Kepentingan snacking berkhasiat untuk menurunkan berat badan anda
Bagaimana snack berkhasiat ini dapat membina jisim otot anda dan rasanya sedap seperti coklat bar ternama di pasaran
Pengambilan snack berkhasiat di antara main meals dapat bantu menurunkan berat badan dengan lebih laju sebab:
[1] Elak rasa lapar secara keterlaluan yang menyebabkan anda makan secara berlebihan masa lunch dan dinner
[2] Meningkatkan kadar metabolisme badan dan membakar lebih banyak kalori
[3] Mencukupkan keperluan makronutrian dan mikronutrien tubuh badan
.
Terdapat banyak pilihan untuk anda ambil snack sihat..antaranya:
✔Buah-buahan asli
✔kekacang tanpa garam/tepung
✔ PROTEIN BAR sihat
✔Ubi keledek
✔kurma, kismis dsb
✔Bijirin berkhasiat kurang gula spt oatmeal, museli, granola dll
✔Yogurt asli/greek yogurt
✔Snek berasaskan kacang soya
✔Protein haiwan spt ayam, ikan & telur
✔Salad tanpa heavy dressing
✔Sup sayur
✔ Roti Wholemeal
✔Gabungan bahan2 di atas
✔Dan macam-macam lagi
Semoga membantu 🤗 Uolls snack apa pg ni?
同時也有152部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【清大學生口袋名單】28年老店。蔥油餅(小餐車) (蔥油餅、韭菜盒、餡餅)。餅皮好香啊!Scallion pancakes。green onion pancake - #蔥油餅小餐車 #NightSnack #Scallionpancakes - 現點現做,蔥油餅吃起來很扎實, 油煎的餅皮酥脆,油溫...
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snack bar 在 泰山自煮 Tarzancooks Facebook 的最佳貼文
上次同AK 喺「今餐有料到」整完之後,
有好多人跟住黎整😘😘😘
但亦有好多人問我問我:「點解唔脆嘅?」
於是我決定今晚詳細咁整多一次,
希望幫到大家啦😊
芝麻蜜糖能量棒 Sesame Honey Bar
https://youtu.be/XkXiymqsZRk
*材料份量在片尾
**請訂閱我的YouTube Channel
+ 記得撳埋subscribe隔離個鐘仔啊!
post-video production: www.briangoh.net
#芝麻蜜糖能量棒 #泰山自煮 #tarzancooks
#芝麻 #蜜糖 #蜂蜜 #小食 #糖果 #古希臘 #簡單食譜 #飽肚
#sesame #honey #pasteli #snack #candy #ancientgreek #greece #simplerecipe #food #foodie #foodlover #foodblogger
snack bar 在 麗塔·媽媽 Facebook 的最佳貼文
最近同朋友去食晚飯,難得metime一下可以relax🤩我哋就揀咗位於尖沙咀諾士佛臺嘅Showtime Sports Bar度食晚飯飲下酒,我仲第一次食Shisha,食飽野可以一邊飲酒一邊Shisha嘆一嘆~
呢間Showtime Sports Bar環境唔錯,因為呢度係餐廳+酒吧,地方感覺好寛敞,唔似其他一般酒吧咁座位坐得好迫,而且位於諾士佛台龍騰閣3樓,仲有露台位置,室內同室外環境都一樣舒適,空間感很好,環境怖置好靚亦好有心思,仲有好多野玩,呢度有得掟飛標、打桌球、有多部電視,同朋友黎chill下非常正!
平時去酒吧嘅食物都係得啲普通食物,但呢度嘅食物質素比想像中好,而且選擇又多,仲係有正餐選擇,唔係只得小食揀👍🏻我地點餐就叫咗
兩個Main dish:
德國🇩🇪特色香腸拼盤配薯蓉及雜酸菜 $168
⭐️⭐️⭐️⭐️
每款德國香腸味道各有特色,有紐倫堡肉腸及法蘭克福香腸等,味道微辣配合雜酸菜食非常開胃😋
香煎美國極佳級肉眼扒拼薯菜 配意大利黑醋醬 $268 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
塊肉眼扒超大塊,肉質超軟多汁好juicy,點埋意大利黑醋醬一齊食,味道比想像中夾,伴碟嘅薯條係連皮炸個款,條條都薯肉飽滿,呢碟好飽肚又滿足,係抵食同必食之選!👍🏻
Snack:
水牛城雞翼$78 ⭐️⭐️⭐️⭐️
雞翼外脆,肉質軟滑,酸酸辣辣味道算濃!
