【澳洲醫院】生產已過二十天了!還是覺得我們意外在家產子的故事很 WTF 🤣
這次懷孕及生產我們是走私人醫院,總共住了四晚🏥 朋友們都說這間醫院的食物很好,沒想到真的很澎湃!夠兩個人合吃!很適合我們不想額外點餐的個性😂
午餐跟晚餐都是前菜(幾乎主菜份量)、主菜、點心,外加酒飲🍷 外國人覺得哺乳媽媽喝一杯酒無傷大雅,只要你喝的量還可以開車,那麼就可以哺乳😅 當然我的啤酒都是給 York 啦!畢竟經過那麼瘋狂的生產/ 接生,他需要啤酒收收驚🤣🍻
我們住的房間是單人房,伴侶是睡單人沙發床,但可以花每晚 AUD$75(台幣$1500) 變成雙人房含老公的早餐🥞 幸好我們兩人夠小隻,可以擠一張單人床😂 就這樣睡了四晚,晚上也方便讓 York 顧嬰兒(這邊是母嬰同室...🥺)
幸好 Baby Zara 很給面子,在醫院都至少睡四至五小時😌 聽說寶寶剛出生還沒發現自己來到地球,幾天後「醒來」才會開始鬧🤣
Ps. 話說救護車帳單是 AUD$1265(約台幣兩萬五)還好有保險🚑 另外保險費不是保最貴,所以入院費用是 AUD$750(約台幣一萬五)而私人婦產科醫生看診費用是台幣十萬初,保險只保接生費(剖腹或是自然產)但後來沒有真正用到啦...😅
懷孕其他記錄在此:
*️⃣ 產前憂鬱症記錄 ➡️ https://bit.ly/38uyyUH
*️⃣ 備孕紀錄 ➡️ https://bit.ly/3dEcXgB
*️⃣ 懷孕1-3月紀錄 ➡️ https://bit.ly/2Nh1vN7
*️⃣ 懷孕後期記錄 & 舒緩分享 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp
*️⃣ 爸爸產前教育課心得 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp
#澳洲懷孕 #澳洲醫院
Back home for 20 days and still WTF about what happened at our birth story 🤣
For other babies it would've been their first time coming home🏡 but for Zara it was more like she's BACK HOME AGAIN🤣
Just documenting our life in Epworth hospital for the past 4 nights🚑
York and I were too cheap to upgrade ourselves to a double room for AUD$75 a night, so we snuggled up together in a single hospital bed 😂
We were also too cheap to pay for extra food, so York shared my portions🙈 Luckily this hospital is famous for their food🍴 3 course meal + alcohol 🍷Main size entrées, life was good😋
Baby Zara was able to sleep 4 hours in the hospital between feeds, so we weren't too tired 😆 Obviously we hope she can stay this way 🤞
Ps. Paid for a year's worth of pregnancy cover, didn't made full use of the obstetrician, got an ambulance bill of AUD$1265 instead 🚑😂
📚《跟著Winny勇闖中美洲》2019 → http://goo.gl/RYPSTp
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同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期,先讓我來回答一下大家最常問的問題:請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎?基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停,像是頭倒立、手倒立、還有看起來雖然是舒緩的姿勢但實際上也是倒立動作的犁鋤式和肩立式,另外就是深度的...
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stay home還是stay at home 在 Facebook 的精選貼文
其實最近我哪都沒去,除了出門買一些食物、飲料和家裡的一些必需品之外,大部分的時間都好好的待在家,其實這也不會對我造成很大的影響,認識我的人都知道平常的我也很常常享受宅在家!
疫情尚未結束,變種病毒也惡化了!
在這裡溫馨提醒大家,就算打完兩隻疫苗的朋友們,還是要一切僅剩做好防疫的措施,出門還是要帶兩層合格的口罩和消毒酒精不離手,大家還是盡量避免群聚和外出喔!保護自己等於保護大家!
Actually, I haven’t been anywhere recently. Apart from going out to buy some necessities at home, I stay at home most of the time. In fact, this will not have a big impact on me. People who know me Everyone knows that I usually enjoy staying at home a lot!
The cover epidemic is not over yet, and the mutant virus has worsened!
