CHU TRÌNH DƯỠNG DA BUỔI TỐI (MÙA ĐÔNG 2020)
Skincare là niềm vui, là cảm giác hạnh phúc khi có điều kiện chăm sóc tốt bản thân, chứ không phải là nghĩa vụ sửa chữa “khuyết điểm” làn da. Mình luôn tâm niệm như thế kể từ khi bắt đầu quan tâm đến thế giới skincare. Nhưng cũng không thể phủ nhận những khoảng thời gian mà mình không còn cảm thấy hứng thú với cả “rừng” sản phẩm và xu hướng skincare ồ ạt nổi lên. Mình cảm thấy lãng phí khi dùng ngân sách eo hẹp để chạy theo sở thích tức thời, và cũng thấy bồn chồn, khó chịu khi có 1 ngăn tủ toàn đồ skincare chờ đợi mình sờ đến. Vì vậy, khoảng vài tháng qua, mình chỉ tập trung vào dùng một số sản phẩm cố định, và mình khá hài lòng với chu trình dưỡng da buổi tối hiện tại nên muốn khoe với mọi người :D. Không quá nhiều sản phẩm, mỗi món đồ đều dịu dàng, hợp da, và quan trọng là vì mình không thay đổi sản phẩm nhiều, mình có thể nắm rõ được hiệu quả mỗi sản phẩm đến đâu. Bạn nào muốn biết mình dùng gì vào buổi tối thì theo dõi tiếp nha ^^
===
Trước khi bắt đầu vào giới thiệu các sản phẩm, mình nói qua về cách mình xây dựng chu trình dưỡng da buổi tối cho bản thân nha:
Trước hết, mình liệt kê những vấn đề về da mình muốn giảm thiểu/khắc phục
=> với từng vấn đề, mình chọn thành phần có khả năng chăm sóc cho vấn đề ấy
=> có thành phần rồi thì mình chọn sản phẩm, chọn theo cảm quan đánh giá bảng thành phần và tham khảo reviews chứ không phải theo lời quảng cáo của nhãn hàng hay các shop bán hàng nha ^^
Ví dụ: mình cần phòng ngừa nếp nhăn => chọn 1 serum Vitamin A chống lão hóa; cần cải thiện lỗ chân lông => chọn 1 serum Niacinamide liều cao; cần da săn chắc, căng mọng => chọn 1 serum chứa nhiều chất giữ nước tốt…
===
1/ LÀM SẠCH
<3 Tẩy trang: ROUND LAB 1025 Dokdo Cleansing Oil <3
Gía ~ hơn 300K/200ml
Bảng thành phần: https://incidecoder.com/products/round-lab-1025-dokdo-cleansing-oil
(+) Ưu điểm:
- 1 loại dầu tẩy trang khá cân bằng về kết cấu, không dày quá không mỏng quá, nhưng thiên về hướng mỏng hơn => hợp da dầu hoặc những bạn không thích dầu tẩy trang dày
- Làm sạch bằng nước tương đối dễ dàng, không để lại lớp màng nhờn
- Không làm da khô sau khi rửa đi
- Có thể dùng để massage vùng lỗ chân lông bị bít tắc để lấy đi sợi bã nhờn/mụn đầu đen. Nếu dùng phương pháp này, các bạn nên lấy lượng dầu nhiều chút nha. Mình dùng phải tầm ít nhất 3 pumps cho cả mặt.
(-) Nhược điểm:
- Vẫn chứa chút tinh dầu tạo mùi, nhưng mùi không quá nồng đâu. Dù vậy, bạn nào da nhạy cảm hoặc không dùng được tinh dầu/hương liệu thì vẫn nên tránh.
- Có chứa một số loại dầu nền tự nhiên như dầu avocado, dầu canola, dầu grape seed nhưng chắc chỉ làm nền vì lượng ít lắm; em cleansing oil này chủ yếu tẩy makeup bằng các emollients và chất tẩy rửa rẻ tiền, cơ bản thôi.
…
<3 Sữa rửa mặt: SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule Foam <3
Gía: ~ 200K/125ml
Bảng thành phần: https://incidecoder.com/products/skin1004-madagascar-centella-ampoule-foam
(+) Ưu điểm:
- Chứa chủ yếu thành phần tẩy rửa dịu nhẹ
- Có độ tạo bọt tốt mà không phải dùng đến thành phần tẩy rửa mạnh bạo cho da. Thực tế, em sửa rửa mặt này cũng có chứa một số chất giúp tạo bọt nhưng chúng không làm khô da quá, đồng thời cũng được cân bằng lại bởi thành phần dưỡng ẩm, nên dù tạo bọt tốt, sữa rửa mặt này không làm da căng.
