My 2019 in review
Parenting: Maeleth is turning 4 in February 2020. This year we witnessed as she reached so many milestones: feeding herself full meals, fully toilet trained, able to write, read, play keyboard, sing, do karate, dance ballet, swim, do addition and subtraction, pray better than before, etc.
These are all so precious. Our dear baby girl is growing so fast and we just want to hold on to all these priceless moments that we shared.
She has not gone to school yet, so we will have to be led by the Lord whether to enroll her in 2020.
Marriage: Amilee and I haven’t had much opportunity for one on one time such as date nights.
I thank God for such a godly, understanding wife who doesn’t ask for much material stuff.
I would like to pamper her more when our financial situation changes. She’s really not complained at all about our situation. I’m a blessed man.
Health: I think this year is Amilee and I’s healthiest year yet. We didn’t start off the year strong, but I think we finished stronger and in better shape than before. Praise Jesus for keeping us in good health. Believing for increasing strength, health and youth renewal in 2020 and beyond.
Work: I don’t work a job. Everyday I’m writing and writing content to post at least twice here on this Facebook page, Bible studies for our patrons and moderating posts in our “Daily Grace Inspirations” FB group.
I thank the Lord that ever since I asked for fresh revelations to write about daily since 2018, it’s been pouring in like a mighty river every day. He has never failed me once.
Since 2018 I’ve written almost 450 devotionals, a few books and submitted a Christian fiction novel to a publisher.
It gives me a great refreshing feeling inside when readers tell me that they’ve been positively impacted by the writings, and especially when they send testimonies of how a revelation shared has transformed their life.
I fondly remember one testimony where a sister in Christ experienced restoration in her marriage by resting from her self-efforts and just choosing to rest in Jesus’ finished work and His love for her.
I’m really thankful to Jesus for this precious writing gift. All glory to Him!
Finances: This is the only area I’m unsatisfied with. Throughout 2019 our savings were dwindling and we end the year much lesser than when the year started.
It feels as though my family is the children of Israel and the army of Egypt is closing in on us at the Red Sea. But I saw that God provided work for us and never let us starve.
The dwindling finances make me feel like this year was a valley year. Some days I just question myself and ask if I’m making a huge mistake and sabotaging the future of my family.
We don’t own our own home yet, the income is pathetic and our bills are huge in comparison.
But then I turned around and look at all your encouraging comments and messages telling me that you’ve been positively impacted by my work and that just keeps me going.
I know God will not fail us. He will not let His children starve or beg for bread. When the time comes, I will raise my rod and Jesus will part the Red Sea for us and make a way.
He shall surely supply all our needs abundantly according to His riches in glory in Christ Jesus!
“being confident of this very thing, that he who began a good work in you will complete it until the day of Jesus Christ.” (Philippians 1:6 WEB)
Dear brethren, I’m sure you’ve experienced your share of good days and bad days in 2019.
Some days were probably so terrible that you felt like giving up altogether.
However speaking for myself, I believe that if Jesus led me to start writing for Him and that He has been providing the flow of revelation faithfully, He will surely complete the good work and take good care of my family.
The responsibility to complete the work rests on Him, not me. I can breathe easy knowing that.
Likewise, Jesus who began a good work in you will surely complete it until the Rapture happens. What has He led you to do?
Even if it hasn’t borne much fruit yet, keep walking in that calling. Continue and don’t give up—you shall sure reap a good harvest and receive rewards for it.
Even though you sow in tears, you will reap with joy.
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The titles of ebooks that you’ll receive as a God Every Morning (GEM) and above patron:
- My Messiah’s Miracles—The Power of Having Faith in Jesus Christ (*estimated to be released in early 2020*)
- All My Sermon Notes ebooks
- Understand the Four Gospels Through the Lens of Grace (4 ebooks set)
- Sandcastles Don't Last Forever
- A Tour of Heaven and Eternity
- Beautiful, Healthy and Strong Like Jesus
- How to Fast Under Grace
- How to Receive Health and Healing From the Tree of Life
Start the new year with fresh reads! Thank you for your support and let’s navigate the promised land of 2020 together.