Reminder to everyone, even if you have finished the two vaccines, you still have to take measures to prevent the epidemic. You still need to bring two layers of qualified masks and disinfection alcohol when you go out. You should try to avoid gatherings and going out.
Protect yourself is to protect everyone!
#請以領養代替購買毛小孩
#Pleaseuseadoptioninsteadofbuyingpet
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stay home還是stay at home 在 Facebook 的最佳貼文
🌞
千萬不要因為Stay at home 🏠
就日夜顛倒 🌛啊怎麼可能不顛倒啦🙃️
疫情起起伏伏,心情就是跟著上上下下r
日常作息被打斷了,新訊息又不斷侵入生活🔥
啊不然把電視關掉📺不要看太多新聞
管他等等是2點還是2點10分🤪🤪🤪
好啦!不要不開心了~~~
不然想想 疫情過後最想去哪裡玩🥰🥰🥰
醬子好像開心一點🤪
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stay home還是stay at home 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文
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關於生理期,先讓我來回答一下大家最常問的問題:請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎?基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停,像是頭倒立、手倒立、還有看起來雖然是舒緩的姿勢但實際上也是倒立動作的犁鋤式和肩立式,另外就是深度的扭轉、後彎等,可能會讓因為生理期而不舒服的身體因為消耗過多能量而更不舒服,所以今天安排了適合的放鬆序列,讓我們一起安然度過生理期不適。
謝謝我們的贊助商 #好好棉
購買贊助-嘖嘖募資平台:https://zecz.ec/3zHBUiS
這是我第一次使用布做的衛生棉,老實說我真的有驚豔到,覺得吸收力比想像中好,清洗也比想像中容易,而且透氣輕薄,尤其垃圾少了很多能為環境盡一份心力!我都會搭配無痕包臀的內褲使用好好棉,固定的很好不亂跑,唯一的缺點就是雖然已經很薄了,但穿在像瑜珈褲這麼貼身的褲子裡,難免還是會看到痕跡,不過這個缺點一般市售的衛生棉也是會有,只能挑選厚一點的褲子布料或是有條紋的褲子避免。所以整體而言使用的感受相當好,推薦你們也試試❤️
「好親膚、零著感 」
擁抱身體自由!擺脫塑膠觸感、不再摩擦紅腫了~ 一片薄薄的好好棉,能提供妳最柔軟舒適的無痕體驗,再也不用顧慮生理期 該怎麼穿,不管是合身或是淺色的衣物,好好棉都 Hold 得住,每個月的這 幾天也能隨心所欲地穿搭!
「好透氣 」
每一平方公分的好好棉,都有上萬個微小孔洞促進透氣,這是一片會呼吸的 布棉,阻絕經血滲漏的同時,也讓皮膚的汗氣得以完全穿透!就算在炙熱的 夏天和運動流汗,也不有濕黏又悶悶的熱感。
「好抗菌 」
經 SGS 認證,好好棉的滅菌率高達 99.9%,能顯著抑制金黃色葡萄球菌、 白色念珠菌,維持一個細菌不容易繁殖的私密處環境。 銅是金屬材料中抗菌性最好的材質,我們將銅材料精細地熔入紗線中,製成 好好棉的「親膚層」,形成貼身部位最佳的保護;並且結合獨特的織法,讓 經血快速穿透,有效隔離濕黏感,同時帶來滑順柔軟的觸感。
「好輕薄 」
好好棉不可思議地輕薄,卻能帶給妳前所未有的包覆與安全感,打破對布衛 生棉的既定印象,更為敏弱的肌膚,提供一個舒適透氣的生理體驗,無負擔 的好好眠!
