【EP71 在年雨量400mm的布吉納法索，克服萬難撒下種($)子($)，然後咧？——外交第一線的現實血淚，與改變中的君子之國 ft. 甲殼哥的非洲故事 】
薩赫爾（Sahel）是一片位於撒哈拉沙漠南緣的半乾燥過渡地帶，也是全世界土地最貧瘠的地區之一。放眼望去，只見草木稀疏、塵土飛揚，所剩不多的耕地還持續被日漸擴大的沙漠吞噬著；而在烈日高掛的夏天，氣溫動輒來到攝氏43度。任誰來到這裡，生存都必然是一場戰鬥。
「外交替代役是什麼碗糕啊？好像很酷，申請看看好了！」
在那個網路還不發達的年代，對於西非一無所知的甲殼哥，抱持著一股年輕熱血的衝勁，懵懵懂懂的來到位在薩赫爾的國家：布吉納法索。他的任務，是要運用自己的農藝專長在這裡種水稻——是的你沒看錯，在這個年雨量只有400mm的撒哈拉沙漠邊緣，甲殼哥要帶著一群完全沒有經驗的當地人，在前輩打下的基礎上，目標是種出1200公頃的水稻田！
這個看似熱血的故事，媒體上呈現的或許是當地人收成時的笑容，但背後卻是社會大眾看不到的各種無奈——自然環境已經夠嚴苛了，沒想到真正的挑戰反而是「人」？國際援助的錢，其實大多都流向一些你意想不到的地方？天氣熱不打緊，每天還有瘧疾、交通事故在周遭虎視眈眈，三不五時就被推向生死關頭？原本號稱君子之國的布吉納法索，究竟在2011年之後發生了什麼改變，成為各國政府紛紛告誡觀光客止步的地方？
旅行熱炒店EP71，該是重返非洲的時候了！讓我們一起跟著在哪裡都能存活、到哪裡都能成為當地人的甲殼哥，走進布吉納法索，聽他娓娓道來那些外交第一線人員才懂的現實血淚！
🎙️ 來賓簡介：
甲殼哥 ，第二屆外交替代役男、前國合會農藝技師，曾任職於布吉納法索、馬拉威、尼加拉瓜技術團，並於布吉納法索農業部擔任顧問，在非洲工作達10年之久，堪稱非洲生活、旅行、投資、農業達人。曾受邀至MOMOTV《大雲食堂》節目接受訪問，並於多場演講分享非洲故事。經營臉書專頁「 甲殼哥的非洲故事 」，與youtube頻道「甲殼哥不急」。
✅ 本集重點：
(00:02:53) 去布吉納法索的契機；區公所負責兵役阿姨問「替代役是什麼啊？」
(00:05:45) 認識布吉納法索的地理位置，「薩赫爾」地理特色介紹
(00:09:45) 下飛機的那一刻，到達布吉納法索的第一個文化衝擊是？
(00:12:55) 不可能的任務：在沙漠邊緣帶領毫無農耕經驗的當地人種水稻！
(00:17:46) 國際援助的現實：錢，其實大部分都去了你根本不會想到的地方
(00:20:49) 甲殼哥的挑戰：必須監督資源流向，但又不能明目張膽！
(00:25:07) 任職農業部期間之奇人異事見聞錄，原來政府裡還有這種爽缺？
(00:31:11) 西非生活的真正面貌：外國人就是該多付錢、很難讓人吃習慣的食物、路上隨時都能跟死神擦身而過？
(00:36:44) 更大的敵人：瘧疾，經歷10次瘧疾不死的甲殼哥經驗談
(00:41:13) 君子之國改變了！2011年之後，布吉納法索發生了什麼事？
(00:47:06) 如果想要當硬核背包客衝一趟布吉納法索，有什麼推薦或建議？
(00:52:11) 結語
（節目總長 53:00）
🔈 收聽節目：
Spotify Apple Google SoundOn Firstory Baabao KKBox
各大播放平台搜尋「旅行熱炒店」或至官網
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spotify podcast推薦 在 [iAPP] 7款Podcast的APP推薦- 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位 iOS 的版友大家好，
我是科技媒體 Star Rocket 的編輯，
身為長期的潛水員XD，也從各位分享的文章與情報獲益良多。
最近台灣 Podcast 的發展風起雲湧，
也有越來越多人與企業投入 Podcast 的 APP 跟節目的製作。
這篇文也跟大家簡單介紹一下 Podcast 的形式，
以及我們親自使用並推薦的 7 個 Podcast APP。
（其中也包含蘋果自己的 Podcast APP）
若有其他推薦收聽 Podcast 的 APP 或者節目，
也歡迎在推文與我們交流！
P.S. 原文中有介紹幾個非 iOS APP，