#ByeBye2019 #Hello2020
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅ゆーすけのダイエット動画,也在其Youtube影片中提到,ヒップホップダンスを教えるダンス教室では、レッスンのウォーミングアップでこの動画のようなリズム取り(リズムトレーニング)をおこないますが、この有酸素運動がダイエットにも効果的なのをご存知でしょうか。 スクワットのような筋トレも基礎代謝を上げるため体重を減らせる運動なのですが、筋肉質な脚になってしま...
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shape of you dance easy 在 Hiphippopo.com Facebook 的精選貼文
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shape of you dance easy 在 Pangina Heals Facebook 的最佳解答
Are you ready for Circuit Festival Asia Weekend by Circuit Festival Asia For the first time in history, the World’s biggest international gay event comes to Asia!! JOIN US at CIRCUIT FESTIVAL ASIA June 15th - 17th, 2018 in Pattaya, Thailand!!
CIRCUIT FESTIVAL ASIA boasts 4 kick-ass events spanning over 3 days, including Asia's first 'Water Park Day Party' and circuit beach party!!
★ Fri Jun 15th - Reality Show (Opening Party) 🌙 8pm - 3am📍 Bone Nightclub
★ Sat Jun 16th - Waterpark Day Party ☀ 3pm - 8pm📍Cartoon Network
★ Sat Jun 16th - Easy Riders (Main Event) 🌙 9pm - late📍 Bone Nightclub
★ Sun Jun 17th - The Beach Party ☀ 3pm - 8am📍 The Zign Private Beach
3 spectacular venues, world-class productions and the best international DJs on the scene!!
Pattaya is about 2 hrs from Bangkok by car. 'Circuit Bus' between Bangkok/Pattaya and host hotel info are available now at www.circuitfestival.net/asia
🎟️ SAVE BIG!! Early-Bird tickets available now at www.circuitfestival.net
Prepare yourselves for a party of EPIC PROPORTIONS. THIS SUMMER – PATTAYA, THAILAND is the ultimate destination.
#CircuitAsia
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ครั้งแรกในเอเชีย! กับการมาถึงของงานเฟสติวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด "CIRCUIT FESTIVAL ASIA"
สร้างปรากฎการณ์สุดยิ่งใหญ่สะเทือนวงการกับการรวมตัวกันครั้งแรกของผู้จัดงานเฟสติวัลแนวหน้าของเมืองไทยในงาน "Circuit Festival Asia" ที่รับประกันความปังโดย WHITE PARTY BANGKOK และชุ่มฉ่ำกันให้สุดจากทีมงาน S2O พร้อมสร้างเซอร์ไพรส์ด้วยการจับมือกับ CIRCUIT BARCELONA ผู้จัดงาน GAY FESTIVAL ที่มีชื่อเสียงที่สุดของโลก
จัดเต็ม 3 วัน 2 คืน 4 ปาร์ตี้งานนี้ใส่ไม่ยั้งจัดให้สนุกสุดเหวี่ยง โดยมีแลนด์มาร์คคือเมืองพัทยา ที่เราจะพาไปตื่นตาตื่นใจในปาร์ตี้สุดมันกลางสวนน้ำ Water Park Day Party ครั้งแรกในเอเชียและท้าสายลมแสงแดดกันต่อที่ปาร์ตี้ริมหาดที่ฮอตที่สุด เสริมทัพความสนุกกับ DJ ระดับโลกมากมายที่จะทำให้คุณแดนซ์กระจายตลอด 3 วันเต็ม 15-17 มิถุนายนนี้
★ วันศุกร์ที่ 15 มิ.ย. (กลางคืน) - The Big Opening Party
★ วันเสาร์ที่ 16 มิ.ย. (บ่าย) - The Water Park Day Party
★ วันเสาร์ที่ 16 มิ.ย. (กลางคืน) - The Main Event
★ วันอาทิตย์ที่ 17 มิ.ย. (บ่าย) - The Beach Party
รายละเอียดโรงแรม 'Host Hotels' รถรับส่ง 'Circuit Bus' ที่ www.circuitfestival.net/asia
บัตร early-bird เปิดจำหน่ายวันนี้ที่ www.circuitfestival.net/asia/tickets
เตรียมตัวของคุณให้พร้อมแล้วมาระเบิดความมันส์ด้วยกันที่พัทยานะครับ!! #CircuitAsia
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ความลับแห่งท้องทะเลกำลังจะถูกเปิดเผย ความสนุกแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนบนโลกมนุษย์กำลังจะเกิดขึ้น ทิ้งทุกอย่างไว้ข้างหลัง แล้วมาปลดปล่อยความเป็นตัวคุณให้สุด เต้นไม่ต้องหยุดไปพร้อมกันตลอด 3 วัน 2 คืน ไม่ต้องกลัวร่างพัง 15-17 มิถุนายนนี้ พี่พัทยา สำรองบัตรได้ที่ www.circuitfestival.net/asia/tickets
🎵Just surrender yourself to the rhythm. Put your hands up in the sky. Feel the energy deep inside your system. And leave this world behind!!🎵 Are you ready to DANCE?! See you 15-17 June in Pataya, Thailand!!
