#20下深蹲換免費車票🇷🇴
⠀
「做20下深蹲,就可以免費搭公車!」對著鏡頭、在人來人往的街道上深蹲,是克盧日納波卡(Cluj-Napoca)這幾天出現的新奇景象。克盧日納波卡是羅馬尼亞的第二大城,從8月底開始推行了「深蹲換免費車票」的活動,透過智慧公車站營造城市健康氛圍。
⠀
克盧日納波卡會推行免費搭公車的活動,是因為當地正舉辦為期2週的運動嘉年華(Sports Festival)。政府在街道上擺設綠色智慧機器,並設有相機和螢幕,只要當地民眾在2分鐘內對著機器深蹲20下,就會獲得「健康車票」(health ticket),可免費搭乘一趟公車。同樣的活動在去年9月至12月就已展開,並獲得廣大迴響,根據《克盧日日報》報導,活動期間民眾共同累積了超過100萬次的深蹲、總計運動1900個小時,並贈送出超過5萬5千張公車票。
⠀
根據《The Mayor.eu》網站,能探測深蹲活動的智慧公車站位於南備忘錄公車站(Memorandumului Sud)旁,並結合機器偵測人們膝蓋彎曲時的動作,若參加者沒有在時間限制內做完20下,機器就不會吐出車票。在克盧日納波卡,每搭乘一趟公車要花費2.5羅馬尼亞列伊(約新台幣16元),與台灣搭乘公車或捷運的價格相去不遠。由於次數不限,有意參加的民眾可以反覆做深蹲。
⠀
深蹲換車票的活動會持續進行中,每天早上8時到晚上10時都會開放,網路上也可見許多參與深蹲活動的民眾,不論是穿著襯衫、洋裝、高跟鞋的都有,開心的拿著車票合影。
⠀
在美國網路論壇《Reddit》上,短短2日內就有了超過500則留言的討論,網友對於運動換免費搭乘大眾運輸的活動感到新奇,有網友就留言「如果我住的地方也有這種活動,那我每年可以做4800次深蹲,省1200英鎊。讓我加入吧。」也有許多網友表示,能多運動當然是好事,但能免費獲得獎賞才是最誘人的。
⠀
這項活動的發起也與「歐洲運動週」(European Week of Sport)有關,每年的9月23日至9月30日,會由一個歐洲城市作為運動週主辦方,並以各種形式推廣運動,宗旨是讓運動能夠輕鬆地進入人們的生活當中,成為每天例行事項。推廣對象不限年齡、也無關乎體適能的程度,今年的歐洲運動週主辦方為斯洛維尼亞的布萊德(Bled)。
⠀
雖然今年的歐洲運動週受疫情影響延後舉行,但歐洲數個城市仍以自己的方式舉行相關活動。
網頁版請進》https://news.pts.org.tw/article/547145
-
圖片|取自Twitter
編輯|楊令瑜
-
#羅馬尼亞 #克盧日納波卡 #深蹲20下 #免費搭公車 #歐洲運動週 #智慧公車站 #斯洛維尼亞 #健康車票
-
#psharp #新聞實驗室
同時也有115部Youtube影片,追蹤數超過2,680的網紅單車小D揪愛騎,也在其Youtube影片中提到,#SHIMANO #FTP測試 #Zwift 什麼!?空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞 於是這次小D換SHIMANO IC-100室內卡鞋測FTP⛸️過程真實全紀錄✌️希望影片中的小D不會『太自然』掉粉😢 (你們鼻要走)...
「sport鞋」的推薦目錄:
- 關於sport鞋 在 公視新聞網 PNN Facebook 的精選貼文
- 關於sport鞋 在 Miao日本東京迪士尼代購 Facebook 的最佳解答
- 關於sport鞋 在 日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨 Facebook 的最佳貼文
- 關於sport鞋 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的最佳貼文
- 關於sport鞋 在 羅里昂 x LEON Youtube 的精選貼文
- 關於sport鞋 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最讚貼文
- 關於sport鞋 在 繽紛上市 Sport 玩色風運動鞋 - Facebook 的評價
- 關於sport鞋 在 IronSteel T1555 V-Sport 運動抗靜電安全鞋∣Antistatic∣暴力 ... 的評價
sport鞋 在 Miao日本東京迪士尼代購 Facebook 的最佳解答
預購 日貨
日本愛迪達限時特價
日本ADIDAS × LEGO
聯名系列SPORT兒童運動鞋
特價各$1599含鞋盒
這款台灣售價要$3090
現在日本折扣和台灣價差快一半,有好喜歡的千萬別錯過
目前有的尺寸如下
特價尺碼斷貨都很快歐!