歡樂時光串燒:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
多春魚 $20/串
雞軟骨 $15/串
牛舌 $25/串
大蔥雞肉串 $20/串
雞髀菇 $10/串
所有串燒嘅調味整得唔錯,選擇雖然唔算好多,但都有肉有菜類唔同款式揀,而且餐牌又有其他食物選擇,所以我覺得串燒選擇已好足夠!串燒都是必食之選🥰
同朋友食飽飽就黎個Shisha一齊享受下,呢度嘅Shisha款式好多同好特別,有花香味、薰衣草味、清新果香菠蘿味🍍、荔枝味、西瓜味同伯爵茶味等,佢哋用上全鋼、不銹鋼等耐用質料嘅Pipe, 無炭味嘅Shisha食落好順口,更有特別設計嘅過濾器可以令煙量厚度增加👍
在場仲有位超靚女又專業嘅職員幫我地調味道,仲好用心咁教我點食😜今次揀咗用荔枝+伯爵茶+菠蘿口味調配Shisha,雖然我係第一次食,但已經愛上呢個Shisha,亦愛上呢位負責整Shisha嘅靚女職員😆❣️大家黎呢度一定要去搵佢呀😉
同朋友喺呢度傾計成晚都過得好開心,食物、環境、氣氛、所有職員都非常好,我俾滿分💯一定會再encore黎呢度🥰
下次我會再黎試埋佢哋嘅特色cocktail先❣️
📍地點:尖沙咀諾士佛臺10號騰龍閣3樓
@bar_showtime
Showtime
#showtime #showtimesportsbar #bar #barrestaurant #happyhour #dinner #chilltime #tst #tstfood #tstbar #tstbarrestaurant #尖沙咀 #尖沙咀酒吧餐廳 #尖沙咀美食 #尖沙咀好去處
snack bar 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【清大學生口袋名單】28年老店。蔥油餅(小餐車) (蔥油餅、韭菜盒、餡餅)。餅皮好香啊!Scallion pancakes。green onion pancake
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#蔥油餅小餐車 #NightSnack #Scallionpancakes
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現點現做,蔥油餅吃起來很扎實,
油煎的餅皮酥脆,油溫高所以餅皮不會太油膩,
餅皮好香酥!吃起來很過癮,
蒜味醬油膏和辣醬可以多加一點,
綠豆湯也很好喝~~~
老闆娘很親切喔!
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蔥油餅(小餐車)
地址: 新竹市東區建功二路20-36號(和欣客運斜對面)
電話: 0921 738 047
營業時間:11:30營業-賣完為止(週日公休)
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snack bar 在 びっくえんじぇる公式 Youtube 的最讚貼文
#浅草 #グルメ #食べ歩き
今日も動画を観てくれてありがとう❤
私が今回行ったお店は、コチラです❤️
①フェブラリーカフェ
http://february.cafe/
②浅草のお箸やさん
③くろげ
https://snack-bar-1171.business.site/
④豊福
https://s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13163383/top_amp/
⑤日の出せんべい
http://hinode.pupu.jp/
⑥ うなぎ御食事処 九寅
https://s.tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13208992/top_amp/
※こちらの動画は4月上旬〜中旬頃撮影致しました
びっくえんじぇるの新曲【ふぁっと a Wonderful World】が
各種音楽配信サービスにて、楽曲配信を開始しました♪
ストリーミングでも聴けますので、沢山聴いてね❤️
↓各種配信サイトはコチラ↓
https://www.tunecore.co.jp/artists/bigangel
5/23(日)
びっくえんじぇる定期公演決定!!
イベント詳細は後ほど発表します!
お楽しみに♪
メンバーシップのメンバー登録者が続々増えてます❤️
メンバーになってコメントで使える限定絵文字をGETしてね♪
今後も特典をどんどん追加します♡
https://www.youtube.com/channel/UCN3yCaghAuRR9_q7k9gpWfw/join
*公式HP
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*公式Twitter
https://twitter.com/big_angel5
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https://t.co/eYmncNIlqF
*LINEスタンプ
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💌お仕事の依頼お問い合わせ
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❤️フェンレター送り先
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-7-9 302
「びっくえんじぇる〇〇(メンバー名)宛」
サブチャンネル
「びっくえんじぇるBIG LIFE 【2nd ch 】」もぜひ観てくださいね♡
https://www.youtube.com/channel/UCnKBp_cvXj_Ut0Yg6c7pRow
私たちお空から落っこちたーぁ😱
肥満落下系堕天使アイドル"びっくえんじぇる"です☁️😇☁️
通称:びくえん👼
ファン呼び名:ヘルシー💚
3人で総重量288kg🐽
人間界に落っこちてからもぷくぷく成長中😭💦
歌って!踊って!痩せて!天界にもどりたいよぉーーー!!!