- Độ pH bằng 5, có nghĩa là gần với độ pH của một làn da khỏe mạnh thay vì là pH kiềm => hạn chế nguy cơ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da
- Không chứa hương liệu và tinh dầu, em này chỉ có mùi của mấy thành phần tẩy rửa gốc dầu dừa
- Dùng lâu hết vì mỗi lần chỉ cần dùng 1 lượng nhỏ
(-) Nhược điểm:
- Để rửa sạch đi cần khá nhiều nước, nếu không nó sẽ để lại 1 xíu lớp màng hơi nhờn
- Vẫn chứa 1 số chiết xuất thiên nhiên (dù không biết có vai trò gì trong một công thức rửa đi thế này không), nói chung da nhạy cảm dùng chắc cũng được thôi nhưng nên cẩn thận tìm hiểu trước khi mua vì biết đâu bạn bị kích ứng với thành phần thiên nhiên nào đó trong này.
…
<3 Dụng cụ rửa mặt: Máy rửa mặt EMMIÉ by Happy Skin Premium Facial Cleansing Brush
Gía: 820K chưa sale, mình mua hồi pre-order nên chỉ có đâu đó 500K
(+) Ưu điểm:
- Đầu cọ silicone mềm, êm, không làm da mình bị rát kể cả khi trong thời gian nhạy cảm hơn
- Có 7 chế độ rung từ nhẹ đến mạnh để các bạn lựa chọn, mình chỉ để tầm 3 đến 4
- Thấy rõ hiệu quả làm sạch lỗ chân lông khi makeup đậm
- 1 lần sạc dùng được khá lâu, chắc tầm hơn 2 tháng hoặc thậm chí 3 tháng gì đó nếu dùng hằng ngày
(-) Nhược điểm:
- Không thực sự rõ hiệu quả với những khoảng thời gian mình không makeup hoặc makeup nhẹ. Nói chung, đây cũng là nhận xét của mình về các thiết bị rửa mặt. Như mình đi làm hằng ngày thì chỉ dùng chút kem che khuyết điểm ở quầng thâm mắt và khóe mũi, nói chung là không makeup nền mấy, do đó, máy rửa mặt không tạo nên sự khác biệt về độ sạch của da so với rửa bằng tay (nếu mình nhìn bằng mắt thường). Lỗ chân lông sạch đến đâu tùy thuộc vào quá trình tẩy trang cũng như đồ dưỡng mình dùng sau đó, chứ máy rửa mặt không hẳn là cần thiết với mình. Tất nhiên, với da makeup nhiều thì có thể sẽ thấy hiệu quả rõ hơn.
…
2/ TONER/ESSENCE:
Mình không dùng toner/essence thông thường hay nói chung là những sản phẩm lỏng lỏng như nước chỉ với nhiệm vụ cấp nước hay làm dịu da. Lý do là vì mình thấy chúng không cần thiết với mình cho lắm. Da mình không có xu hướng bị thiếu nước, cũng ít khi rơi vào tình trạng kích ứng nên các serum mình dùng có thể đảm nhiệm được tất cả những gì toner/essence hứa hẹn rồi.
Chưa kể, những sản phẩm siêu lỏng như vậy thường bốc hơi nhanh (nhiều khi cảm giác tưởng chừng “thấm” nhanh trên da các bạn lại là do chúng bốc hơi nhanh đấy). Nên muốn tạo sự khác biệt rõ ràng về độ ẩm, mình thấy phải apply nhiều lớp (nên mới sinh ra phương pháp 7-layer-toner), mà như thế thì tốn và mất thời gian lắm. Mình tiết kiệm nên thôi bỏ qua bước toner, và mình thấy da không có gì khác biệt giữa lúc có dùng và không dùng 1 loại toner “sương sương” ^^.
