#享吃食譜 #滿足感 #甜食控 #點心文 .
與其抗拒想吃的慾望對甜食說不,找到好吃的自然甜滋味會是邁向健康最實際的第一步!
為大家分享一道我健身前後,以及晚上嘴饞都會去廚房裡快速做好的滿足甜點心!
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🔅[粉紅佳人果昔碗]
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🔅食譜
紅龍果1/4顆
火龍果1/4顆
希臘優格
杏仁片
奇亞子
自己喜歡的燕麥穀物
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🔅步驟
1. 將希臘優格與紅龍果放進調理機/攪拌器打散。漂亮的顏色馬上就出來了。
2.倒入碗中,放上切片的白色火龍果,奇亞籽,堅果,穀物。
五分鐘搞定一道漂亮的點心。更鼓勵媽媽們學起來,讓家中的孩子有機會被漂亮的天然水果吸引!
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留言標記分享給想要一起分享這道菜的朋友!也歡迎大家留言告訴我還想看到什麼食譜噢!
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Have a blessed mid week lovelies!⭐️
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