Search
昨天工作沒辦法走，
今天就想說試試看走更長一點的距離，
7公里多大概一萬多步，
去之前覺得是遠征😆
結果走完好像也習慣了沒有特別累！
最近被問為什麼開始走路，
因為疫情時我之前會做的運動都沒辦法進行，
無法去健身房跑步& 上跳舞課，
整個人覺得就是很鬆散的軟肉，
現在🤰🏻也不大能跑步
（醫生說如果原本就有持續的運動習慣都可以繼續延續、不管是跑步啊、重訓，沒有不舒服就OK，前提是你要原本就有在訓練，不是說懷孕了突然想來練個舉重這樣）
對我來說現在最輕鬆也最能運動到全身的就是散步+快走，
還可以享受☀️吸收維他命D，看看風景心情也很好。
原本沒有運動習慣的話多走路也對身體不錯！
記得帶遮陽外套、戴帽子&補充水分！
#Rubywears
Roots Taiwan
Champion
Lifefactory Lifefactorytaiwan
‼️感恩望望、讚嘆望望‼️父親節送紅包🧧
🔥父親節活動🔥
內容物共4⃣️樣商品 尺寸你選款式隨機出貨❗️
一箱裡面隨機
品牌衣服2⃣️件
配件1⃣️樣
紅包1⃣️包 (金額200～1000不等)
（品牌衣服共有 Champion 、Tommy、 Adidas 、Nike 、Guess 、Fila 、Levi’s 、Lee、Puma 、New Balance 、Avant、Reebok、Roots、CK、AF、Kappa、MLB、BAPE、Carhartt)
（品牌配件 包包、防水、清潔、帽子、襪子）
尺寸 M-XXL (如果怕尺寸不合請在私訊裡備註身高體重，可給建議)
全都是隨機出貨🔥 請勿棄單
小幫手包貨寄貨都是很辛苦的 😊😊😊
一律要打自己要的尺寸
一旦確定尺寸將無法更換☺️
出貨一律用貨到付款 請勿棄單哦🥳
本週直播資訊🔥
吃得胖零食場 +Tommy 3C 7/16週五晚8:00
Polo Ralph Lauren 封館. 7/16週五晚10:30
Swarovski 專櫃封館 7/17週六早 9:30
Michael Kors 封館 7/17週六中午12:30
Roots 北美 MLB 爆款 7/18週日早9:30
美麗場 LG爆款限量組合 7/18週日晚7:30
本週🔥ATM一樣不放過你的錢包✨
週五給你們帶來 加拿大🇨🇦超好吃洋芋片😍
跟場場手速秒殺的Tommy 3C系列來了❗️熱騰騰的多倫多剛調貨到🤣 #本週不能錯過啦
#音響加零食根本是派對場啊
結束派對場緊接著上架的就是好久不見的
Ralph Lauren Polo封館啦🎉
自從他們家全線漲價後就好少去了🥲
但❗️這次的活動還不錯呢😁是不是就不能錯過呢😘
周六給大家帶來封館的一天🔥
Swarovski 封館一樣是 ✨全球當季 不特價款✨ATM 來給你們獨家甜甜價❤️#ATM場場Swarovski秒殺 #還沒參加過的寶貝們等你們來加一
Michael Kors 每週鞋子包包大家戰鬥力真的不是開玩笑的🤣 但好多寶寶們都因為時間太晚了沒敵過周公的邀約 #本週封館時間直接調整為中午❗️#讓你們一邊吃飯一邊看ATM啦
週日
Roots 🇨🇦最愛休閒品牌➕MLB🇰🇷必買潮牌
本週日早上9:30斷貨大爆款給你們手速搶單啦✨星球系列韓國大斷貨❗️我們😭搶到啦～
從一上架就瘋狂各國搶貨的2合一❗️這次價格比之前還甜呀❤️ #我們一起當時尚潮妹吧
照慣例週週驚喜的美麗場🎉
LG本週到貨的限量套組🔥根本瘋了❗️
價值8000⬆️美白三件套❗️直接下殺五折以下😘 呼吸排毒氣泡面膜 居然出套組了🎉
#照片有沒有看到你們瘋狂推坑的絲絨系列呀
#這場推坑推起來 #好貨等你們來搶嘍❤️
#本場還有雅詩蘭黛229洗面乳等你們喔
照慣例的🎁環節
芬想本次直播資訊➕飆記兩位想一起口袋破洞的朋友➕流鹽1.最推坑的場次跟原因 2.許願再次出現的商品（擇一即可呦 有沒有很人性化🤣兩個都留 就兩次機會啦❤️）
本週🎁是
✨MLB帽子🧢*1✨購物金100*10✨
#留言破200再加碼
✨MK包包*1✨
#真的很愛抽的平台
🍎個人グッズ販売中
：https://suzuri.jp/Apple_Gaming33
Androidケース・限定デザイン帽子の販売はこちら
：https://collection.suzuri.jp/?mode=cate&cbid=2413355&csid=0
🍎これからPCゲームを始める方にお勧め 父背コラボPC
https://www.pc-koubou.jp/pc/game_fathers_back.php?pre=bct1874_esp
🍎父背コラボモニター発売中
: https://amzn.to/2KzqRkI
※Amazonのリンクはアソシエイトリンクを使用しております。
🍎SNS系アカウント(フォローお願いします)
Twitter : https://twitter.com/Apple_Gaming33
Instagram : https://www.instagram.com/apple.gaming
