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久違的山林森呼吸，跟媽媽從家裡附近，碧山巖上的簡單步道開始走起，這也是我難得跟家人戶外一下😂
大崙尾山親山步道，是內湖一帶山系的最高峰，但交通容易抵達、步道也多半平緩好走，算是很平易近人的健行路線！也有好幾條支線可以走，這次是由媽媽帶路，帶我到她之前常來泡茶的涼亭看看🤣
在疫情前，就收到 @smartwool_taiwan 寄給我的美麗諾羊毛衣跟羊毛襪，在這趟終於有機會穿上它們！
之前在登山野營的時候，就一直是美麗諾羊毛產品的愛用者！從內層、壓力褲、襪子到內褲我都有！因為它抗臭（最長爬過四天下來真的不會臭！）、以及控溫（冷的時候溫暖熱的時候涼爽）的機能性，讓我真的大推登山要穿羊毛系列！
但穿過羊毛的人應該都知道它有個小缺點，就是剛開始穿的前幾次會有種扎手的刺癢感、需要經過幾次才會習慣，但Smartwool的衣服竟然不會！第一次穿就很柔軟舒適，圖案也蠻好看的～是讓人不論在登山的機能性需求上、或是平時的休閒穿搭都會想穿出去的實用單品～
（感謝媽媽幫我拍照，所以我也幫她拍一張、放在最後📸）
[ #Smartwool #美麗諾羊毛衣的聰明穿衣策略 ]
美麗諾羊毛衣的好，戶外領域的人普遍都知道，這個天然材質有良好的溫控、抑臭功能，而且舒適感佳，適合長時間健行或旅行時穿著。但我時常會被問到幾種問題，例如：該選什麼厚度？什麼款式？不同季節、氣候上山要如何搭配？仔細想想，好像真的可以另外寫篇心得做個經驗分享。
之前已經寫過一篇羊毛衣的介紹，著重在羊毛的特性和夏季穿搭，因此這篇文章會更實務一點，以我和呆呆累積的著用經驗為主，把重點放在如何混搭不同厚度的羊毛，並將之靈活運用在四季的登山或戶外環境。
✅ 閱讀全文 https://bit.ly/35kzuKd
#羊毛纖維的重量
首先要理解的是美麗諾羊毛的厚度，或是更精準的說法「羊毛纖維的單位重量」。有別於一般尼龍纖維標示厚度的單位是Denier丹尼數（簡稱D，或「丹」），羊毛材質會以公克來區分，單位是g/m2，表示每平方公尺的羊毛纖維有多重，數字越高代表布料越厚越保暖。（註：單位數字不代表衣服的淨重，可別誤用了）
#如何選擇羊毛衣的厚度
以Smartwool的產品為例，我會建議，想買羊毛衣的話先從150下手，若有更進階的保暖需求再添購250的厚度。
❶ Merino Sport 150 透氣涼爽，適合一年四季，尤其夏季
❷ Merino NTS150 適合涼爽秋天或春天
❸ Merino NTS 250 最厚，適合冬季穿著
#行進間的穿衣原則
行進間的洋蔥式穿搭要掌握的原則很簡單：「不要過熱、不要受寒」。解釋如下。
▲不要過熱：穿太多會很悶熱，導致汗多流失水分，讓體力透支或肌肉抽筋，而且若需要常常補水不僅會遭遇水源危機，也可能會為了備水而背得太重。
▲不要受寒：這就簡單易懂了，冷的時候加外套，清楚明瞭，但我習慣加透氣度高的中層，薄風衣、背心、軟殼或刷毛皆可，而且不要太厚，免得又穿得太悶熱，違背第一個原則。
這兩個原則基礎並非一定要穿羊毛，但因為羊毛有良好的溫控效果，即使滿身大汗或衣服受潮也仍有一定的保暖效果，才會備受戶外活動愛好者的推崇。
想要看更多實例分享，請點開文章看詳細的敘述吧！
✅ 閱讀全文 https://bit.ly/35kzuKd
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#SmartwoolTaiwan #Merino #美麗諾羊毛
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smartwool衣服 在 [心得] 幾件底層衣穿著感想- 看板outdoorgear 的推薦與評價
這一兩年買了好幾件底層衣，有些衣服比較少人提，講講幾件衣服個人的心得。
1.ODLO X warm:個人給4顆星，算版上最常推的底層衣，接觸面刷毛符合大眾喜好
優點是夠暖，薄薄一件提供比UQ 6-700元等級發熱衣更棒的暖度，透度氣尚可，
但是接觸面其實不算特別吸水、控溫不夠好，進暖氣房會有種悶熱起來的感覺，
真的出汗或洗完澡有水滴時，這件吸的不快，會有個冰涼的感覺殘留一陣子，單
穿透氣度不錯，可能是織法疏鬆造就。
2.Arcteryx Phase ar:4星半，不知道為啥這件我穿還蠻暖的，不會比ODLO差多少，
可能是這件雖然用親、疏水紗混紡來做成排汗衣類，但它透氣率在數據上不高，
短袖的版本(phase sl)並不算特別透氣但排汗性不錯，厚的phase ar也有類似的
特點，另外這件的版型是較貼身的，一般鳥的衣服我要穿xs才合，這件s號就可以，
要買的人可以考慮買大一號，缺點是觸感看人，有看過幾個人說東方人不適合，
但我個人穿還好，就不是柔細路線的，也不到會刺人，比一般會刺的羊毛更能穿住。
3.Arcteryx Rho Lt:4星，這是對而我言，因為這件版型較寬，腰背不能貼合的情況下
保暖度有限，但值得一提的是這件透氣不錯，彈性也不錯，phase ar的伸展性就較差
買了才發現版型很重要，可能讓一件神衣變沒這麼神，版上許多人推的神衣我並不合
4.Kenyon Power Stretch:5星，PS的料賣這價錢還有什麼好挑的? CP值強大無比，PS
跟ODLO warm的材質相比各方面更上一層樓，接觸面較不悶、吸水快，就是這件厚了點
5.Smartwool NTS 250:5星，Merino Wool真的好用，刺癢感微小，而且純羊毛控溫和抗臭
的性能和傳說中一樣好，版型好:腰背貼肩寬又夠，不怕羊毛些微刺癢感的非常建議來
一件，當然訂價有點太高，像stp能50%off入手就大推。
6.Arcteryx Satoro Ar:4星半，沒滿分的點就是貴，衣服本身很優秀，刺癢感比
Smartwool 250少些，
剪裁和phase ar一樣，羊毛纏繞在尼龍上的織成讓布料耐磨、延展性也好，就像穿一
件羊毛特性的T-shirt般舒適，適當的厚度(180)，過年時從15度到20多度整天都能穿
得很舒適，溫度適應範圍廣，扣掉始祖鳥貴死的人的價錢無敵了，要是一千塊一件我
就都穿這個! 小缺點是混紡後抗臭性似乎有下降，Smartwool在溼冷天兩、三周不洗也
是沒什麼味，Satoro Ar則一周多就稍有味。
7.Terramar ClimaSense Thermawool Crew Base Laye:4星半:這件比較少見，是30%羊毛
混紡的材質，接觸皮膚絨毛面和ODLO類似，衣服較ODLO、smartwool250厚，混紡羊毛讓
衣服的控溫能力不錯，缺點一樣是流汗或水珠吸水不快，版型比鳥寬，我穿XS也算寬
鬆，喜歡ODLO的觸感也可以考慮這件。
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