Self-love begins at home. 🏡
MCO and the weather have left me feeling a bit lethargic lately but my new 𝟮-𝗶𝗻-𝟭 𝗔𝗿𝗼𝗺𝗮𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗗𝗶𝗳𝗳𝘂𝘀𝗲𝗿 & 𝗕𝗹𝘂𝗲𝘁𝗼𝗼𝘁𝗵 𝗦𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 from Plant Origins has put a spring back in my step! 😍
I love how relaxing it is to inhale my favourite scent with some relaxing tunes playing in background. Plus, its changing colors definitely keeps the space more lively and vibrant.
Now, no more interrupted sleeps and I can wake up with radiant, hydrated skin every morning! ❤️
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火星進入巨蟹,集體不安全感陡升。要怎麼樣才能在這個充滿瘋子與神經病的這個月好好活著很重要。
#火星巨蟹 #瘋子 #神經病
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✨ 辰宇力老師,時尚圈御用占星師,精通星座與塔羅。師承星星王子,以準確透徹的星象分析與預測,以及犀利洞察的塔羅解讀聞名。現為東森新聞雲、國際時尚雜誌 InStyle 時尚泉 與 自由時報 的星座專欄作家。偶而會在電視節目或採訪中出現,也曾與樂天市場、安麗、博士倫...等知名廠商聯名合作。
服務項目:塔羅占卜、星座諮詢,費用請私訊詢問
聯繫方式:直接在FB私訊,或是 email: uziastro@gmail.com
#星座 #運勢 #辰宇力 #PODCAST #台灣 #華文 #人生相談 #諮詢
BGM:
Yellow Rose of Berkeley - Rondo Brothers
Fun Activity Montage - Biz Baz Studio
Post - Rick Steel
Spring in my Step
End of the Rainbow - Quincas Moreira,
A Brand New Start - TrackTribe .
動畫: Liangyi Lin
spring in my step 在 Facebook 的精選貼文
20210425-VLOG 76集已將上架完成!
https://youtu.be/xK_gZ0jIsUM
HIT FM聯播網不累DJ所喜歡的日常光景和飲食運動紀錄,當中也會穿插音樂欣賞。
本期內容:無餅皮櫛瓜PIZZA、全家健身G肉餐便當、蘑菇咖啡、兩套OOTD、希望肩膀寬大如加了墊肩(顯得臉比較小XD)重訓:三角肌後束-蝴蝶機後推;三角肌前束-肩部推舉;三角肌中束-肩部側舉、弓箭步+啞鈴推舉及夾胸、小腿伸展+啞鈴三角肌側舉、兩款相撲深蹲、核心+提臀之PLANK LEG RAISES、赤峰街萬步行風景、宜得利燙睫毛器開箱、彭佳慧新專輯秘密客酒吧聽歌會。
特此感謝:愛運動館 雅萍老師協助拍攝 ❤️
♪ 本期音樂:
Bgm President – Spring Step
Racoon Racoon – Dawn Chorus (Instrumental Version)
https://music.apple.com/album/1356185...
Infraction – Percussion Energy
Dusty Boots – Morning Light (Acoustic)
https://music.apple.com/us/album/morn...
Bastille – Joy
aespa 에스파 – Black Mamba
Kevatta – Warm Feeling
彭佳慧 – 太難唱了
https://youtu.be/nFWXxxWJeCs
tysu – In The Meadow
https://bluewerks.lnk.to/Vol1
*
最後結束卡的播放清單推薦
失控 Out Of Control – 未成年主張
https://youtu.be/TW4rLpL_V0k
Dear My Friend
這是剛認識你的時候,在我心中你永遠都是懷抱著滿腔搖滾精神的男孩,永遠是青春飛揚的模樣。你先出發去一個安逸祥和的宇宙,然後我們在不斷變遷的擾攘中,繼續留著關於你的故事,最終相見,開開心心地相見。
spring in my step 在 索艾克 Youtube 的最佳貼文
▼文字食譜在下方喔▼
最近開始有跟朋友的局了嗎?這次要換換口味,教大家來做濃濃法式風情的三道料理!
