🎙《柏覽會離題|Paonorama》🎙
九月特別企劃之拖到最後一天是想怎樣?
🍀這次與閨蜜駕著特斯拉來到花蓮梯田山民宿,實在大推!
https://www.terrace-resort.com
🍀後來胖子自己住進宜蘭礁溪的黑宅民宿,到底如何哩?
http://blackhouse.tw
🍀想看照片的歡迎來胖子的IG逛逛!
https://www.instagram.com/paochangtsai
📻幾樣花/宜吃過的好東西📻
🍅花蓮壽豐鄉豐春冰菓店的芋頭紅豆甘蔗冰!
🍅花蓮市暹羅泰食的椒麻雞滑蛋飯!
🍅花蓮壽豐鄉小和好點肉桂捲!
🥑宜蘭礁溪玉仁八寶冬粉!
🥑宜蘭礁溪白水豆花的粉圓豆花有香菜花生粉!
🥑宜蘭礁溪林北烤好串燒居酒屋!
🏆建築離我們有很遠嗎?🏆
聽聽紐約(New York)建築師Arturo聊聊他最愛的紐約建築以及維也納(Vienna)超暖男Mathias的分享!
🏆Mathias推薦的維也納建築🏆
✅ Karlsplatz
✅ United Nations Industrial Development Organization
✅ Vienna University of Economics and Business
🎙同場推薦🎙
維也納之心 by 蔡慶樺
🏵胖子很榮幸受台北市立美術館王大閎建築劇場的邀約,策劃兼主持週更新節目《王大閎您哪位?》(Da Hong,Who?)已經播出兩集囉,往後每週四跟大家空中相會,一直到2021年年底!
收聽連結:https://open.firstory.me/user/dahongwho
喝咖啡囉:https://pay.firstory.me/user/paochangtsai
臺北市立美術館 Taipei Fine Arts Museum
TESLA Taiwan Model 3 特斯拉台灣M3車主群
Tesla Taiwan 特斯拉
BLACK HOUSE CAFE 黑宅咖啡(未提供預約)
花蓮梯田山民宿
Arturo V. Bárcenas
Mathias Haas
同時也有373部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#健身也健心 #DanJohn #王啟安 本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出 官網 https://www.ath.com.tw/ 折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠,滿490免運❤️ 邱個推薦的六款商品: 1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍 2.【肌酸 Creatine FA (葡...
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taiwan university 在 Facebook 的精選貼文
🎉美台教育倡議合作新里程碑
全國第一個「雙語教育區域資源中心」9月27日在 國立中山大學 National Sun Yat-sen University(NSYSU)揭牌!今年三月在教育部與美國在台協會於中山大學舉辦的 #台美教育倡議 雙語教育研討會 中,部長潘文忠宣布於中山大學設立雙語教育培訓基地,歷經數月籌備,周一由教育部、中山大學、 文藻外語大學 Wenzao Ursuline University of Languages、美國在台協會、 Fulbright Taiwan 學術交流基金會及高雄市教育局共同見證揭牌典禮。
中山大學與文藻外語大學將攜手,分別協助區域內一般大學與技職大學提升英語授課水準,同時爭取 #美國國務院線上專業英語網絡計畫(Online Professional English Network Program)、#傅爾布萊特英語教學助理╱專家計畫,及擬訂外籍學位、交換及華語生至中小學教學訓練計畫等,冀望廣納各方資源,提高英語教學及學習成效。
更多詳情請見美國在台協會高雄分處 AIT Kaohsiung: https://bit.ly/3uk5uJL
🎉AIT attended the plaque unveiling ceremony of the Southern Regional Resource Center for Bilingual Education at the NSYSU on September 27 The Center was initiated and funded by the Ministry of Education (MOE) as a follow-up to the U.S.-Taiwan Education Initiative Symposium jointly organized by the MOE and AIT on March 29 at NSYSU, aimed at sharing resources promoting English as a medium of instruction (EMI) among universities and technological and vocational universities in Kaohsiung, Pingtung, and Taitung. AIT supports the Center’s efforts through the Department’s English-language programming, including the Fulbright Specialist and Fulbright English Teaching Assistant (ETA) programs, as well as the OPEN (Online Professional English) program.
