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#限時五天襪子團 ⚡️⚡️
幾年前剛開始練跑時，朋友叫我把襪子換掉🥺
那時我才知道，原來運動要穿適合的襪子！🧦
知道這個觀念之後就開始上網爬文，要買什麼牌子呢💭
而titan針對足弓、足底的設計吸引到我
只知道聽朋友推薦，沒想到成為愛牌穿到現在😍
（不只是運動，工作、出遊都會穿到啊啊）
✨喜歡的東西也要和你們分享啊!!!
活動限時五天 9/25～9/30 不要錯過了嘿⚡️
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一組享77折，兩組就送洗衣袋！
日常穿、運動穿，好東西不買嗎🧡
#titan太肯 #titan專業襪 #太肯運動
#自己的衣服自己洗
中秋連假是否累積許多沒洗的衣服？
貼身衣物就是要用
「專業的運動酵素洗衣精」
愛護衣物也要愛護地球💕💕
太肯每年的重頭戲🥊🥊🥊
「GoFuture全民線上路跑」
9/22已經開放報名囉~
GoFuture全民線上路跑參賽跑者
🔺每跑1K就捐出10元🔺
前4屆總共累積國內外超過1萬5千名跑者，捐贈超過100萬、上千雙機能運動襪給全台灣物資缺乏的偏鄉孩童與台灣黑熊保育協會。
🏃♀️今年第5屆與 #荒野保護協會 合作，捐款用於台灣棲地守護、推廣綠色再生能源、友善耕作、動植物保育守護和公民電廠綠色能源計畫等等。讓我們一起成為守護台灣環境的最棒實踐者，為我們及下一代締造更美好的自然環境。
🌍 這個地球，守護我來🌍www.homeruntw.com
#這個地球 #守護我來 #第五屆GoFuture全民線上路跑 #荒野保護協會 #titan太肯 #titan專業襪 #運動酵素洗衣精 #防疫
【最下方有寫抽獎活動的遊戲規則】
介紹「專業中的專業襪子」
柔跟緊合併一起的可靠的襪子，這是我穿這專業襪子的心得。
【套裝組合】Keng Sports運動長襪 + 運動水壺
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2019年我開始玩三鐵。
因為不知道要穿什麼襪子比較適合三鐵。
所以第一次參加三鐵時候我有穿專門腳踏車襪子，但是腳踏車襪子太薄，所以跑步時候我的腳開始有點痛。
而且腳踏車襪子都非常緊，所以游泳後在轉換區穿襪子時候不小心花了很久時間。
第二次參加三鐵比賽時候，為了保護腳，我有穿一般的厚厚的襪子。
這選擇是大失敗的。
沒有吸汗功能，材質也不適合，根本不適合三鐵活動。
後來我一直找不到「對」的襪子，但是這次終於找到「對」的襪子。
我比較喜歡這個襪子， 真心推薦這個襪子的理由是如下，請大家參考一下。
①柔跟緊合併一起的襪子，穿起來很舒服。
腳尖跟腳後跟的材質很柔，腳背跟踝部以上材質一點點緊
②襪子專業品牌的 titan 跟三鐵選手 Keng Sports 耕運動 合作的產品。
專業的人跟公司合作的產品一定適合三鐵運動。
③襪子有 止滑襪底設計的功能。
騎車時候，跑步時候， 襪子會好好抓鞋子。
鞋子裡面的腳會好好固定。
④很好看www
對我來說，這是不可或缺的因素，哈哈
⑤吸汗功能很佳，而且面積很大。
三鐵運動中，我們會很多流汗，而且騎車或者跑步時候，常常澆水。
襪子一直很濕濕的話很不舒服，也會提高受傷的可能性。
腳踏車襪子也有吸汗功能，但是太短。
這個襪子有剛好的尺寸。
三鐵運動的好處是只要花費，成績就可以提高。
找到「對」的器材就是拿到很好三鐵成績的捷徑。
如果有興趣的人，請你在這裡購買~~~
【套裝組合】Keng Sports運動長襪 + 運動水壺
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☆襪子 抽獎活動的遊戲規則☆
期間：5/15～5/20
抽獎品 M尺寸(22-25cm) 或者 L尺寸(26-29cm)
名額 5個人
①分享這個投稿文
②在留言欄位，請你寫 你要的尺寸(M或L) ，然後 請你寫 你喜歡的運動是什麼。
#Keng_Sports耕運動
#袂爽賣練
【影片拍攝日為三級警戒公布前】
我知道大家都很乖沒有出門，我也沒有出門騎車，所以我有空把之前的存檔好好剪一剪。在疫情結束前，請大家減少外出頻率，跟我一樣宅在家救世界。
如果這部看完了，就再複習之前剪好的，然後等到三級解除了，我們再好好上山騎一波好嗎?
#以下開放許願我去拍哪座大山
#其實小山也可以啦
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帶大家跟我重溫剛買公路車最常跑的路線-清水巷
此路線真的很適合新手，通常還沒感到累的時候就到了…
路線難度：⭐
路線風景：⭐⭐
來回距離：⭐
海拔高度：⭐
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#清水巷
#濁水巷
#阿賢單車
★ 騎行配備：
騎行眼鏡/ Ziv專業型運動太陽眼鏡
單車/ DARE Bikes Taiwan
輪組/ KAISH輪組
安全帽/手套/ POC Taiwan
碼表/ Bryton 台灣
置物袋/工具包/ Topeak Taiwan
車襪/ titan
喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔！
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🚵♀推薦單車影片🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
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GOPRO HERO 7 / GoPro 台灣粉絲團
Insta 360 one x / 先創國際
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#彰化百k #公路車 #美利達
這支是上演著
我找隊友隊友找我的故事
跟第一集團根本激發潛能
回來對數據不斷懷疑自己怎麼騎的
不得不說賽前小插曲
美利達的大家超專業迅速
整個圈粉惹！
跟@一輪的運動日常eLun_fitnessTW @哲睿Jerry 獨流 一起騎車好玩～
預告在此 ►https://bit.ly/2REoLXr
比賽日期：2021/3/27
比賽距離116公里，爬升605公尺
如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲！►https://bit.ly/3pNeLHO
車帽｜KPLUS NOVA
車衣｜伊娃Eva
車襪｜titan Race
拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black、Insta 360 ONE X2、Insta360 ONE R
輪組｜Novatec R3 Carbon
功率大盤｜FSA 鋁合金功率計
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Garmin Edge 130 Plus
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019
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路線難度：⭐⭐⭐⭐
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#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
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#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#塔塔加
#沒完沒了
Janet IG：janet______666
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
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2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
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見證專業慢跑襪的革命http://www.titan-tech.com.tw襪子不是厚就有用。目前市售運動襪和慢跑襪多沒考量到足底壓力平均化的重要觀念，太肯功能慢跑襪 ... ... <看更多>