但能夠幫助尋找 Podcast 的網站：Listen Notes 跟 FluidData
因為不在本版範疇內就刪掉未在文中介紹。
但也歡迎想要更認識 Podcast 的版友可以點進文中參考。
圖文並茂無廣告好讀版：https://ubin.io/aZMPqB
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收聽方式
由於本文不是要談 podcast 的技術與歷史，所以我們會稍微簡化一部分的說
法。剛開始接觸 podcast 的朋友，你可以把它想成是聲音版的 RSS，因此你
會看到有些 podcast 提供 RSS feed，但是絕大部分的情況下，使用者可以
打開 PC 或 Mac 的 iTunes 直接搜尋節目名稱，然後對感興趣的內容按下播
放即可免費收聽，如果不想錯過該節目的新內容，那麼可以按下「訂閱」，
其 RSS 機制可以讓你收到剛推出的最新內容。
iTunes 應該是目前市面上擁有最完整 podcast 目錄的地方，其他如
Stitcher、SoundCloud 或 Spotify 的 podcast 目錄都不如 iTunes 完整，
本文介紹的各種 app，也都是串接 iTunes 目錄讓使用者搜尋內容。假如你
真的、真的不想用 iTunes，我們會在文末介紹一個厲害的 podcast 搜尋引
擎。
那麼在手機上要如何收聽呢？很簡單，不論你使用的是 iPhone、iPad、
，都可以在 podcast app 搜尋節目來收聽、訂閱。
1.iOS 內建的 Apple Podcasts
APP連結：https://itunes.apple.com/tw/app/podcast/id525463029?mt=8
費用：免費
有製作過 podcast 的人可能都知道，盤據後台數據第一名的 app 永遠是蘋
果自家免費的「Apple Podcasts」 — — 畢竟，誰能比得過內建在 iOS 的
app 呢？Apple Podcast app 具備所有基本的搜尋、收聽與訂閱功能，以及
最近幾年陸續新增的章節（M4A、MP3）、節目分季（例如一檔節目可以分成
第一季、第二季）等等，節目簡介裡的排版與超連結也都能順利運作（
不開玩笑，有些 podcast app 對 HTML 的支援相當悲慘）。蘋果在他們的網
站上有詳細地介紹 Apple Podcasts app 的功能（中文），大家可以參考。
不過，對於經常收聽 podcast 的人，Apple Podcasts app 可能無法滿足其
他需求，例如：強化語音、編輯多個播放列表、社群功能。何況，只用系
統預設的 app，有時也略顯無趣，對吧？
我建議大家在挑選 app 時，在基本功能之外，可以把握幾個原則：
1.章節功能
2.語音強化
3.正確顯示節目簡介
4.跨平台
章節功能在收聽長篇節目時能夠讓我們先瀏覽內容段落，可有效節省時間。
語音強化的功能可以讓我們在通勤時（例如搭乘捷運）不必把音量調到最大
也能清楚收聽到節目的聲音。再者，聽完內容精彩、資訊量豐富的節目後，
簡介裡的資料來源或延伸閱讀就像書本的附錄一樣不能不看，此時能夠正確
顯示分段、超連結的 app 就很方便。而跨平台則是為整體收聽體驗增添便利
性和完整性。
以下是我們推薦的 app，相信你在體驗收聽 podcast 的樂趣之餘，也能感受
到這些開發者的用心之處。
2.來自獨立開發者的誠意之作 Overcast
APP連結：https://itunes.apple.com/tw/app/overcast/id888422857?mt=8
費用：免費，但有內購
獨立開發者 Marco Arment 本身非常熱愛 podcast，不僅擔任過許多節目的
來賓，也自己主持節目，其中最具代表性的就是我們先前介紹過的《
Accidental Tech Podcast（ATP）》。
2014 年推出的 Overcast，除了支援串流播放 podcast，它的一大特色是具
備「Smart Speed」與「Voice Boost」兩個功能。Smart Speed 會動態縮短
節目中無聲的片段，假如設定 Overcast 以正常速度（1X）播放，在開啟這
個功能後，你會發現速度不斷地以 1.07X、1.11X 或 1.03X 跳動，而且
