紅時事英文 Podcast by ssyingwen,也在其Youtube影片中提到,因病毒延後的東京夏季奧運終於在週五晚上開幕。煙火照亮了幾乎空無一人的體育場,色彩繽紛的場面異常低調,場外上百名抗議者高呼 “Stop the Olympics”。挫折與風波不斷的 2020 東京奧運正式開始。 📝 訂閱講義 & 朗讀稿 (只要 $88 /月):https://bit.ly/s...
「once in a lifetime」的推薦目錄:
- 關於once in a lifetime 在 Janell Tan Facebook 的最讚貼文
- 關於once in a lifetime 在 Facebook 的最佳解答
- 關於once in a lifetime 在 Facebook 的最佳解答
- 關於once in a lifetime 在 時事英文 Podcast by ssyingwen Youtube 的精選貼文
- 關於once in a lifetime 在 MUJI SAMA Youtube 的最佳貼文
- 關於once in a lifetime 在 Square Enix Youtube 的最佳貼文
- 關於once in a lifetime 在 Once In A Lifetime - Facebook 的評價
- 關於once in a lifetime 在 Once in a Lifetime | Talking heads, Talking heads poster ... 的評價
once in a lifetime 在 Facebook 的最佳解答
陪人睇show就像做part time boyfriend,不應當做善事益咗人,而應該用心讓被陪者賓至如歸。
很多人成日呻:「唉,個freind/女朋友迫我陪佢睇xxxxx,好鬼悶呀。」口講嫌棄,字𥚃行間卻有種自豪、晒命,炫耀自己與他人關係非比尋常的意味,得罪講句,就像在說「何不食肉糜?」 一樣。
先不論很多人,日日夜夜在等人邀請,卻從來都没有人出現;現在任何show的飛,就算幾麻煩幾難買,全部都在十秒之內報復式沽清,搶手程度比起疫情初期的口罩有過之而無不及。你很不想去的show,不知是多少人日思夜想,整個朝早守在電腦芒前也買不到飛的once in a lifetime experience。
再者,作為一個人,你永遠有say no的權利,youtube唔好睇你可以quit youtube,份工唔好做可以轉工,個場唔好玩可以轉場。没有say no,代表你個人做了選擇,正所謂條路自己揀,仆街唔好喊。就算你最厭惡人多的場合,就算你好多工作未做,就算場show真的不好看,也不應該抱著想快點完場返屋企寫文的心態去看,而應該嘗試enjoy。
因為人是很容易受人影響的生物。你的不耐煩與厭惡,會在無意之中傳染給身邊的人,例如是邀請你陪佢睇show的她。你的不自在,會令他人也覺得不自在;你享受氣氛,其他人也能夠享受氣氛。
如果你不懂得如何自娛,作為經常陪人睇show的佬編,可以俾少少tips你。
首先可以睇觀眾,尤其去一些多女的場合,例如人氣男偶象團體演唱會時,不妨感受下,那股日常難以切身體會到的青春與活力。其次是睇supporting band,一場show的好壞,除了主角之外,背後的supporting band其實也功不可沒,好彩的話,還可以留意到一些蝦碌位及其補救。
可能你會話,為甚麼要無嘢搵嘢啤睇,靜靜地閉目養神不好嗎?Well,時間對每個人都是公平的,橫掂是浪費了,倒不如靠自己賦予意義。而且很多時候,散場之後,才是你的主戰場。
「頭先場show你覺得點呀?」,後悔的聲音言猶在耳,佬編正是因為剛才答得不好,現在才會獨自在家趕稿。
F.
once in a lifetime 在 Facebook 的最佳解答
With the change in food and environment when I travel, I’m very prone to having diarrhoea.. 😫 It is important for me to take good care of my own health and wellbeing to avoid any disruptions during my travels. 😖
.
I’m sure most of us have experienced diarrhoea once in their lifetime that affects us, not only physically but emotionally and socially! It can be tough if I do not have any proper medication, especially when I’m travelling. That’s why I always go prepared. ☺️
.
For more info on how you too can look after your health, check out www.smecta.com.my Do you have a story of how you have dealt with diarrhoea? Let me know in the comments!
.
