วิ่งเทรล 100 ไมล์ สนามวิ่งที่ใช้ใจนำทาง
.
ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว คำกล่าวนี้ถ้าจะเปรียบเทียบกับกีฬาซักหนึ่งประเภท ก้องสตอรี่ EP.นี้ขอยกให้กีฬาที่มีชื่อว่า “วิ่งเทรล” กีฬาที่ต้องวิ่งตามสภาพภูมิประเทศ หรือเข้าใจง่ายๆคือวิ่งในป่า และพูดคุยกับพี่ยุทธ และนักวิ่งเทรลตัวจริง คุณเก่ง เจ้าของเพจผู้ใหญ่บ้านผานกกก นักวิ่งเทรลที่ผ่านสนามระยะเกิน 100 กิโลมาแล้ว ที่จะมาเล่าเทคนิคในการวิ่งให้ถึงเส้นชัย เพราะไม่ใช่แค่การมีร่างกายที่ดี แต่ต้องมีหัวใจที่พร้อม และศรัทธากับเป้าหมายของตัวเอง ระยะทางขนาดนี้ไม่ใช่ใครก็ทำได้ มาดูกันกันว่า เสน่ห์ของวิ่งเทรลคืออะไร? วิ่งเทรลไปเพื่ออะไร? ใครสามารถวิ่งเทรลได้บ้าง? ต้องเริ่มฝึกวิ่งอย่างไร? ต้องมีอุปกรณ์อะไรบ้าง? เพราะอะไรวิ่งเทรลถึงเป็นมากกว่ากีฬา? สำหรับคนที่กำลังวิธีชนะใจต้องเอง วิ่งเทรลอาจจะเป็นจุดเริ่มต้นของคุณ ก้องสตอรี่ EP.นี้ห้ามพลาด
.
ขอขอบคุณ
ธนวัฒน์ คันธทรัพย์ (คุณเก่ง)
Facebook: ผู้ใหญ่บ้านผานกกก
------------------------
ติดตามเพิ่มเติมได้ที่
Website : ryounoi100lan.com
Facbook : อายุน้อยร้อยล้าน http://bit.ly/2zvF8c1
Youtube : อายุน้อยร้อยล้าน http://bit.ly/2YnwtmG
IG IGTV : ryounoi100lan http://bit.ly/2UFdwKK
Line : @ryounoi100lan http://bit.ly/2Tq0oMH
Soundcloud : http://bit.ly/2zrtuyP
.
#KongStory #Ryounoi100lan #อายุน้อยร้อยล้าน #ก้องสตอรี่ #วิ่งเทรล #Ultratrail #Trail #วิ่ง #สนามวิ่งเทรล #ชนะใจตัวเอง #ผู้ใหญ่บ้านผานกกก #supersarayut #pyt2020
