#CHA帶瑜去旅行 瑜珈必備用品 篇
常被問問:『 CHA 去僻靜或出國時都是準備什麼瑜珈用品?!』
若有要攜帶的場合,都是已下的她們陪伴著我,很多都是好幾年的時間,只是因為我用的順手,無商業合作,除了圍巾其他都是花錢買的。
A.#Agoy 3mm 大地瑜珈墊(基本款)可可棕
這款 3mm 絕版多年,一直是 CHA 戶外瑜珈的好夥伴,從當時上市就立馬購買使用到現在,厚度適中,在草地上不容易吸到水氣,木地板上又不會太薄,輕薄、好折攜帶,唯一就是絕版了,只剩下 5mm ~
B.#Manduka 1.5mm 天然橡膠旅行瑜珈墊
這款使用了4年多,常常我會疊在 Agoy 3mm 墊子上,對不太流汗的我來說很止滑,這兩款搭配起來是我覺得至今我最愛的組合,只是 1.5mm 有點重,但也不容易被風吹飛。
我很少使用瑜珈背帶,幾乎都是把這兩款折成接近 A4 大小放入行李中,而且兩個大地顏色搭配讓我很可以比較安定。
C.#Manduka eQua 瑜珈鋪巾
鋪巾顏色隨心情攜帶,但都是大地素色系列,對於風型的我,在戶外才能有安定紮根的力量,不會讓我過High。
很多人都會問,不太流汗的我,幹嘛帶鋪巾。鋪巾超好用、鋪巾超好用、鋪巾超好用,在戶外沒有很多輔具,鋪巾可以當成坐墊,或是放在膝蓋下減緩髖關節壓力,也可以拿來當大休息時的棉被,或是枕頭,整個超好用!
D.#Taimat 瑜珈療癒球
出門必備,就算不是瑜珈活動,在飛機或是車上,可以放在後背或是臀腿下,來緩解長途坐姿的腫脹。或是逛街太久,可以緩解小腿的疲憊。而且在飛機跟車上使用,療癒球會因為顛簸達到電動按摩椅的效果,酸哪滾哪的好夥伴~
E.#星巴克 韓國隨行杯
喉嚨不好的我,隨時需要補充水分,基本款星巴克已經伴隨我數年,只是顏色差異,因此辨別度很高,常常會被大家撿到被我遺失的他,而且自備水杯可以減少很多地球媽媽的負擔~
F.印度的圍巾
就算是夏天,我也會帶圍巾出門,早晚溫差大,穿著瑜珈服有時會涼涼,同時也是遮陽的好夥伴,也會被我當成墊高膝蓋或是大休息時的好眼罩~
以上是我的個人使用習慣,找到你適合、習慣的旅行瑜珈用品,一起帶著瑜珈去旅行吧✈️~
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「taimat旅行瑜珈墊」的推薦目錄:
taimat旅行瑜珈墊 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最讚貼文
(整節課) 阿斯坦加簡易版 MPS
這次在泰國旅行時 跟Arki老師找了一個不錯的飯店(據說是最鳥語花香。聽聽就知道), 拍了一整節課給大家,這個序列稱為MPS(modified primary series), 又稱為阿斯坦加簡易版, 難度屬於中級, 為約20年前,火箭瑜珈創始人Larry 為一般大眾想開始練阿斯所創, 並且符合現今商業瑜珈課的一個小時課要求。 **如果你沒有任何瑜珈基礎 還是要找合格的老師練習哦! 有瑜珈基礎的人 最好先看一下我以前貼的影片。(看最下方的連結)
記得 我以前練習瑜伽幾個月後,我也是買了Kino的DVD 在家練習。每次練習到大休息時,我心裡都充滿了無限的感激及感動。就是因為這份的感激與感動, 我才會辭去了16年加拿大工程師的工作,回到台灣教瑜珈。現在我有機會,誠心的希望你也可以得到同樣的感動。
我也謝謝你的練習,因為這樣讓我的生命更有意義。。。。
<3 感謝 Taimat 最新旅行瑜珈墊 超好用又輕
練前可先參考:
https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/1331686693590552/
Corey 活動表:
https://www.facebook.com/pg/CoreyYoga/events/?ref=page_internal
https://www.youtube.com/watch?v=I42B7Bg2jwo&t=25s
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taimat旅行瑜珈墊 在 Taimat | Taichung 的推薦與評價
#Taimat #帶著Taimat去旅行 #Taimat觀心旅行瑜珈墊蓓莉紅 · Wei Hung 和其他32 人 · 33 · 2 · 2 · 字曉萍. 這家品牌瑜伽墊 ,值得推薦 · Taimat. 2023年6月6 ... ... <看更多>
taimat旅行瑜珈墊 在 [問題] 1.5mm旅行用瑜珈墊選擇- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想要找一張能鋪在教室供用瑜珈墊上的旅行用瑜珈墊
目前有三張再考慮~~
原本是比較偏好taimat,因為有它的先知 覺得很止滑不錯用
但與它表面相同的觀心顏色不太喜歡...
希望能有用過以下三種的朋友們分享心得(止滑效果) ~謝謝~~:)
1. taimat觀心系列
https://reurl.cc/d0Q0dV
2. jadeyoga voyager
https://reurl.cc/QdYd1O
3. manduka eKO superlist
https://reurl.cc/L3adjL
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