#Smecta #SmectaGo #SmectaMY
#diarrhea #guthealth
once in a lifetime 在 時事英文 Podcast by ssyingwen Youtube 的精選貼文
因病毒延後的東京夏季奧運終於在週五晚上開幕。煙火照亮了幾乎空無一人的體育場,色彩繽紛的場面異常低調,場外上百名抗議者高呼 “Stop the Olympics”。挫折與風波不斷的 2020 東京奧運正式開始。
📝 訂閱講義 & 朗讀稿 (只要 $88 /月):https://bit.ly/ssyingwen_notes
🤩 延伸閱讀:https://ssyingwen.com/ssep39
🖼️ IG 單字卡: https://bit.ly/ssyingwenIG
♥️ 請我喝飲料:https://bit.ly/zeczec_ssyingwen
📪 合作邀約:ssyingwen@gmail.com
———
朗讀內容來自Associated Press (AP)
👉 選讀片段文字: https://www.facebook.com/groups/ssyingwen/posts/270656328153947/
👉 完整文章連結在:https://apnews.com/article/2020-tokyo-olympics-opening-ceremony-8b75b92f36477af48612c70a2b7104e1
———
本集 timestamps
0:00 Intro
0:08 第一遍英文朗讀 (慢)
3:13 新聞單字片語解說
21:42 第二遍英文朗讀 (快)
———
更多奧運相關單字:https://ssyingwen.com/ssep20/
本集提到的單字片語:
IOC (International Olympic Committee) 國際奧委會
Opening ceremony 開幕典禮
Random 隨機
Parade of Nations 各國入場的遊行
Greece 希臘
Athens 雅典
Afghanistan 阿富汗
Iceland 冰島
Alphabetical order 字母排列
Kyrgyzstan 吉爾吉斯
Tajikistan 塔吉克
Pakistan 巴基斯坦
Flagbearers 掌旗手 / 掌旗官
Naomi Osaka 大阪直美
Tonga 東加王國
Shirtless 打赤膊
Oiled up 身體抹油
Shirtless Tongan 打赤膊的東加人
The elephant in the room
Vaccine 疫苗
At least 1 dose 至少打了一劑
Fully vaccinated 完成接種
“Stop the Olympics” 停止奧運
Controversies 爭議
The Holocaust 納粹大屠殺
Fukushima 福島
Miyagi 宮城
Shizuoka 靜岡
Training 訓練
Quarantine 隔離
Olympic Village 選手村
Olympic creed 奧運信念
Once in a century 一百年一次
Once in a lifetime 一生一次
Once in a blue moon 很少發生
Once in a generation 一代一次
Once in a thousand years 一千年一次
Cornucopia 大量且多樣的
————
#podcast #東京奧運 #開幕典禮 #學英文 #英文筆記 #英文學習 #英文 #每日英文 #托福 #雅思 #雅思英語 #雅思托福 #多益 #多益單字 #播客 #英文單字卡 #片語 #動詞 #國際新聞 #英文新聞 #英文聽力
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PqujfmCTiog/hqdefault.jpg)
once in a lifetime 在 MUJI SAMA Youtube 的最佳貼文
อีกหนึ่งครั้ง หนึ่งโอกาสของพวกเราที่จะเกิดขึ้นไม่ได้เลย ถ้าไม่ได้รับความรักความเอ็นดูจากแฟนคลับทุกคน รางวัลนี้เป็นรางวัลของทุกคนเช่นเดียวกันนะครับ ขอบคุณที่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว MUJI SAMA
และที่ขาดไม่ได้เลยคือ ความน่ารักจากลูกๆของพวกเราทุกตัว ทั้งที่อยู่ในตอนนี้ และที่จากไปแล้ว ทุกตัวเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จในครั้งนี้ ขอบคุณที่มอบความน่ารัก ความสดใสให้กับพวกเรา
จากวันนี้และตลอดไป
MUJI むじ ???
ผมชื่อน้องมูจิครับ เป็นหมาพันธุ์ปอมเปอเรเนียน
มีน้องชายสองคนเป็นแมวและเป็นกระต่าย
น้องชายสุดท้องเป็นแมว?ชื่อว่าน้อง "มูมิจิ" พันธุ์ เอ็กโซติกช๊อตแฮร์ครับ
ส่วนน้องชายอีกคนเป็นกระต่าย? ชื่อว่าน้อง "มูกุ" ครับ พันธุ์เเนเธอร์แลนด์ดวอฟ
MUJI むじ ???
I am a cream pomeranian.
I have two brothers. The cat? is Mumiji.
He is an exotic shorthair and the rabbit is Muku.
? Muku is a Netherland dwarf.
We live in Thailand.
www.mujisama.dog
facebook : https://www.facebook.com/MUJISAMA/
twitter : https://www.twitter.com/muji_sama
instagram : https://www.instagram.com/mujisama
#MUJISAMA #MUMIJI #MUKU
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/GeWkYxpRr2Q/hqdefault.jpg)
once in a lifetime 在 Square Enix Youtube 的最佳貼文
The iconic, grandiose, all-knowing companion from NieR Replicant ver.1.22474487139... has been painstakingly recreated at 1:1 scale and could soon be yours! Featuring hand-carved molding, a leather-bound cover, and real, distressed paper pages, this is a once-in-a-lifetime chance to take home a real piece of the NieR universe. As if that wasn’t enough, the main English voice cast has signed the pages within and have left special messages for the lucky winner who inherits this magical tome.
Learn More: https://nier.square-enix-games.com/en-us/grimoiregiveaway
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/mMX7B1a6YS8/hqdefault.jpg)
once in a lifetime 在 Once in a Lifetime | Talking heads, Talking heads poster ... 的推薦與評價
Talking Heads Once In A Lifetime tattoo done for me today by the awesome guys at Level Ink in Bristol UK. More information. Head Tattoos · Music Tattoos. ... <看更多>
once in a lifetime 在 Once In A Lifetime - Facebook 的推薦與評價
Once In A Lifetime. 4517 likes · 1 talking about this. New EVERYTHING COMING SOON. ... <看更多>