Overcast 會在 app 設定頁面最下方告訴你 Smart Speed 幫你省了多少時間
（我的是 62 小時）。這個功能很適合用在《Dan Carlin’s Hardcore
History》一類的節目。
至於 Voice Boost 則是提高音量，同時對聲音進行標準化（normalize），
避免音量忽大忽小。由於 podcast 內容有很多都是非專業人士錄製，各個節
目的錄音品質不是很穩定，所以 Marco Arment 才想到要開發這個功能。
Overcast 或許不是最先發明這兩大功能的 app，但卻是讓他們躍上主流的推
手，後來許多 app 也開始加入類似的功能。Overcast 還提供了章節支援，
Marco Arment 甚至還開發了一個 Mac app「Forecast」讓 podcast 製作人
可以迅速地在音檔加入章節標記。
雖然 Overcast 的 podcast 目錄是來自 iTunes，不過它也結合 Twitter 做
為節目推薦的機制，使用者可以看到現在 Twitter 上大家在聽什麼 podcast，
不過 Overcast 的社群相關功能也就僅止於此。
介面設計方面，Marco Arment 雖然不是專業的設計師，但他會從一個
podcast 愛好者的角度出發，去考量許多細節，而使用者未必會發現，例如
Overcast 從來不會跳出通知，邀請使用者去 App Store 評分，又或者，當
使用者按下暫停，然後又回來繼續播放時，Overcast 會稍微往回幾秒鐘，一
來是幫助使用者回想起來之前聽到哪，二方面是（在情況允許之下）
Overcast 會試圖從字跟字中間的無聲段落開始繼續播放，這樣聽起來會比較
舒服一點，Marco Arment 稱這個功能為「Smart Resume」。
使用者可以免費下載 Overcast，並且使用前面提到的各種功能，不過 app
裡會有廣告 — — 關於各種 podcast 節目的廣告，沒錯，Marco Arment 是
自己賣廣告，而且只賣 podcast 節目廣告（感興趣的讀者可以來看看他的價
目表）。使用者可以用訂閱方式去除廣告、取得諸如「Dark Mode」、「更換
app icon」等功能。
Overcast 雖然從一開始就有提供網頁版播放器，不過相對簡陋，並沒有諸如
Smart Speed、Voice Boost 等功能，但是可以同步 iOS app 上的收聽進度
，這非常方便。另外，付費訂閱的使用者可以上傳音檔並同步到 iOS app。
（單檔上限 1GB，容量上限為 2GB）
3.Castro Podcasts
APP連結：https://itunes.apple.com/app/apple-store/id1080840241
費用：免費，但有內購
Castro Podcasts（後簡稱 Castro）是由 Mac 上知名的促銷碼（promote
code）管理工具 Tokens 開發團隊 Supertop 在 2013 年底推出的付費 app
，一開始主打操作簡易，讓使用者可以快速開始收聽 podcast。在收聽體驗
方面，Castro 不仰賴傳統的播放清單設計，而是在後來導入「inbox」概念
，使用者訂閱的節目只要一推出新內容，就會先出現在 inbox，使用者可以
自己排播放佇列（queue），選擇哪些內容要先播出並且排序。由於要讓使用
者可以快速編排播放佇列，Castro 也成了第一個在 iPhone 上導入「拖放」
（drag & drop）設計的 podcast app，使用者可以選擇多組節目的單集，一
次從 inbox 拖到播放佇列。
原本是付費 app 的 Castro，在最新一次的大改版（Castro 3），改變了銷
售模式，推出「Castro Plus」這個訂閱制版的免費加值（freemium）模式，
app 本身是免費，但各種進階功能如「跳過開頭」、「剪除無聲段落」和「
更換 app icon」等等，都需要付費訂閱才能使用。先前付費購買第二代
app 的使用者則是可以不用訂閱就使用「夜間模式」與「增強聲音」這兩個
功能。
2018 年 8 月，Castro 在一次更新中針對 Castro Plus 使用者推出「章節
選擇」與「Sideload」功能，後者會在 iCloud Drive 上新增一個資料夾，
