在看一本書《媽媽的情緒練習》，內容包含了解為何會有這樣的情緒，再下一步是學習控制。就有辦法理解並教導小孩。當媽媽情緒管理成功，就會漸漸影響小孩的回應方式⋯⋯
其實不只媽媽。任何事，如果能夠控制情緒，收斂脾氣，冷靜下來再處理，彷彿一切都會變得更好。
這本書，實在是一門很深的課題。母親對於孩子，發揮極致母性，還有可能成事。只是對於人生，又有想法，又看著所有事情不盡人意。到底好脾氣，是怎麼練成的！抑或，要慶幸心態年輕才會有火呢。
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