メンバー紹介
大橋ミチ子(みっちゃん)🍖167cm 107kg 唐揚げ担当
Twitter⇒ @bigangel_M
https://twitter.com/bigangel_m
Instagram⇒ @ohashimichiko_official
https://www.instagram.com/ohashimichiko_official/
https://www.youtube.com/watch?v=zBZAM6fUHaw
橋本一愛(いのりん)🍚156cm 80kg お米担当
Twitter⇒ @inocorn_chan
https://twitter.com/inocorn_chan
Instagram⇒ @inocorn_chan
https://www.instagram.com/inocorn_chan/
多田えり(えりぴよ)🐥169cm 101kg マヨネーズ担当
Twitter⇒ @tadaeri_eripiyo
https://twitter.com/tadaeri_eripiyo
Instagram⇒ @tadaeri_eripiyo
https://www.instagram.com/tadaeri_eripiyo/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gE8PwaapuAY/hqdefault.jpg)
snack bar 在 Rasaflix Youtube 的最讚貼文
Suka makan snek yang dipenuhi rasa coklat ? Hah, cuba resepi ni. Campuran coklat, marshmallow dan bertih beras memang superb! Memang tak cukup sebalang kalau makan..
Resepi Milo Rice Bar Berbadam, Penyedap Selera Sepanjang Bekerja Dari Rumah
//Bahasa Melayu
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Resepi Milo Rice Bar Berbadam
Bahan-bahan
90 gm mentega
1 cawan serbuk Milo
120 gm marshmallow
100 gm bertih beras
15 gm susu pekat
30 gm badam (dihancurkan)
100 gm coklat putih
2 sb minyak jagung
50 gm coklat susu coin
Cara memasak
1. Cairkan mentega pada suhu sederhana. Kemudian, masukkan susu pekat dan kacau sebati.
2. Tambahkan serbuk Milo dan teruskan mengacau sehingga sebati.
3. Masukkan pula marshmallow dan kacaunya hingga cair.
4. Kemudian, masukkan bertih beras dan badam yang telah dihancurkan.
5. Kacau seketika dan tuangkan campuran tersebut ke dalam loyang empat segi yang telah dialas baking paper. Tekan sedikit supaya campuran menjadi padat dan biarkan seketika.
6. Seterusnya, cairkan coklat putih di dalam microwave selama 30 saat. Keluarkan dan tambahkan minyak jagung. Kacau seketika dan masukkan semula ke dalam microwave sehingga semuanya larut.
7. Tuangkan coklat putih ke atas permukaan rice bar yang telah set. Selepas itu, taburkan kepingan badam di atas. Biarkan coklat putih set sepenuhnya.
8. Cairkan pula coklat susu coin sehingga larut dan corakkan di atas permukaan coklat putih menggunakan piping bag. Biarkan set di dalam peti ais.
9. Keluarkan Milo Rice Bar daripada loyang dan potong mengikut saiz kesukaan masing-masing.
10. Milo Rice Bar Berbadam siap untuk dihidangkan.
//English
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Crunchy Almond Milo Rice Bar Recipe, Perfect Snack During Work From Home
In love with chocolaty snacks? Hah, you should try this recipe. The combination of chocolate, marshmallows and rice bubbles is really superb! One is never enough!
Almond Milo Rice Bar Recipe
Ingredients
90 gm butter
1 cup of Milo powder
120 gm marshmallows
100 gm rice bubbles
15 gm condensed milk
30 gm almonds
100 gm white chocolate
2 tbsp corn oil
50 gm milk chocolate coins
Cooking methods
1. Melt butter over low heat. Then, put in condensed milk and stir well.
2. Add Milo powder and keep stirring until all combine.
3. Then, add marshmallow and stir until nicely melted.
4. Put in rice bubbles and almond chunks.
5. Keep stirring until well combined and pour the mixture into a square mold that has been layered with baking paper. Press down the mixture till flat and let them set aside.
6. After that, melt white chocolate in the microwave for 30 seconds. Take them out and add corn oil. Stir well and reheat in the microwave until everything is dissolved.
7. Pour the white chocolate on top of the rice bar and let them set. Then, sprinkle some almond flakes on top.
8. Next, melt the milk chocolate coins and drizzle them on top of the white chocolate layer. Chill in the fridge for a while.
9. Once set, take out the Milo rice bar and cut it into the desired sizes.
10. Crunchy Almond Milo Rice Bar is ready to be served.
Nak resepi lagi?
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snack bar 在 The Snack Bar - 首頁- 雷克斯漢姆- 菜單、價格、餐廳評論 ... 的推薦與評價
Hayley Harrison, profile picture. Hayley Harrison. Alfie Harrison incase you didn't know. The Snack Bar, profile picture ... ... <看更多>