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👩🏻🏫 教師節快樂 👨🏻🏫
今天是教師節,傳個訊息、打通電話給你許久沒聯絡的老師,聯絡一下感情、跟他說聲謝謝!❤️
此外,今天也是我的母校 國立臺灣師範大學 National Taiwan Normal University 99歲生日🎂
師大的前身在日治時期誕生,1922年臺灣總督府高等學校創立,是當時臺灣唯一的高校。七年制的高校生畢業後,還有機會免試申請臺北帝國大學(也就是現在的臺大)。在1926年高校遷至古亭町(現址),歷經不斷改制後成為現在的師範大學。
今年師大盛大慶生,我收到學校寄來印有校園建築圖樣的煎餅,好有特色!每一個圖樣都勾起我的回憶,在那裡修了什麼課唷📚
師大的朋友有看出這三棟分別是哪幾個建築嗎?
(呼~好險這個不是椪糖,不用小心翼翼吃😛
#教師節快樂
#師大99校慶 #生日快樂
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#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
官網 https://www.ath.com.tw/
折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠,滿490免運❤️
邱個推薦的六款商品:
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑
#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作|譯者:王啟安老師
👉 誠品:https://bit.ly/3x2KrLl
👉 金石堂:https://bit.ly/36Yll5Q
➤ 斜槓青年代表,從台大外文遇見肌力訓練?
➤ 啟蒙:台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
👉 Dan John的IG:@coachdanjohn
👉 Dan John的FB:Dan John University
👉 Dan John的YT頻道:@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書?無法定義的一本書,邱個推薦!
➤ Easy Strength
➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院:肌力訓練 與 英文學習的相似之處?
➤ 堡壘文化,抽獎贈書活動。
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【線上座談|Webinar】人工智慧中的專業|The Expertise in the Field of Artificial Intelligence
本片為本館與駐台北以色列經濟文化辦事處自110年5月14日至8月22日於本館八樓共同展出「以色列影響世界的發明與發展」特展之線上講座。
配合防疫不停學,本講座邀請開發智慧電腦系統的以色列研究者,巴伊蘭大學的Sarit Kraus教授作為主講人,在8月15日下午3-5點與大家分享研究歷程。
講座影片包括Kraus教授的演講以及後續問答,邀請你與我們一起學習,思考人工智慧以及智慧電腦系統對我們生活在未來的影響,並且從各自的領域一起準備!
This webinar is on the occasion of the exhibition “Israeli Discoveries and Developments that Influenced the World” co-organized by the National Taiwan Science Education Center and the Israeli Economic and Cultural Office in Taipei. The exhibition is exhibited from May 14th to August 22nd 2021.
In order to provide education for all, the talk was hosted online. We invited Dr. Sarit Kraus, a professor of computer science at the Bar-Ilan University in Israel as the speaker to share her research with us on the 15th August.
This video includes Professor Kraus’ lecture and the QA session. We invite you to learn with us, think about the potential influence artificial intelligence and smart computer system will bring to us and start preparing for the coming future!
企劃召集人:國立臺灣科學教育館劉火欽館長
活動策劃:駐台北以色列經濟文化辦事處柯思畢代表、羅雨胤公共事務官;國立臺灣科學教育館跨域策展小組
技術支援:張譯元
行銷推廣:國立臺灣科學教育館推廣組
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Joyce的IG(just_be_joyce) : https://www.instagram.com/just_be_joyce/?hl=zh-tw
FB: 邱怡澍Joyce914
非常難忘的一場棒球賽 奧運期間來點熱血氛圍
跟大家分享我在國際小姐賽後誤打誤撞就看了這場超熱血的棒球賽
這是一場甚麼都聽不懂
但我非常喜歡的一場比賽
甚至還跟著一起喊(不知道自己在喊啥 但就是被他們所感染)
我喜歡他們的熱情和熱血
就是體育競賽最初的樣子
每次看到這些片段都覺得活力滿滿
2019年寒冷夜晚裡最酷的回憶
#棒球 #東京 #奧運 #明治神宮 #baseball #野球 #慶応 #慶應義塾大
taiwan university 在 How Hard Is National Taiwan University? - YouTube 的推薦與評價
Hello guys!We have made an interview video telling you how hard NTU is.There are 15 friends of us answering 4 questions. ... <看更多>
taiwan university 在 國立臺灣大學National Taiwan University | Taipei - Facebook 的推薦與評價
國立臺灣大學National Taiwan University, 台北市。 98097 個讚· 1961 人正在談論這個· 260664 個打卡次。國立臺灣大學National Taiwan University (NTU) 粉絲專頁. ... <看更多>