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在rocktapehk這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2,895的網紅Owen 吳雲甫，也在其Facebook貼文中提到， 普通舉餅一，二百磅輕鬆，但加埋舉前膊，兩餅25kg 已經好癲。如果想做 Planche等street workout 動作, 呢個係好嘅練習～ Front Deltoid Raise + Chest press on Bench with Bar Type: Strength Main Musc...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

rocktapehk 在 Owen 吳雲甫 Facebook 的精選貼文

Owen 吳雲甫 By Owen 吳雲甫

2016-04-19 12:53:15 有 9 人按讚
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普通舉餅一，二百磅輕鬆，但加埋舉前膊，兩餅25kg 已經好癲。如果想做 Planche等street workout 動作, 呢個係好嘅練習～
Front Deltoid Raise + Chest press on Bench with Bar
Type: Strength
Main Muscle Worked: front deltoid, chest
Equipment: Bench, Barbell
Level: Advance
Force: Push & Pull

#workout #gym #bodybuilding #fitness #pushup #barbell #ffg #武術健身
#planche #rocktape #rocktapehk #rocktapehongkong

Tags:
Owen 吳雲甫

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Owen Ng, actor and TV host based in Hong Kong
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rocktapehk 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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rocktapehk 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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rocktapehk 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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