🌳 線上課程介紹:Nginx 基礎:從零開始架設高性能伺服器
學習如何安裝,配置和調整 Nginx,從頭開始建立安全,高性能的 Web 伺服器。
在 Nginx 基礎上打下堅實的基礎,適合初學者和經驗豐富的人。
✅ 學習客製化 Nginx 安裝
✅ 將 Nginx 配置為 Web 伺服器
✅ 安裝並配置一個伺服器端程式語言作為 Nginx 的後端
✅ 學習調整 Nginx 以獲得最佳效能
✅ 用一些安全最佳實踐來保護 Nginx
本課程共有 39 個簡潔而實用的講座,目標在教授 Nginx 的基礎知識,適用於對網路和 Linux 命令列界面有基本了解的人。
本課程一開始針對已經有 Apache 伺服器經驗的人比較 Nginx 和 Apache 的差異,然後解釋安裝 Nginx 的不同方式,客製化你的安裝,配置 Nginx 作為一個服務。
安裝部分還包括更新 Nginx 而不停機以及添加/刪除模組。
課程其它的大部分將專注於設定 Nginx 為一個網頁伺服器,包括將它連接到 PHP 後端,並配置一些 Nginx的 最佳功能,例如 Gzipping 和 GeoIP。
最後一節將介紹保護伺服器和用戶 SSL 以及其它安全最佳實踐。
完成本課程後,你將擁有實際技能,可以立即開始架構高性能的 Web 伺服器,或者改進和更好地了解你可能使用既有的託管解決方案。
🔥 對這個線上課程學習有興趣,請參考底下留言區,課程目前 NT390 特價中
同時也有110部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Kazuya Sakoda,也在其Youtube影片中提到,「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか? 藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU- http://seitaiin-kazu.com #藤沢辻堂 #腰痛 #整体 #shorts <お問い合わせ> 藤沢辻堂の慢性腰痛専門...
php整除 在 Lemon L. Yoga Facebook 的精選貼文
【原來,醫生也以正念來作治療了!】
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這兩週收到了來自Richland 醫療集團的邀請,以客座正念療癒專家協助做個案(因為正念療癒非治療行為,以個案稱呼病患。)接手了三個個案,分別都是腫瘤、慢性病復合的病症,更甚者有合併精神性疾病。
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身體與我們溝通的方式有兩種:疾病與疼痛。往往我們會先覺察到身體的異狀,進而求助於醫療,在醫療系統端,是針對病情的控制、病因的梳理以及病灶的診療;但多數的疾病都有著身與心的因素,心靈這塊卻求助無門。
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正念療癒師的工作,便是在醫學系統/診斷的支持下,針對潛意識/認知行為去做梳理與重塑。從病因進而找到內心的病原,在內心種下一顆菩提子,慢慢地使其成長,透過心靈的修煉和與內心和解,成為灌溉種子的養份。疾病所要告訴我們的正是:好好的活著,真正的活著🙏
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此次的經驗,讓我想和大家分享。多數的疾病都是身心合併的症狀,瑜伽指導師的工作除了在體式的精進與教學外,瑜伽的智慧與正念的慈悲更是我們服務於世界的方式。未來定將有更多的瑜伽治療師、正念療癒師進入到醫療體系來協助個案的治療與生命的成長。我更要謝謝我的導師、在亞洲正念教學的先驅 Michelle Chu Yoga 。Michelle 老師將於10/1日起在 SPACE YOGA 進行靜瑜珈師資培訓課程, 雖然疫情尚未明朗,我們也能在網路上學習著傳承的智慧與慈悲心之道。同時靜瑜伽的練習也是在臨床上受到支持的療癒方式,更是未來在整體醫療屆的療癒趨勢。
https://www.withinspace.com/teachers06.php?c=2021-michelle-chu-10
php整除 在 J'STUDY留日情報雜誌 Facebook 的最佳貼文
131期【熱門主題】
疫情期間學習日語不間斷 線上教學平台選擇更多元💻
線上教學行之有年,隨著3C科技發達、網路視訊設備越來越專業的情況下,越來越多人選擇線上課程做為學習途徑;不僅上課時間與地點不受限,只要開啟電腦或手機立刻能夠進行課程。
本刊在5月14日~6月18日期間於網路發布線上課程的問卷調查;以課程類型來看有42.4%的人選擇「一對一線上即時家教」、33.3%為「一對多即時課程」。
不少人選擇即時課程的原因在於能夠與老師或同學互動,不僅有充分開口練習的機會,學習上的疑問也能及時被解答;其中一對一線上即時家教的好處便是「可以依自己的時間學習」以及「學習進度等可以自己決定或調整」,這對於繁忙的現代人來說除滿足學習欲望,也不造成過分壓力,因此獲得多數人的青睞。
#自學日語
#線上教學
👉點我看更多:https://www.acd.com.tw/magazine/vol131/theme1.php
📙購買131期雜誌:
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php整除 在 Kazuya Sakoda Youtube 的最佳貼文
「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU-
http://seitaiin-kazu.com
#藤沢辻堂 #腰痛 #整体 #shorts
<お問い合わせ>
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
https://seitaiin-kazu.com
全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/
「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp
<プロフィール>
整体院 和-KAZU- 院長
柔道整復師 筋膜ヨガインストラクター プロフェッショナルファスティングマイスター
治療家 迫田和也とは?
https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q
藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院
「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
これまで15年間で延べ5万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない!をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。
