只能說我們想去釣魚野炊想瘋了
今天就在家裡釣魚野炊吧
防疫期間，斗哥也沒少買
今天來開箱
IWATANI Fore Winds 岩谷 微型卡式爐
1Zpresso 手壓咖啡機＋磨豆機
還有我準備的夏日消暑料理：自製莎莎醬/午餐肉蛋堡/優格碗
當然重頭戲就是
在家，如何釣魚？？？？？
＃釣魚野炊
#iwatani
#salsasauce
salsasauce 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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salsasauce 在 Liz營養師飲食日常 Facebook 的精選貼文
Wow! 墨西哥捲餅晚餐！總熱量是450 kcal
✨熱狗鮮蔬起司墨西哥捲餅（墨西哥餅皮、熱狗、玉米、番茄糊、起司、醃橄欖、彩椒）：340kcal
✨清炒時蔬：35kcal
✨蒜炒菠菜：35kcal
好喜歡這次的配色🌈
色彩繽紛表示營養價值豐富！（因為很重要所以要講很多遍！深怕大家不記得😝 #彩虹飲食）
這時候青椒甜椒類很好用，因為他們怎麼煮顏色都不會跑掉👍👍👍
💡牛番茄自製番茄糊🍅
用來取代墨西哥捲餅中原有的莎莎醬，降低加工食品的攝取量，改用天然食物替代😋
很多人會用這種綜合捲餅的料理方式來清理冰箱的食材，常常煮飯後總是會有些零散的材料用不到
無法自成一道美美的菜，做成捲餅或拿去煮麵當配料都是好方法喔！食材不浪費、蔬菜多樣又健康🥗🥗🥗
💡把餅皮換成潤餅皮，就變成改良的中式潤餅了😆
（ 健康這件大事合作文~）
#ilinkare #healthyfood #dinner #burritos #Salsasauce
salsasauce 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的精選貼文
『魅惑の万能ソース！ピリ辛「サルサ」朝ごはん5選』
#トマトとオクラの辛くないサルサソース
をご紹介頂きました！
掲載ありがとうございますm(__)m
#salsasauce
さわやかでフレッシュなピリ辛風味が夏にピッタリの「サルサ」。簡単で万能な「サルサごはん」で、夏の朝を楽しんでみませんか？ … これら「サルサ」レシピを保存しておきたい！そんなあなたは、お気に入り機能が使えてベンリなiPhoneアプリをダウンロード♪ → http://apple.co/1pWvasG
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