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9.16
马来西亚日快乐！
🇲🇾🇲🇾🇲🇾
想起昨晚放工回家的时候，
短短二十几分钟的路程就接连看到3辆救护车飞驰而过
真心希望不要再有更多令人惋惜的逝去
请我们全部人务必照顾好自己！
马来西亚，fighting! ✨✨
Salomon #sonic3accelerate
Suunto #suunto9peak
#一段时间没跑了
#虽然跑地有点辛苦但也值得啦
今天8.31
我也跑了8.31
希望馬來西亞能邁開堅定的步伐
往更好的未來跑去
國慶日快樂！
你又用什麼方式來慶祝國慶呢？
🇲🇾🇲🇾🇲🇾
Suunto #suunto9peak
Salomon Malaysia #sonic3accelerate
#我一個人跑了這麽多個月
#今天終於有伴了
陳澤耀JackTan
我的「攝影師」回來啦～～～
很怕又要開始吵架惹🙊
不過！今天的照片看起來不用吵咧！
👏🏻👏🏻👏🏻
皆大歡喜呀
Jog 5km with @salomonmy #sonic3accelerate
Watch @suuntomalaysia #suunto9peak
1hour workout with @jacktan_ahzhe
#魔鬼教練回來了
#終於不用自己運動很開心
#不過我的肌肉們經過操練現在在哭泣