サブチャンネル : https://bit.ly/2Wp48vh
amazon支援リスト : https://bit.ly/2ZeP8lS
🍎この動画の編集者
編集者 りびとん
Twitter : https://twitter.com/Ribiton_
Youtube : https://bit.ly/2Ub8vwg
🍎動画OP曲名 immorality
動画内BGM
Track: Raven & Kreyn - Bubble [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/kF6lrNkC9bo
Free Download / Stream: http://ncs.io/BubbleYO
Track: Culture Code - Feel Again (feat. Harley Bird) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/YGLA_V_yZXo
Free Download / Stream: http://ncs.io/FeelAgain
Track: Tobu Roots [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https:https://youtu.be/7wNb0pHyGuI
Free Download / Stream: http://ncs.io/toburoots
Hi大家好，一轉眼又到了12月，一年又快要過完了！
實在是時光匆匆一去不復返一年一年奔流到海不復回啊～～～～
古人在我這個年紀都不知道是幾個孩子的媽了！！
前幾天發過破萬很開心的動態，
但在我這邊還是想要再一次謝謝大家～～～
非常感謝大家的收看和支持，不免俗的要再說一次我愛你們(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)～💛
這個禮拜的vlog滿滿的食物，不是我吹牛，我真的覺得這次做的：
培根蘆筍卷/蝦仁炒蘆筍/清燉雞湯/番茄肉醬筆管麵
這四個東西都超好吃！！！
可能培根蘆筍比較簡單一點，捲一捲煎一煎就好，
但另外三個真是讓我覺得我自己很會煮超會煮
(不跟專業的我跟我自己比)
這禮拜好像也拆了不少包裹
其中還有@Tang_ful 的by far開箱亂入哈哈哈，明明是她的包裹結果在我這開箱
我最近買的都不是啥fancy的物件，都很務實😐
(其實我的wishlist超長的)
Ps.長鏟子對我來說超難用，感覺是給190cm用的，
我用的時候手都要舉很高才好翻炒😂😂
Btw年底前還有影片的，下次再見囉881～
🔗Born Of Fire T-shirt 賣場連結 ⇨ https://bit.ly/2LrpLb0
✿ OUTFITS ✿
DAY1帽子: Polo Ralph Lauren
大學T: Uniqlo
牛仔褲: Levi’s
鞋子: Puma
後背: Carhartt
DAY2
豆沙帽T: Champion
褲子: Uniqlo
/
毛帽: Jornal standerd
黑色帽T: NDG studio
褲子: Uniqlo
🎵 BGM:
Flee the Night - Daniel Gunnarsson
The Local Police - Arc De Soleil
We Go Together - OTE
In the Shades - Pastis
Put My Roots Down - Just Peachy
The Wait Is Over - Matt Large
・FAQ:
透明眼鏡: glasense studio
白色湯鍋: Honeyware富士琺瑯
- - - - -
🥑 INSTAGRAM ⇨ @rachelliu_u
https://www.instagram.com/rachelliu_u/
插畫(illustration) ⇨ @6rachelliu
https://www.instagram.com/6rachelliu/
- - - - -
✉️(Business Inquiries) :6[email protected]
- - - - -
-11
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
Appleグッズ販売中 (限定品あり・パーカー・Tシャツ・iphoneケース等)
https://suzuri.jp/Apple_Gaming33
androidケース・帽子の販売はこちら
https://collection.suzuri.jp/?mode=cate&cbid=2413355&csid=0
新作 限定 帽子販売中
https://collection.suzuri.jp/?mode=cate&cbid=2413355&csid=0