讓使用者上傳 MP3 或 AAC 音檔，這讓 Castro 更像一個通用型的聲音播放
器。
此外，就如我們在先前的文章所介紹，Castro 背後的開發故事，都被團隊記
錄在他們自己製作的同名 podcast 節目「Supertop Podcast」，有興趣的朋
友，特別是開發者、設計師或產品經理們可以去聽聽看。
4.跨平台、老牌的 Pocket Casts
APP下載連結：https://itunes.apple.com/au/app/pocket-casts/id414834813
費用：免費，但有內購
Pocket Casts 是老牌的付費 podcast 播放器，是早期開始支援串流播放的
app，特色是支援各種平台，不僅設計精美、橫跨 iOS 與 Android 兩大平
台，還提供網頁版播放器（需付費），甚至是 Mac 與 Windows 版 app（
beta 版測試中），也支援 Chromecast，還在 2017 年開始支援美國知名的
家用無線喇叭系統「Sonos」。
在 Overcast 出現之前，Pocket Casts 一直是我最愛的 podcast app，因為
他的播放列表具備強大的篩選（filter）功能，方便訂閱很多個節目的人整
理 podcast。Pocket Casts 的播放介面也設計得不錯。
2018 年 5 月，Pocket Casts 被 NPR、WNYC Studios 等其他公共電台（a
group of public radio stations）及 This American Life 共同收購。也
因為這項收購帶來的資源，使得 Pocket Casts 可以加速產品開發，例如
Alexa Skill。
接下來要介紹的幾個 app 跟網站，不只聚焦在收聽 podcast，而是提供更加
多樣化的體驗與功能，其中還包含 iTunes 以外的 podcast 搜尋引擎。或許
這些 app 跟網站都剛起步而已，但是在設計和功能上都有他們的獨到之處。
5.主打社群功能、放眼 podcast hosting 的 Breaker
APP下載連結：https://apps.apple.com/us/app/id1215095006
費用：免費，但有內購
Breaker 是近期令人眼睛一亮的 podcast app，主打類似 Spotify 或
Apple Music 的社群功能，使用者可以透過 Facebook 或 Twitter 帳號登入
，然後看看自己的朋友們在 Breaker 上收聽哪些 podcast。Breaker 甚至會
秀出 podcast 的訂閱人數（這個數字應該只限於「使用 Breaker 收聽的人
數」），而聽眾也可以在每一集的節目內容底下留言、互動，這是 iTunes
與前述幾款 app 所沒有的設計。
相較於協助使用者發掘、播放 podcast 節目，接受 Y Combinator 種子投
資的 Breaker 更大的企圖可能是走向 podcast hosting 服務，他們稱之為
「Breaker Upstream」，一個像 YouTube 那樣的平台讓大家上傳內容。事實
上這個領域已經有很多公司在做，從老牌的 Libsyn 到近期的 Simplecast，
如果詢問「podcaster」們，他們可能會推薦你多達十幾種選擇。
6.主打免費 podcast hosting、轉型中的 Anchor
App Store連結：https://apps.apple.com/us/app/anchor/id1056182234
費用：免費
接下來要介紹的 Anchor 同樣是個特別的 app。2016 年推出的 Anchor，最
初的目的是要建立一個「人人都可以是公共廣播電台」的平台，凡是「有話
要說」的使用者，只要在按下錄音鍵後將手機貼到臉頰 — — 就像平常講電
話那樣，都可以錄製一段語音與網友交流，回覆方式也是限定用語音留言，
甚至就連註冊時，都會被要求要錄一段自我介紹的語音。Anchor 甚至還可以
讓使用者錄音時搭配 Apple Music 跟 Spotify，提供類似電台 DJ 播歌的功
能，再配上各種轉場音效，完成用手機製作簡短的節目。
雖然 Anchor 推出後曾短暫吸引各方媒體的注意，甚至直接在上面建立電台
製播節目，但這樣的產品路線似乎沒有取得顯著的成果 — — 語音的交流效
