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#14天挑戰賽 #兩星期減5磅
2020懶左成年，新一年唔可以再hea落去啦😅！我要減肥，目標係減5KG🔥，等我可以著返條skinny jeans，唔洗買大碼衫，變返個中碼靚媽就心滿意足了💓～！
我參加左營美健14天挑戰賽，減肥初段先吃14天營養代餐🥗，估唔到第一次食代餐係咁好味😋！ 而且好飽肚！
誠意邀請各位美美一齊減肥💪🏻！一齊加入 #MakeOver秀得起 減磅GROUP（www.facebook.com/groups/makeoverxlb/），即可免費獲得美味嘅瘦身粥一包🍲，到門市出示入GROUP確認並登記資料就可以換到啦！
Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐
#MakeOver秀得起 #MakeOver #秀得起 #減重計劃
以前也有聽說過蘋果減肥法，因為蘋果含有豐富的膳食纖維和多酚，為促進代謝的益菌生長提供重要養份，在眾多蘋果種類中，以青蘋果品種的減肥作用最為明顯的。
SinKi 韓國護膚化妝品 - 批發零售 skinny Lab 野青蘋果啫喱蘊含野青蘋果提取物，擁有普通蘋果250倍的纖維素，意料之外的是減肥的東西也可以像零食般好味 :p 啫喱口感Q彈，一入口已散發青蘋果的清甜果香味，加上味道不會過甜，也沒有過於人工化的古怪化學味，韓國有臨床報告証實可以減少體脂肪比例，令BMI比例下降。
#SinKi #skinnyLab #減肥 #瘦身 #slimming #beauty #hkblogger #supplement #greenapple #青蘋果
好多人問我怎樣keep到身材好，臨近summer 🌞，我在這裡分享一下我的經驗吧。
我很愛美，所以很多美容減肥法我都試過；節食，藥物，儀器，冷凍溶脂，中藥，針灸，運動，等等。縱使有效，也都是短暫的。
特別一提，運動很好，可是一般跑步甚麼的只能瘦身，不能修身。所以就算輕了，肚子還是肉肉的。
當初看見朋友瘦了一個圈，就膽粗粗的跟著試了這個 瘦身program。這program不是很便宜，但確實比我在美容院和私人教練那裡花的💰便宜得多。
而且也大概是我試過最最有效的方法。沒有節食，也不需要大量時間去運動。90天的program內我吃的比平常還多，瘦的很健康，而且最讓我驚奇的是連最討厭的鼻敏感和溼疹都不知道怎樣的好了很多，月經也沒再痛了！！
做完program7個月了，沒有反彈。這是很了不起的事情！！當然，我也沒有暴飲暴食天天麥當勞薯條炸雞，那神仙都救不了我。
我不想在這裏打廣告。所以如果你想知道program的名字或detail就私訊我。（在大部分的大城市都可以購買）
絕對絕對推薦😊
Happy Summer Happy Slimming!!
Many people has been asking me about how I keep fit. Since summer is here, I will share with you all my secret!
I have always been a beauty junkie. All the slimming methods, medicines, trainers, machines, exercises, acupunctures, you name it I've tried it. There were results, but always temporary. I can't even remember how much money I have spent on slimming, or keeping myself slim. (I don't wish to be so skinny to a point where I am boney or unhealthy, I just wanted to have a nice figure for clothes!)
About 10 months ago, I joined my friends weight management program after seeing her slim down. It was not the cheapest, but definitely way cheaper than my the Machine package and that personal trainer. And, to my surprise, was the most effective!! Within the 90 days, I have been eating alot, did minimal exercises, while slimming down feeling nice and energetic. To my utmost surprise, even my sinusitis got so much better and menstruation don't hurt anymore!
It's been 7 months since the program ended and no signs of bounce back! (ofcourse i am not eating fried chicken and MacDonalds every day otherwise not even fairy god mothers can help!)
I don't want to promote or advertise anything here, so if you want to know the name and details of the program, feel free to private message me! I will be more than happy to share. 😊
It is available in most cities around the world!
Happy Summer 🌞🌞🌞
Look Skinny for Pregnant women!
長版格子襯衫絕對是"超顯瘦"單品唷！不管是手臂粗、屁股大、腿粗、腰粗～甚至是大肚，都可以透過重複性的格紋分散注意力！而且，長版的款式又遮住女生最容易顯胖的手臂、大腿，留下最瘦的小腿～只要手腳保持纖細、貼身，隨便穿都會瘦瘦瘦～
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3/29補充：這篇是我過去發過，但我希望更多人看到因為過了一年還是更多莫名其妙的藥物出現，什麼吃了脂肪融化有的沒有亂七八糟，所以我重發補充了一些 ... ... <看更多>
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