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stay home還是stay at home 在 yichiehdaily?? Youtube 的最佳貼文
Instagram:yichieh0830
瑣碎的日常片段錄一錄也錄了一個多月
一直在相簿前猶豫到底要不要剪出來
最後還是剪了畢竟除了記錄以外以後還可以回顧💙
影片中那陣子真的是每天晚睡晚起天亮睡天暗起⋯
所以八月給了自己幾個目標其中一個就是早睡早起🥱
有追蹤我Instagram的人就知道
我換頻道名稱啦🤟🏻
想了好久終於換了不然一直用全名好怪的感覺🤣
“時間軸🌪“
0:00 Preview✨
0:15 Start
“𝙎𝙪𝙗𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚 𝙢𝙮 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙣𝙚𝙡 “
https://www.youtube.com/c/yichiehdaily
“𝘼𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙢𝙚 “
Instagram | @yichieh0830
https://www.instagram.com/yichieh0830/
Picture’s acc | @cokercha_
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Bilibili | @yichieh0830
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“𝙏𝙤𝙤𝙡𝙨 “
Camera | Canon G7X MarkII + Iphone11
Cover | Photoshop
“𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘𝙨 “
frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E2096B9
Wade Graves - Pieces - https://thmatc.co/?l=9CCB82CD
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stay home還是stay at home 在 林子安 AnViolin Youtube 的精選貼文
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Ed Sheeran《Bad Habits》小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of《Bad Habits》by Ed Sheeran
Ed Sheeran最新回歸單曲Bad Habits,上週五才剛發,在英國iTunes直接鎖死冠軍~
Bad Habits不只在音樂性展現與過去帶有鄉村風格情歌截然不同調性,反而是帶著電音感的輕快與能量,高亢旋律好像是在模擬飲酒時的瘋癲,電子鼓點也營造出亢奮的氛圍,就像是深夜裡的酒後派對般,而且在Bad Habits的MV中,我們紅髮艾德更是紅髮變成金髮,還變成了吸血鬼!
Bad Habits雖然是在探討酗酒、徹夜狂歡等壞習慣是如何地難以戒掉並且打亂生活的步調,即便明知這樣對自己和身邊的人都沒有好處,卻還是一再地在片刻歡愉的面前妥協投降。
但覺得也蠻像深陷暈船狀態人們的狀態XDDD 腦袋明知對方如何巧言令色(?)甜言蜜語,腦袋都叫你要下船,但是每當對方出現在面前,卻總無法拒絕~
但是沒有關係喔:)光是有意識到問題就已經夠好了,接下來就是一步步鼓勵自己脫離那樣的狀態,成癮狀態都是為了要保護自己找到讓自己開心的事情,這不是不好,開心不開心都是你這個人,而且可讓自己開心的事也不只有一件,試著去找找其他也讓自己開心的事情吧^^
大家在疫情期間千萬不要因為心情低落就尋求慰藉(酒精或手機成癮都是要注意的)
可以靜下心來想想自己未來,最重要的是只能對我的音樂上癮啦 😆
信義區香堤大道街頭演出變成登記制了,想聽我live版演出相關資訊,請追蹤Instagram限時動態!
全台灣疫情三級警戒延長到7/12,街頭演出全部暫停。
大家在家裡還是要多注意身體心理健康喔,對我的音樂成癮很健康(?)不用擔心😉
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Ed Sheeran’s latest Single, Bad Habits, has been sweeping iTunes in the UK since its release lats week wowwwww
Bad Habits is not only musically different from the previous style of Ed, the energy with EDM style is also the new highlight of this new Single.
Although Bad Habits is saying something like how difficult it is to quit the problems like alcoholic and all-night partying, even if those who are addicted are quite aware of the fact that its not good for themselves and for people around them, they still indulge in the moment of happiness from the addiction. Personally, I think it's quite like the situation of catching feelings with the wrong one LOL We bear in mind that we should say no, but we cannot help and ridiculously just cannot go away from the wrong one.
But it's okay =] Just being aware of the problem is good enough.
Getting better step by step, even a baby step is fine! The addiction state may be the signal telling you to protect yourself n being happy but the addition is not the only way that can make you happy, so try another way :)
During the epidemic of Covid, please dont be addicted to drugs or anything else. It's my honor if you can be addicted my music tho 😆
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
Also please share the video and subscribe to my channel https://bit.ly/2EsTGMQ.
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In light of the escalated measures on COVID-19 from the Taiwan government, my busking schedules are all canceled until July 12.
For more updated information , check it out on my Instagram stories!
Stay home, stay safe and stay healthy.
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編曲Arrange:林子安 Lin Tzu An
混音mix:林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
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