顏色 :黑色
尺碼:17 / 17.5 / 19 / 19.5
20 / 20.5 / 21 / 21.5 / 22
顏色 :黃色
尺碼:18.5 / 19 / 19.5
20 / 20.5 / 21 / 21.5 / 22
22.5 / 23 / 23.5 / 24
顏色 :紅色
尺碼: 17.5 / 19 / 19.5
20 / 20.5 / 21 / 21.5 / 22
22.5 / 23 / 23.5 / 24
這款是LEGO聯名系列專門為兒童 設計adidas 跑鞋。色彩繽紛的運動鞋具備了耐穿的網布鞋面,搭配容易穿脫的彈性鞋帶以及黏扣帶,讓鞋子更合腳,便於盡情玩耍。
採用與 Parley Ocean Plastic 合作打造的 Primeblue 高效能環保材質。鞋面的 50% 為網布,網布採用 75% Primeblue 紗線。不使用原生聚酯纖維。(取自於官網)
sport鞋 在 日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨 Facebook 的最佳貼文
日本🇯🇵ADIDAS × LEGO聯名系列SPORT兒童運動鞋 下殺特價🉐️ 各$1599(含運)
顏色 :黑色、黃色、紅色
尺碼:17、17.5、20、20.5、21、21.5、22、22.5cm
這款是LEGO聯名系列專門為兒童 設計adidas 跑鞋。色彩繽紛的運動鞋具備了耐穿的網布鞋面,搭配容易穿脫的彈性鞋帶以及黏扣帶,讓鞋子更合腳,便於盡情玩耍。
採用與 Parley Ocean Plastic 合作打造的 Primeblue 高效能環保材質。鞋面的 50% 為網布,網布採用 75% Primeblue 紗線。不使用原生聚酯纖維。(取自於官網)
sport鞋 在 單車小D揪愛騎 Youtube 的最佳貼文
#SHIMANO
#FTP測試
#Zwift
什麼!?空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞
於是這次小D換SHIMANO IC-100室內卡鞋測FTP⛸️過程真實全紀錄✌️希望影片中的小D不會『太自然』掉粉😢 (你們鼻要走)
這次影片為了有更好的燈光調光到極致所以空腹到深夜11點多才測FTP過程十分有趣 (我知道還有很大進步空間,但我們盡力了)
另外『有獎徵答』油溝來囉🤣🤣🤣(決定抽獎送到我倒閉為止)
-------------------
•單車小D空腹測試FTP越餓越有力???有獎徵答規則:
1.題目:單車小D空腹測FTP是多少?
2.答題方式:正片底下留言即可(形式不拘/0-100歲都歡迎)
3.答題截止日:8/16(一)
4.公佈中獎名單日: 9/6那一週(中間出差無法提早抽籤,拍謝!)
5.電腦抽出5名幸運兒
•公平公正公開
•電腦系統操作
•YT社群公布中獎
-------
我是小D愛騎單車、愛運動、愛流汗、喜歡用運動的方式旅遊!
將用「運動的方式記錄生活」分享運動的美好,運動讓人勇敢,運動的男孩很帥、女孩很美 ❤
揪愛騎單車、揪愛挑戰三鐵、揪愛滑雪
鐵人三項我被關門過、我不是最強,但我享受運動的過程,今天的你比昨天更厲害一點點就好了!你我都在生命的過程中,享受運動所帶給我們的歡樂^^
自行車騎遍全台各地大街小巷,紀錄小D的單車足跡,因為台灣真的好美,愛台灣這片寶島!開心自己出生在這美麗的福爾摩沙~
迪士尼動畫最愛的角色是花木蘭,堅持下去不放棄每個人都有無限的可能!
---------------------------------------------
FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
https://www.facebook.com/bike.little.D
IG: bike.dd
https://www.instagram.com/bike.dd/
sport鞋 在 羅里昂 x LEON Youtube 的精選貼文
我一直把這隻片壓到這禮拜才開始剪,因為這是發布三級警戒前的最後一次騎車,之後就是向世界「一直」示範我們如何解除三級的漫長時光。現在似乎看見微弱的曙光了,但也就是在這個時候才更容易鬆懈,我們都不想再經歷一次宅在家的痛苦,所以請大家一定要好好照顧自己。
👍歡迎追蹤:
FB ► https://reurl.cc/p2xR8
IG ► https://reurl.cc/GdYa2v
騎行裝備:
單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組|Kavulungan Vulung 坡道上的蛇
外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽|KPLUS NOVA冰川藍
小 帽|KPLUS
車 衣|Black Sheep
車 褲|Mysenlan
卡 鞋|LAKE CX176
襪 子|Montt
風 鏡|POC Aspire
器 材|GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2
耳 機|AfterShokz AEROPEX AS800環法款
#北宜 #北47-1 #單車日記
sport鞋 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最讚貼文
還記得那天的天氣晴朗,紺藍的天空揉合山嵐的氤氳,我們踩踏著舒適的節奏,悠然地穿梭在山林之間。看似重複的路線,卻是截然不同的感受,我們始終處在當下的那一刻,而這一刻永遠無法被重現與複製。
👍歡迎追蹤:
FB ► https://reurl.cc/p2xR8
IG ► https://reurl.cc/GdYa2v
騎行裝備:
單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組|DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽|KPLUS NOVA
小 帽|Montt
外 套|Mysenlan
車 衣|Montt
車 褲|Alé
卡 鞋|LAKE CX176
襪 子|Montt
風 鏡|POC Aspire
器 材|GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2
#陽明山 #北部單車路線 #單車日記
sport鞋 在 IronSteel T1555 V-Sport 運動抗靜電安全鞋∣Antistatic∣暴力 ... 的推薦與評價
IronSteel T1555 V- Sport 運動抗靜電安全鞋∣Antistatic∣暴力實測∣ft. 黑手創藝【IronSteel 工作安全鞋∣Safety shoes∣Work shoes】. Watch later. ... <看更多>
sport鞋 在 繽紛上市 Sport 玩色風運動鞋 - Facebook 的推薦與評價
繽紛上市│ Sport 玩色風運動鞋➠ https://pse.is/KKVQZ 止滑耐磨○透氣舒適- 專區任選兩雙即可參加 年節好禮多重活動 滿兩千現領紅包大獎 加碼贈品牌好禮 隨機 ... ... <看更多>