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กำกับโดย/ directed by Trasher , Bangkok 🐟
shape of you dance easy 在 ゆーすけのダイエット動画 Youtube 的精選貼文
ヒップホップダンスを教えるダンス教室では、レッスンのウォーミングアップでこの動画のようなリズム取り(リズムトレーニング)をおこないますが、この有酸素運動がダイエットにも効果的なのをご存知でしょうか。
スクワットのような筋トレも基礎代謝を上げるため体重を減らせる運動なのですが、筋肉質な脚になってしまわないか心配で避けてしまう方もいます。そんな方にこそヒップホップのリズムエクササイズはおすすめです。
この動画は僕のダンススクールに通う生徒に向けた練習動画として制作しているのですが、ダイエットにもとても有効なプログラムなため、予告信号を付けてこちらのチャンネルで公開しました。
ダウン・アップ。サイドのリズム取りは痩せるだけでなく音感も鍛えられます。リズム音痴の改善やダンス教室に通う前の下準備など、幅広い用途でご活用いただければ幸いです。
Meaning of red display → 「手 hands/arm」「歩 Marching」「肩 shoulder」「膝 knee up」Telling the next movement.
Meaning of white display → 「弱 easy」「中 normal」「強 hard」「神 intense」Conveys momentum and difficulty.
Exercise to lose weight with rhythm of hip hop dance. Down, up, and side rhythm. The shape of the thigh and legs are shaping up. With diet and this dance, you can burn body fat comfortably.
ダンスで痩せるならこの動画!
激痩せダンス中級エクササイズ
https://ppp-sss.com/blog/dance729.html
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■人気の動画
痩せすぎ注意ダンス https://youtu.be/lOpBdPdi_tw
本当に痩せるダンス https://youtu.be/t8RHCrZICIg
リズムでダイエット https://youtu.be/wBNdHD1X87Y
1分で分かるバク転 https://youtu.be/V2lxOXWEzAY
ダンス初心者の基礎 https://youtu.be/dMgNlLz24y0
■主要チャンネル
https://www.youtube.com/user/WEBDancelesson
https://www.youtube.com/user/DANCEdiet
https://www.youtube.com/user/DANCEcoaching
https://ppp-sss.com/blog/ (ブログ)
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shape of you dance easy 在 ゆーすけのダイエット動画 Youtube 的最佳解答
この動画は、人間工学に基づき脂肪分解効率を最大まで高めたダイエット運動。簡単な動きで構成された、誰でもできる効果的なエクササイズです。
This motion picture is a diet exercise which raised lipolysis efficiency to the maximum by ergonomics. It consists of simple movements, anyone can do an effective exercise. Please use simple aerobics dance for your body makeup.
Meaning of red display → 「手 hands/arm」「歩 Marching」「肩 shoulder」「膝 knee up」Telling the next movement.
Meaning of white display → 「弱 easy」「中 normal」「強 hard」「神 intense」Conveys momentum and difficulty.