Đương nhiên, mình chỉ nói rằng dùng toner/essence để cấp ẩm hoặc để “cân bằng da” là không cần thiết với mình thôi, chứ không có nghĩa là nó sai nha. Bạn nào thích dùng và thấy có hiệu quả thì cứ dùng thoải mái nhé ^^
…
3/ SERUMS/AMPOULES (2 cái tên này với mình không có gì khác biệt cả :v)
Đây là lúc mình xử lý các vấn đề cụ thể cho da, nên mình phân chia rõ ràng nhiệm vụ giữa các serums mình dùng để các bạn dễ theo dõi nha:
<3 Serum chống lão hóa: EMMIÉ by Happy Skin Nano – Retinol Boosting Serum 1.0 <3 => Hãng có 2 serum retinol, loại mình dùng là 1% retinol cho da khỏe và đã quen với các sản phẩm retinoids (Vitamin A) rồi; bạn nào chưa dùng retinol bao giờ hoặc da nhạy cảm hơn thì chỉ nên dùng loại 0.5% thôi nhé. Đừng “máu” quá mà nhảy lên 1% ngay vì sản phẩm này mạnh đấy nha.
Gía: 600K/20ml
Bảng thành phần + thông tin về công nghệ sản phẩm: https://www.emmie.vn/product/nano-retinol-boosting-serum-10/
(+) Ưu điểm:
- Kết cấu lỏng nhẹ, khô ráo nhanh, không nhờn như Peter Thomas Roth 1.5% Microencapsulated Retinol, và mỏng hơn nhiều so với Paula’s Choice 1% Retinol => hợp da dầu và thời tiết nồm ẩm
- Chứa nhiều loại peptides khác nhau cùng chiết xuất thiên nhiên chống oxi hóa => liệu chúng có chống nhăn được không thì còn ít nghiên cứu quá nên mình không dám chắc, nhưng cũng khen nhà sản xuất vì ít nhất đã có tâm đưa vào serum nhiều thành phần được cho là có ích cho da chứ không chỉ bỏ mỗi retinol vào rồi “call it a day”.
- Gía thành hợp lý nhất trong tất cả các serum retinol mình từng dùng. Mỗi lần mình chỉ dùng tầm 3 giọt cho mặt, bôi lên mặt trừ vùng da mắt và thái dương nên thấy rất tiết kiệm. Lọ 20ml dùng mãi chưa hết.
- Thấm được vào da. Cái này là phải nhấn mạnh ) Vì thực tế, nhiều khi dùng các loại serum retinol êm êm trên mặt, mình cứ băn khoăn liệu nó có thấm vào da để hoạt động được không (như cái The Ordinary 1% Retinol in Squalane hồi trước mình dùng, kết cấu rất nhờn mà không biết có hiệu quả gì không vì chẳng thấy có cảm giác gì T.T).
Ban đầu, khi dùng 2 ngày liên tiếp theo hãng hướng dẫn, mình thấy ngày 1 và 2 da êm ái, không có phản ứng phụ gì. Phải đến ngày thứ 3 thì da mới bong tróc và bắt đầu thấy rát vùng da mắt và khóe mũi => chứng tỏ da mình chưa chịu được nồng độ 1% dùng liều hằng ngày. Vì thế, mình giảm liều xuống 3 ngày/lần, duy trì như thế trong 1 tháng rưỡi, rồi tăng lên 2 ngày/lần. Và mức độ dùng như vậy là da mình chịu được, không có khó chịu hay phản ứng phụ gì nữa.
Nếu để so sánh, mình thấy mức độ “tổng tấn công” mạnh mẽ của serum này cao hơn The Ordinary 1% Retinol, Peter Thomas Roth 1.5% Retinol và Paula’s Choice 1% Retinol. Lý do có phải do công nghệ nano bọc siêu phân tử không thì mình không dám chắc vì mình không phải là chuyên gia hay nhà khoa học )
- Có hiệu quả. Mình chưa thể nhận xét về khoản giảm nhăn vì mình chưa có nếp nhăn, cũng không thể đánh giá serum này về tác dụng giảm thâm nám vì mình không có nám, chỉ có 1 số vết thâm mụn thì cũng chưa thấy chuyển biến gì. Nhưng mình thấy em serum này giúp giảm số lượng mụn của mình hằng tháng. Mình không phải là người dễ bị mụn đâu nhé, nhưng mỗi khi “chị dâu” ghé thăm hoặc sinh hoạt, ăn uống kém làm nội tiết bất ổn, mình đều mọc ít nhất 4-5 cái mụn viêm đỏ và đau. Nhưng từ khi dùng serum này, số lượng mụn mình gặp phải giảm hẳn, chỉ còn tầm 2-3 cái/tháng, và nếu có xuất hiện thì chúng đi nhanh hơn hẳn so với ngày trước mà mình không cần dùng đến bất kỳ sản phẩm chuyên trị mụn nào. Ngoài ra thì da mình vẫn giữ được độ căng bóng nhất định kể cả khi giờ đây, mình không còn dùng sản phẩm tẩy da chết nào nữa.
