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你知道 李洋/Lee Yang、#周天成，是出自哪一個高中的羽球選手嗎？
我今天來到 國立基隆高中，很多大家耳熟能詳的選手，包括李洋、周天成，「麟洋配」的教練陳宏麟教練，以及 戴資穎/ Tai Tzu Ying 的教練賴建成教練，都出自這裡，也都是 #鄭永成 教練的學生。
鄭永成教練從印尼來到台灣，在基隆高中服務了20幾年，人生最精華的時間都奉獻給台灣的羽毛球教育。今天鄭教練跟我分享了許多心得，以及獨特的訓練方式。
基隆高中被稱作「羽球國手的搖籃」，今天看到教練的用心及選手們的訓練，果真是名不虛傳！鄭教練真的很用心，我也先預祝鄭教練和現場的老師們教師節快樂。
基隆高中提出設置青少年羽球訓練中心的計畫，目前 教育部 也提出相關的方案，研擬當中。相信強化社區以及各級學校的基礎措施，可以讓更多同學培養運動習慣，帶動運動風氣，我也樂觀其成。
在奧運過後，台灣選手馬不停蹄，持續征戰各大國際賽事。再過幾天，全球性羽球團體賽事蘇迪曼盃即將登場，台灣選手們也正在主辦國芬蘭備賽，讓我們一起繼續為台灣的羽球選手加油！！
林右昌UChange
蔡適應
昨天《護理新人不要怕，焦點交班不費力》的新書發表會圓滿結束。
無論如河認為這不只是一本護理專業參考書，也想指出交班制度背後的潛規則，與潛規則背後的剝削。
護理身處於龐大醫療體系與眾多科別中，護理實踐專業同時也是無可取代的手工知識，很高興本書作者群現身來與書店女工交流。她們分別來自於護理學校與臨床，昨天有許多精釆的對話。
感謝書店客人Tzu Hsin 側記這美好的書店日常！
9/1（三）東京帕運台灣選手賽程
明天即將登場有
桌球雙打
田曉雯Tian Shiau Wen和林姿妤 LIN TZU YU
以及本屆首次登場的
方振宇/Fang Jen Yu
羽球方振宇（SU5世界排名第7）
以下文字內容轉自：運動視界 Sports Vision
帕拉羽球選手方振宇，就讀國立體育大學研究所1年級，出生時由於難產，導致左手肩膀神經叢損傷，左側上肢肌肉萎縮，無明顯動作功能，經多次手術及復健，多虧醫師及復健師的照護與協助，雖然手部無法做出精細抓握，但肩膀以及手肘有了些的功能，可以幫助打球時帶動身體和維持身體協調。 第一次看到振宇，你一定會被他的笑容所吸引，他從小就愛運動，自小媽媽常跟他說:不要常想自己失去什麼，要想自己還擁有什麼。這讓振宇從小就養成積極正向的態度面對問題。 高中選擇有羽球專長學校的新豐高中就讀，才開始接受正規訓練，並且與一般選手一起訓練。看到隊友能做出來的動作，自己可能做不出來，也曾經練得很痛苦，一度想要放棄打球。但他還是會努力嘗試，經過辛苦訓練後，也突破了身體的限制，讓技術和能力有所提升；終於高二時入選國手參加國際比賽。2017年亞洲帕拉羽球錦標賽男單闖入八強，自信心也提升不少，因此毅然決然繼續走著羽球選手的道路，往自己的夢想逐步邁進。
振宇說：「當我和世界不一樣,那就讓我不一樣,我找到上帝為我開的另一扇窗,並努力實踐著!」
分級制度解釋：來源 http://sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw/content.php?wid=4856
國際羽球聯合會(Badminton World Federation, BWF，簡稱國際羽聯)實施的殘障羽球分級制度。殘障羽球分級分為兩個部分，輪椅組及站立組。輪椅組分為WH1和WH2兩級，站立組分為SL3、SL4、SU5與SS6四級，全部共六級。輪椅組WH1級運動員軀幹能力受損較為嚴重，所以比賽中急停轉向和擊球時，身體一般較易傾倒，需臂力協助身體回復位置，身體可延伸擊球的幅度也較小。WH2級選手的軀幹能力幾無受損，其中部分選手能用腿力協助身體延伸或平衡，賽中甚可做出完全延伸身體，連貫手臂擊球。站立組SL3和SL4級是站立下肢組，SL3的下肢能力較SL4差，通常無法長距離有效行走，而SL4選手通常可走長距離，也可跑動。最顯見的例子是截肢類選手，如為一側截肢達到膝上高度，至少就落在SL3級別，而同為一側截肢但截至膝下長度，則會分在SL4。SU5級是站立上肢組，其中包含執拍手和非執拍手受損選手，他們的下肢能力一般無損。非執拍手失去部分功能的選手，較執拍手問題常見，賽中常可見到這組選手跑跳快速，而受損的非執拍手在救球時，比一般選手難以延伸，因此平衡及速度等表現受到影響。SS6級是身材矮小組，需量測其身高及臂長和加總，三者須低於規定長度。參加殘障羽球比賽的選手，需具有國際帕委會規定八項「障礙類別」中的障礙，分別是「張力異常」、「平衡障礙」、「不自主動作障礙」、「肢體缺損」、「被動運動角度缺陷」、「肌力缺損」、「肢體長度差」及「身材矮小」，而且需要由分級師客觀測定選手的障礙程度是否達規定低標。
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John Legend《All of Me》小提琴版本 | Violin cover by Lin Tzu An of All of Me by John Legend
想知道深愛一個人是什麼感覺嗎？
好日子去喜宴餐廳走走，一定會聽到這首多年來全球最受歡迎婚禮歌曲第一名All of Me🥰
學校報告可以擺爛，公司簡報可以胡來（？）但是婚禮可不能亂開玩笑！
婚禮是許多人的人生大事之一，當天自己和另一半就是主角，用最浪漫的歌曲，營造出專屬的甜蜜氛圍。
身為資深婚禮樂手，第一次聽到All of Me就理解它多年蟬聯新人婚禮最愛歌的理由了。因為愛！
看似平緩的旋律，卻蘊含著飽滿的愛。 旋律中說出自己對另一半的付出與接受，付出所有努力、時間、精神和生命；自己不但愛另一半的優點，連缺點也愛，另一半的所有在自己眼裡都是無與倫比的美麗。
壞透的2020年，來點真摯感人卻不肉麻的愛，來讓大家努力記住曾經的美好、延續那些美好！
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
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Wanna know what feels like to love someone deeply? Just go around the wedding ceremony, you'll definitely hear this most popular wedding song, All of Me🥰
Having a perfect wedding is one of the most important events on many people's to-do list.
On that day, you and your life partner are under the spotlights, creating the exclusive sweet time by the most romantic songs.
After attending sooooooo many wedding events, I realize the reasons for this song being the favorite song of the newly-wed. For the love in the song!
The seemingly nothing melody is full of love. The melody tells people how much one is given and accepted for his/her life partner, with all the effort, time, spirit; and also it is the love for not only the advantages but the other side of the partner.
Love all the perfect imperfections and you are my end and my beginning .
Hope ya'll enjoy my violin even it's terrible 2020!
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
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編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu
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