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●このプログラムの特徴 Features of this program
1.有酸素運動と筋トレをバランスよく組み合わせ、基礎代謝を向上。 Combine aerobic exercise and muscle training in good balance to improve basal metabolism.
2.ドタバタしないエクササイズで、アパートやマンションでも気にせず行える。 The footsteps are quiet. So you can do it in an apartment.
3.ダイエットだけでなく、体力向上・美容・健康維持にも効果的。 It is effective not only for diet but also for physical strength improvement , beauty , health maintenance.
4.立ち位置がほとんど同じなので、狭いスペースでも行える。 It can also be done in a narrow space.
5.適度な運動は、睡眠の質を高める効果がある。 Moderate exercise also has the effect of raising the quality of sleep.
※このエクササイズで1ヶ月3キロ痩せる方法はブログで公開しています。 運動だけで痩せる方法と、食事制限も加えだダイエットの2種類を紹介しています。→ http://ppp-sss.com/blog/dance517.html
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●人間工学に基づき研究されたエクササイズ Exercises researched based on ergonomics
日ごろスポーツをされていない方も、日常的に運動をしています。「歩く」「階段の上り下り」「椅子に腰かけ立ち上がる」「布団から起き上がる」など、無意識のうちに私たちは様々な運動をしています。
それら日々繰り返されている基本的な運動要素から数々の動作を作り出し、ダイエット運動としてプログラミングしています。
練習しないとできないような特殊な動きは一切用いていません。スポーツが苦手な方も、ダンスが踊れない方も、自宅にいながら空いた時間で効果的なダイエットを楽しめます。
We are exercising on a daily basis. We unconsciously undergo various exercises such as "walking" "rising and falling down stairs" "sitting on a chair and rising up" "getting up from bed".
We create numerous actions from the fundamental movement elements that are repeated every day and program it as a diet exercise. Even those who are not good at exercising can enjoy dieting at home.
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●美肌健康・リハビリ運動としても最適 Ideal for beautiful skin health and rehabilitation exercise
適度な運動強度とスムーズな心拍数の増減による美肌効果・健康促進により、若々しく快適な毎日を送ることができます。
リハビリ運動としてもこのエクササイズを活用することができます。怪我などでしばらく運動ができずにいた方がスポーツ復帰を果たす前の下準備としてもお役立てください。その際は、掛かりつけの医師から必ず許可を取るようにしてください。
You can send comfortable everyday by beautifying skin effect · health promotion by moderate exercise intensity and smooth heart rate increase / decrease.
This exercise can also be utilized as a rehabilitation exercise. Please help us prepare before those who were not able to exercise for a while due to injuries or others do return to sports. In that case, please be sure to obtain permission from a hospital doctor.
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●睡眠障害を改善し、メンタルケアにもなる It improves sleep disorder and it becomes mental care
運動による効能はダイエットだけではありません。適度に体を動かすことでストレスを発散し、気分がリフレッシュします。 The effect by exercise is not just shape up. By moving the body moderately, stress dissipates and the mood refreshes.
仕事中心の生活でストレスが溜まっている人、悩み事があり元気が出ない人ほど、運動があなたを癒してくれるはずです。 People who are stressed in work-centered life, those who have troubles and are not energetic, exercise should heal you.
運動の力を信じ、自分を信じ、未来を切り開いてください。やればできるところを、今こそ周囲に見せつけてやりましょう。この動画がもう1度頑張るきっかけを探している人の希望になれることを願っています。
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痩せすぎ注意ダンス https://youtu.be/lOpBdPdi_tw
本当に痩せるダンス https://youtu.be/t8RHCrZICIg
リズムでダイエット https://youtu.be/wBNdHD1X87Y
1分で分かるバク転 https://youtu.be/V2lxOXWEzAY
ダンス初心者の基礎 https://youtu.be/dMgNlLz24y0
■主要チャンネル
https://www.youtube.com/user/WEBDancelesson
https://www.youtube.com/user/DANCEdiet
https://www.youtube.com/user/DANCEcoaching
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