- Không chứa hương liệu, tinh dầu tạo mùi
(=) Lăn tăn:
- Mặc dù packaging lọ đặc nặng tay mình thấy thích vì giúp bảo quản được retinol “mong manh” nhạy cảm trước ánh sáng và nhiệt độ, nhưng cái đầu nắp vòi của mình bị vàng Bên chăm sóc khách hàng của hãng cũng gọi điện cho mình và giải thích màu vàng ấy có thể là do từ serum thấm vào. Nhưng như thế có nghĩa là lọ của mình hơi bị rỉ trong quá trình vận chuyển nhỉ? Lọ của các bạn có bị vàng như thế không?
(-) Nhược điểm:
- Chứa nhiều chiết xuất thiên nhiên nên có nguy cơ một ai đó chẳng may bị kích ứng với một trong các loại chiết xuất đó. Bạn nào cẩn thận thì nên check kỹ bảng thành phần nha
- Dù thành phần có chất cấp ẩm nhưng chắc liều lượng nhỏ nên mình thấy serum này chẳng cấp ẩm gì hết luôn =)) Em mình da thiếu nước hơn mình cũng bảo là dùng thấy mặt khô cong ) Mình thì không có vấn đề gì với điều này vì mình mua serum này về không phải để cấp ẩm, nhưng bạn nào da khô thì nên bổ sung thêm serum cấp ẩm riêng, layer toner cấp ẩm và dùng kem dưỡng thật tốt nha.
…
<3 Serum cải thiện lỗ chân lông + vết thâm: 2SOL Facial Recovery Booster <3
Gía: ~ 250K/30ml
Bảng thành phần: https://incidecoder.com/products/2sol-facial-recovery-booster
(+) Ưu điểm:
- Chứa nhiều chất có lợi cho da, từ Niacinamide (Vitamin B3) đến các loại Vitamin C, Panthenol, 4 loại peptides, các chất giữ nước cho da => serum đa-zi-năng, có tiềm năng giải quyết nhiều vấn đề cho da từ lỗ chân lông, đến mờ thâm, hồi phục da (chỉ không biết là liệu đống hoạt chất ấy thấm vào da được bao nhiêu thôi ))
- Kết cấu đẹp, lỏng nhẹ, dễ thấm nhưng không làm da thấy khô cong
- Gía thành rẻ
- Không chứa hương liệu hay tinh dầu tạo mùi
- Có hiệu quả cho lỗ chân lông và vết thâm mụn mới hình thành của mình (thâm lâu năm thì không nhé). Dù hiệu quả phải từ từ mới thấy (tầm 1 tháng rưỡi trở ra), nhưng cũng không phải là “vỗ nước lã” lên mặt. Sợi bã nhờn giảm đi (không biến mất được vì da mình là da dầu kinh niên sống trong môi trường ở Việt Nam), vết thâm mờ 50-60%. So với The Ordinary 10% Niacinamide + 1% Zinc, mình thấy 2sol không hiệu quả thấy nhanh như The Ordinary, cũng không kiềm dầu được như The Ordinary, nhưng vì kết cấu nó đẹp hơn, dễ kết hợp với các sản phẩm khác hơn nên mình lựa chọn dùng 2sol. Dù sao mình cũng là người thích kiên nhẫn, kiên trì với skincare nên tốc độ tác dụng của serum này với mình là ổn.
(-) Nhược điểm:
- Cũng chính vì chứa nhiều chất hay ho, chất đẹp nên mình băn khoăn về hiệu quả thẩm thấu vào da của tất cả các chất đó; cũng như lo ngại về việc có bạn nào đó bị kích ứng với bất kỳ hoạt chất nào trong này.
…
<3 Serum cấp ẩm, làm căng mọng da: TIMELESS Matrixyl Synthe 6 Serum <3
Gía: ~ 330K/30ml
Bảng thành phần: https://incidecoder.com/products/timeless-matrixyl-s6-serum-hyaluronic-acid
(+) Ưu điểm:
- Thành phần chính là Matrixyl Synthe 6’ là một trong những loại peptide có nhiều nghiên cứu hơn cả trong việc làm săn chắc da và giảm nhăn. Tuy nhiên, nhìn chung, peptides so với tiêu chuẩn vàng của làng chống lão hóa là Retinoids (tốt nhất là Tretinoin) thì vẫn còn ít bằng chứng lắm. Nên mình không dùng serum này để chống lão hóa mà tận dụng Matrixyl Synthe 6’ cùng một số thành phần cấp ẩm trong này để giữ nước cho da, giúp da nhìn căng mọng hơn.
