寶寶之所以擁有咁FIT嘅身材,其實背後係成日都check住自己身型肌肉脂肪指數,對呢啲數據好著緊,如果有咩身體部位數據唔夠好,就會定立健身方案去改善
之前要去gym room先check到數據,但依家有左日本品牌Tanita RD-545 智能四肢體組成磅之後就係屋企 隨時隨地量度身體數據好方便😎
上磅之後發覺原來自己體內年齡好後生,呢個數字代表我身體代謝率高,仲維持喺健康狀態! 另外呢部RD-545體組成磅仲有獨有功能可以check 到我嘅肌肉品質,從而知道肌力夠唔夠好,肌肉休息足唔足夠等等
有呢啲專業身體數據,幫到我定立更有效健身訓練,要達到健身目標都可以事半功倍! !
#日本製RD-545 智能四肢體組成磅
✅準確度媲美專業醫療器材的雙頻測量技術
✅26 合 1 多方位全身及四肢身體組成分析💯
✅連接手機程式 TANITA HealthPlanet,內置圖表功能,輕鬆管理數據變化走勢📈
✅日本原廠製造,品質信心保證
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Tanita - 香港
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...