http://seitaiin-kazu.com
一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか?
キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。
http://kazu-fasting.com
<著書紹介>
「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
https://amzn.to/2rBLHcq
「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ」【開発社】
https://amzn.to/3dATcE7
10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
https://amzn.to/3e3gFxt
「驚くほどぐっすり眠れる! 1分熟睡ストレッチ」【PHP研究所】
https://amzn.to/3kh3y1d
<サブチャンネル紹介>
サブチャンネル|COMPASS JOURNEY|
https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/
整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCByOnX1Kjyob59yuTwxb9Wg
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg
<Instagram>
https://www.instagram.com/kazuya_sakoda_/
インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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<TikTok>
https://vt.tiktok.com/kL6buQ/
TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
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【テレビ東京】よじごじDays
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
9月30日 15:40〜
ゴッドハンド直伝!腰痛&肩こり解消法
季節の変わり目に急増するツラ~い「腰痛」や「肩こり」
冬を迎える前に何とかしたい!そんな悩みを今話題の整体師が解決!
たった10秒で痛みが和らぐ!?驚きの解消法を紹介!
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/
「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp
Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、
今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。
▷チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCQJ1...
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ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。
<オススメ関連動画>
【腰痛 整体】諦めないで!諦めようと思っている方こそ、一度来てみてください!
https://youtu.be/tufb0N6aJDc
【15年来の腰痛】ここまで丁寧に説明してもらえたのは初めてでした!
https://youtu.be/pSoD2tlgNHc
【腰痛 整体】北海道から来た甲斐がありました!あなたも諦めないで下さい!
https://youtu.be/VAyG6WDFJ8A
【腰痛 整体】京都から覚悟を決めて来ました!痛みは全くなくなりました!
https://youtu.be/xACVibsPY74
【腰椎すべり症 坐骨神経痛 】ハワイから来た甲斐がありました!
https://youtu.be/xhK488nxYIQ
<お問い合わせ>
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
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治療家 迫田和也とは?
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これまで15年間で延べ5万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない!をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか?
キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。
http://kazu-fasting.com
<著書紹介>
「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
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<サブチャンネル紹介>
サブチャンネル|COMPASS JOURNEY|
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整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
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整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
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TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
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【腰痛 整体】京都から覚悟を決めて来ました!痛みは全くなくなりました!
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【腰椎すべり症 坐骨神経痛 】ハワイから来た甲斐がありました!
https://youtu.be/xhK488nxYIQ
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