- Có chứa lô hội làm dịu da
- Không có mùi, tốt cho khứu giác của mình ) Tuy nhiên, mình cũng phải nhắc đến chất bảo quản dùng trong này là Benzyl Alcohol cũng là thứ tạo mùi có thể làm da khó chịu nhé. Ở nồng độ thấp thì theo lý thuyết là nó không làm hại da đâu, nhưng bạn nào da nhạy cảm muốn bảng thành phần siêu “sạch” thì serum này chắc không phải là sự lựa chọn tốt nhất
- Kết cấu lỏng, hơi sánh nhẹ, dễ dùng, khô ráo tốt mà không làm da thấy khô căng, “khát” nước.
(=) Lăn tăn:
- Các sản phẩm của Timeless có thành phần nền rất giống nhau, khác mỗi chất chính, nên mình hơi băn khoăn về việc liệu hoạt chất chính ấy có thể thấm vào da được không, và thấm được thì thấm tới đâu; liệu hiệu quả cấp ẩm, làm căng mọng da của serum này là nhờ peptide hay nhờ các chất dưỡng ẩm khác trong này. Peptides cũng không phải là thứ dễ để tạo nên một công thức hiệu quả thực sự.
(-) Nhược điểm:
- Không có
…
3/ DƯỠNG ẨM
<3 Kem dưỡng ẩm SKINRx LAB Madecera Cream <3
Gía: ~ 400K/50ml
Bảng thành phần: https://incidecoder.com/products/skinrx-lab-madecera-cream
(+) Ưu điểm:
- Chứa nhiều thành phần có khả năng cấp ẩm, khóa ẩm tốt => phù hợp mùa thu đông cho làn da dầu của mình
- Chứa chút xíu Niacinamide, Ceramide NP, cùng các triperpenoids từ chiết xuất rau má để làm dịu da, hồi phục da tổn thương => tốt khi dùng cùng với sản phẩm đặc trị dễ có tác dụng phụ như retinol mình dùng ở trên
- Chất cấu kem ban đầu hơi đặc nhưng xoa lượng nhỏ trên đầu ngón tay rồi bôi lên mặt thì thấy cũng không bị nặng mặt
(-) Nhược điểm:
- Vẫn chứa hương liệu, mùi khá nồng với mũi mình
- Sẽ nặng mặt khi trời ấm lên. Da khô dùng em này lúc trời ấm được, chứ da dầu chỉ dùng mùa này thôi
- Có thể sẽ không đủ đô cho da khô mùa hanh/lạnh.
…
Và như vậy là kết thúc chu trình dưỡng da của mình theo đúng trình tự, phù thuộc vào thành phần và kết cấu của sản phẩm. Vì mình muốn retinol thấm thẳng vào da mộc, không phải trèo qua thứ gì khác nên mình dùng retinol ngay sau rửa mặt. Bạn nào sợ da không chịu được thì có thể dùng retinol sau 1 serum mỏng nào đó. Thông thường, mình chờ ít nhất khoảng 5 phút sau khi bôi serum retinol rồi mới bôi các sản phẩm khác. Hôm nào trời hanh, mình sẽ bôi kem dưỡng ngay khi mặt còn ướt bởi serum Timeless, vì kem dưỡng hoạt động hiệu quả nhất trên bề mặt da ướt mà.
Dạo này mình cũng không dùng tẩy da chết hóa học nữa vì thấy không cần thiết. Nguyên cái retinol 1% là đã đáp ứng được nhu cầu cho bề mặt da mình mượt và bóng rồi mà. Nhưng mình vẫn không loại trừ khả năng sẽ dùng 1 em tẩy da chết nhẹ nhàng nào đó trong tương lai.
Hy vọng bài viết có ích cho các bạn. Hãy nhớ rằng bài viết này chỉ là chia sẻ thôi, nó phản ánh đánh giá chủ quan của mình. Các bạn hãy đọc trong tâm thế tham khảo nha. Không phải sản phẩm nào ở đây cũng hợp với bạn. Cách tốt nhất là đọc, tìm hiểu và thử nghiệm trên da những gì bạn thấy có tiềm năng “hợp cạ”.
Chúc các bạn thật xinh.
XOXO