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
これからPCゲームを始める方にお勧め 父背コラボPC
https://www.pc-koubou.jp/pc/game_fathers_back.php?pre=bct1874_esp
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
Twitter : https://twitter.com/Apple_Gaming33
Instagram : https://www.instagram.com/apple.gaming
サブチャンネル : https://bit.ly/2Wp48vh
amazonハマってるものリスト : https://bit.ly/2ZeP8lS
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
使用デバイス・おすすめ機器
ワイヤレスマウス：https://amzn.to/2Pd9fMo
マウスバンジー : https://amzn.to/2Drbqar
キーボード：https://amzn.to/2O1SKUY
イヤホン：https://amzn.to/2YZrkBq
ミュート機能付きイヤホン : https://amzn.to/2uFvHoc
ヘッドセット : http://amzn.to/2rf3Vjw
マウスパッド：https://amzn.to/2Sk6UEa
240Hzの最強モニター : https://amzn.to/2PkN1s8
pcユーザー向け144hzモニター : https://amzn.to/2vhtu2B
PS4ユーザー向けの最強モニター : https://amzn.to/2Pxzuh3
サウンドカード：https://amzn.to/2FvhVdZ
ゲーミングチェア : https://amzn.to/2XjTG8H
配信カメラ : https://amzn.to/2UWgNt5
マイク : https://amzn.to/2IDesNa
※Amazonのリンクはアソシエイトリンクを使用しております。
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
R6S 設定 頻繁に変わります 更新日 2019年9月15日
dpi x600 y650
x8 y8 aim81
aspect ratio 16:9 fov 90
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
Track: Raven & Kreyn - Bubble [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/kF6lrNkC9bo
Free Download / Stream: http://ncs.io/BubbleYO
Track: Tobu Roots [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=7wNb0pHyGuI
Free Download / http://ncs.io/toburoots
🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎
この動画の編集者
編集者 ともん
Twitter : https://twitter.com/_tQnnQn_
Youtube : https://bit.ly/2upHgQ9
編集者 りびとん
Twitter : https://twitter.com/Ribiton_
Youtube : https://bit.ly/2Ub8vwg
ROOTS 棒球帽在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供ROOTS 棒球帽、加拿大ROOTS 棒球帽、ROOTS棒球外套在露天、蝦皮優惠價格，找ROOTS棒球帽相關商品就來飛比. ... <看更多>
享受純真簡樸的生活，愛惜大自然環境」加拿大休閒品牌Roots，以輕鬆、自然、活力的品牌精神，引領綠色時尚潮流。愛Roots,愛地球。www.roots.com.tw. ... <看更多>
roots帽子 在 ROOTS棒球帽-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
ROOTS 棒球帽在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供ROOTS 棒球帽、加拿大ROOTS 棒球帽、ROOTS棒球外套在露天、蝦皮優惠價格，找ROOTS棒球帽相關商品就來飛比. ... <看更多>