當法國遇上台灣!法國菜看起來就是很有氣質(羨慕),我想用台灣的當季食材,來復刻法式的經典菜色,一邊料理的時候,回想起去巴黎還有諾曼地旅行的經驗嗚嗚嗚,好懷念我的好友們
很想念在巴黎頂樓的聚會們,還不能出國,在台灣就先喝法式白啤酒過過癮,本集影片由 #法國可倫堡1664 贊助,清香花果和迷人的柑橘味,一喝就上癮,小姐姐們也可輕鬆入口~
1664 準備了讚的禮物要跟大家分享,廢寶們記得留下手邊發票,錯過你就^_^⋯⋯
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活動、登錄發票時間:2021/09/01 00:00~2021/09/30 23:59
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#未滿18歲不準喝
#開車更是不準喝喔
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食譜
#台式尼斯沙拉與柑橘油醋醬|食材 2 人份
沙拉底
季節蔬菜 2 人份
馬鈴薯 1 顆
蛋 1 顆
四季豆 5 根,切段
番茄 ½ 顆,切片
魚乾 1 小把,先泡水
酸豇豆 1 小把,切丁
破布子 少許,去籽
鮪魚罐頭 1 罐
柑橘油醋醬
柳橙 取皮和汁 ½ 顆
檸檬汁 1 大匙
特級橄欖油 3 大匙
鹽、胡椒 少許
蜂蜜 少許
#可加法式芥末醬
作法
1. 處理食材,馬鈴薯去皮切塊,放入冷水鍋內,加一把鹽巴,燒滾後轉小,煮 20-30分 鐘直到馬鈴薯熟透
2. 蛋退到常溫,燒滾一鍋水,蛋放進去煮 7 分鐘,煮熟後取出沖冷水冷卻
3. 四季豆切成段,過鹽水燙熟
4. 魚乾瀝乾,下油熱鍋,跟酸豇豆一起大火炒過
5. 處理葉菜類,可生吃的只要洗淨脫水,不可生吃的過鹽水燙過
6. 製作醬汁,混合所有的食材,拌勻後試吃調整味道
7. 混合所有食材和醬汁,盛盤可用模型(cutter)做出堆高的效果,最後刨上柑橘皮裝飾提味
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#法式嫩煎鱸魚與檸檬奶油|食材 1 人份
培根 1 片,切條
高麗菜 1 塊,切角
季節野菜 1小把
奶油 適量
鹽、胡椒、特級橄欖油 適量
鱸魚 1 片
紅蔥頭 2-3 顆,切碎
檸檬 約 1 顆
#1664白啤酒 少許
麵包 1 塊
作法
1. 處理蔬菜,切成大塊狀,燒熱鍋子,加入適量的橄欖油,用中大火把培根和蔬菜煎炒上色,加入適量的鹽巴、胡椒調味。先放在烤箱或微波爐內保溫(不用開機)。
2. 鱸魚加入鹽巴、胡椒按摩均勻
3. 中大火加熱鍋子,融入一小塊奶油和特級橄欖油,帶皮面朝下。魚入鍋後轉成中小火,輕壓表面,並將多的油淋上去,油脂不夠就在補奶油
4. 魚單面上色、另外一面也熟透後取出
5. 鍋內加入紅蔥頭碎,炒香後加入白啤酒燒滾,並把鍋底焦香刮起,稍微收濃稠後熄火,加入檸檬汁和少許奶油拌勻
6. 蔬菜裝盤,上頭放上魚肉,淋上醬汁並刨檸檬皮裝飾
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#檸檬可麗餅|食材 約 5 片
低筋麵粉 80 克,過篩
糖 1 小撮
鹽 1 小撮
蛋 1 顆
牛奶 180ml
水 180ml
奶油 1 大匙,先融化
檸檬 1 顆
藍莓 少許
紅火龍果 少許,切塊
鮮奶油 1 杯,額外加重量 1/10 的糖打發
作法
1. 麵粉過篩後混合鹽、糖,加入蛋
2. 慢慢加入牛奶和水,並持續攪拌,麵糊呈現濃稠狀時先攪拌到沒有顆粒,再把剩下的牛奶和水加進去
3. 加入奶油拌勻,時間夠的話可休息 30 分鐘或隔夜
4. 燒熱鍋子,用廚房紙巾抹上一層奶油,中大火加熱,倒入一大勺麵糊,均勻的攤在鍋面,兩面定型、煎上色
5. 撒上砂糖,並擠少許檸檬汁,熄火後折成扇形
6. 與水果、鮮奶油一起盛盤
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00:00 開始
02:12 前菜
06:15 主餐
11:14 甜點
14:23 試吃
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廚房廢寶索艾克
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YouTube Audio Library-No Copyright Music Free Download: https://goo.gl/Z6TsBI
Track Info
Title: Darktown Strutters Ball
Artist: Silent Partner
Genre: Jazz & Blues
Mood: Happy Music
Length: 2:33
Download: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Licence: No (You're free to use this song in your video)
Yes (You're free to use this song, but you must include the following in your video description: )
Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step
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spring in my step 在 辰宇力 * Uriel Chen Youtube 的最讚貼文
Hermès Couvertures Nouvelles Tarot playing cards
Set includes 78-card deck, Made in France
愛馬仕塔羅牌 是 法國塔羅牌(Tarot français),主要做為遊戲使用。如想作為占卜使用亦可,前提需很熟悉每張牌對應的偉特塔羅牌。
關於法國塔羅牌:https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B3%95%E5%9C%8B%E5%A1%94%E7%BE%85%E7%89%8C
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片頭/片尾動畫: Liangyi Lin
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I have a variety of videos on my channel so I hope you can find a couple that inspire you or brighten up your day!!
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🎵Track : Butterfly's Wing - https://youtu.be/uX0fHYUF8Sw
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🎵Track : Shy little girl - https://youtu.be/xPpVj-k42Wc
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