率不佳，製作節目的流程與品質可能也不符合專業內容生產者的需求，我也
很快地不再打開 app，還把它放到 iPhone app 資料夾的深處。
於是 Anchor 慢慢地踏上所謂的軸轉（pivot）之路，開始新增 podcast 相
關的功能，例如在最新的 Anchor 3.0 提供免費的 podcast hosting 服務，
讓使用者一鍵上傳節目，由 Anchor 幫你申請在 iTunes、Spotify 上架，並
在後台提供數據監測，還提供讓聽眾付費的管道。最近，他們還新增了直接
在 app 裡剪輯 podcast 的功能。
Anchor 在 2017 年獲得 Google Ventures 領投、合計 1,000 萬美元的 A
輪投資，總計累積募資超過 1,400 萬美元，他們企圖透過免費提供
podcast hosting 服務來降低製作 podcast 的門檻（市面上大部分的服務都
要收取每個月 5–20 美元不等的費用），驅使更多人投入製作內容，再透過
多樣化的內容去吸引更多使用者，形成一個循環。Anchor 的共同創辦人兼技
術長 Nir Zicherman 甚至寫了一篇文章〈 Why You Should Never Pay For
Podcast Hosting 〉（為何你永遠不應該付費給 podcast hosting 服務）
，指出過去之所以要付費給 podcast hosting 廠商，是因為當時要做到這件
事的成本比較高，但現在已經不是 2008 年了，他宣稱，每個 Anchor 用戶
的主機費用，一個月下來才 10 美分，一年下來才一美元多一點，Anchor 著
眼的並不是這些費用，而是把市場做大，跟著 podcast 製作人一起賺錢。
不過 Nir Zicherman 話說得漂亮，Anchor 的表現未必那麼樂觀，首先是
Anchor 在 App Store 的排名，根據 App Annie 的紀錄，過去 90 天
Anchor 最好的成績是新聞類第 10 名，其他時間大約都是在 40–50 名之間
徘徊，這段期間總排名更是從未進入前 1,000 名。這個成績與獨立開發的
Overcast 幾乎差不多，你實在很難說 Anchor 在「規模上」有絕佳表現；其
次，Anchor 雖然改變路線，主打 podcast，但其實大部分厲害的 podcast
或媒體，旗下的節目都沒有在上面，過去像《華盛頓郵報》或 TechCrunch
都曾在上面短暫「開台」，但點進去他們的頁面，其實都已經沒有內容了，
而這兩個媒體在 iTunes 上分別還有三個和五個節目正在固定更新中。而我
們先前介紹過的 podcast，僅《Acquired》在 Anchor 有上架，但其實也超
過一年沒更新了。
Anchor 或許降低了 podcast 製作與上架的門檻，但身為一個平台，恐怕還
是缺乏創作者最需要的：觀眾。一位擁有 30 幾萬粉絲、從 Anchor 撤離的
美國 YouTuber Sara Dietschy 就指出，她後來發現自己根本不是這樣（使
用 Anchor）聽 podcast，她也不想邀請聽眾再到另一個平台收聽。如果
Anchor 同時兼具一般 podcast 收聽功能，又能提供現有服務，會不會好一
點呢？
7.每週策展新主題的 Wilson FM
App Store 下載連結：https://apps.apple.com/us/app/id1362807552
費用：免費
2018 年 7 月上架的 Wilson FM 不像一般 app 提供搜尋、訂閱的功能，反
而是每週選定一個主題，以策展方式選定五到六個來自不同 podcast 的單集
來呈現。Wilson FM 網站與 app 設計都是走極簡風格，在 App Store 簡介
上稱自己是「這個瘋狂星球上最棒的 podcast 雜誌」，每週選定的主題涵蓋
藝術、工作、政治、法律......使用者可以點進單集收聽，或是打開 iOS 內
建的 Podcast app 訂閱。也許有人會認為 Wilson FM 的功能和介面設計
皆頗為陽春，但概念上相當有意思，散發出與一般 podcast 完全不同的氣質。
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