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Day 0
介紹下行裝都係簡便為主
有個買黎去上空手道堂既背囊
係Workman買既呀叔袋同防風嬲
（workman類似工作同運動用既Uniqlo)
一千零一支既 髮再生 洗頭水
叉電器電筒縮骨遮
幾件運動底衫同Leggings
一條長褲同短褲仔
可洗五次既口罩X3牙刷套裝
兩包香港帶黎既紙巾（日本薄用唔慣）
三對五指襪同一對跑鞋
兩條毛巾一對手套一部XT20
一支水同小許乾糧
同埋小坤自製路線圖加書仔一本
好
訓覺
聽日見
#東海道五十三次
#gogokwangortokaido
#tokaido53
#樂樂是不是穿太多😆
因為我們是騎腳踏車出門
她裡面只穿兩件薄衣服而已
今天的風超強，其實並沒有很冷
東京的風真的很不客氣
所以我常說出門要有三寶
#手套 #大圍巾 #帽子
當然少不了 #口罩
再來就是好的外套，一件好的外套
讓你出門有體面之外，身體也暖暖的
如果你曾在日本被熱到或者冷到
你就能體會，外套的重要性
我選擇裡面穿薄一點
外套要能防風且厚一點
這樣子就不怕搭公共交通工具
或者進入室內，如百貨等熱到喊娘
如果穿太厚，如套頭毛線衣
脫也不是，不脫又會熱死
再來不戴帽子也是可以，但耳罩是管用的
因為很冷的時候，耳朵真的會很痛
大圍巾也很加分，可以瞬間變暖
我老公說他常看見那些女生
把大圍巾圍到嘴巴，像蒙面俠
這樣才保暖吖！
非常推薦Uniqlo 極冷發熱衣
它有三款，我有薄的和極冷時穿的
極冷版，真的很讚，去滑雪都靠它
我平常在家，一件薄發熱衣就可以了
話說日本房子裡，室溫不會很冷
暖氣基本上沒開，真的不太需要
除了書房，我那不像日本人的老公超級怕冷
我覺得日本屬於乾冷的氣候，是有差
我記得之前住台北時
溫度沒有很低，體感溫度卻很冷
我也曾在香港時被冷到
反而今年的日本，我覺得真的還好
之前有位住大馬的台灣人笑我們大馬人很誇張
我留言告訴她，不能一概而論
因為據我所知，我認識的大馬朋友
他們都超級不怕冷，而且冬天是穿短袖的
我看日本小朋友從小被訓練
每次看他們下課，都很想幫他們多加一件外套
所以我覺得，人是可以被訓練
在巴西時，我保姆也常給樂樂穿很少
有時候我會覺得冷，但我沒阻止她
我不想太過保護，而讓孩子沒有免疫力
〆.
日本公園多，真是溜孩子的好地方
今天去送麵包餅乾，剛好路過公園
順便讓樂樂去放鬆一下
大家週末是不是都乖乖待在家呢？😉
■MICKEY MOTIFS■以米奇的手套、褲子和鞋子為主題的超可愛俏皮UT
👉http://s.uniqlo.com/2MiNZaM
你能想像米奇的手套、褲子和鞋子有了生命嗎✨
這次迪士尼與UNIQLO合作，讓這些小可愛動起來！
並把UT變成繪本，透過設計描述一段米奇睡著時發生的小故事
想知道發生什麼事情嗎？👀快點開各款式
一起閱讀以手套、褲子和鞋子為主角的奇幻之旅🚪
#Disney #Magicforall #uniqloUT #WearYourWorld #穿出你的世界 #UNIQLOTAIWAN #LifeWear簡約更顯不凡
此路線包含4座百岳，加利山、伊澤山、大霸尖山、小霸尖山，聖稜線端點之一，山勢磅礡奇特，而有「世紀奇峰」美譽，自古為泰雅、賽夏兩原住民族的聖山，外貌有如大酒桶，又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」，與中央尖山、達芬尖山，合稱為「台灣三尖」。
這次行程比較可惜的一點是高山症發作以及下午天氣轉變，在時間考量下決定回程少走加利山、伊澤山，所以等我下次回來再來找你們囉!!
Mount Dabajian is located in the northern section of the Shei-Pa National Park in Hsinchu County, Taiwan. It is surrounded by numerous other peaks, the most predominant including Mount Nanhuda, Mount Yize, Central Range Point, Mt. Pintian, and Mt. Mutule. It is also near the Madala River.
【團隊類型】自組隊
🙋🏻 麗美、小艾、昶南、凱哥Farewell、文強、小蔓Mandy、金Jing、Shine
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㊙️ 詳細路線資訊 ㊙️
🗺️ 【山岳資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧
⛰️ 大霸尖山 ' 海拔 3490 m
⛰️ 小霸尖山 ' 海拔 3418 m
⛰️ 伊澤山 ' 海拔 3297 m
⛰️ 加利山 ' 海拔 3112 m
📍 【路線定位點】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽
✒️ 登山口/大霸尖山服務站 🌍 大鹿林道0.4K
https://goo.gl/maps/1MsQ5bLchvdLzDMW8
✒️ 東線瀑布 🌍 大鹿林道14.5K
https://goo.gl/maps/DbyHGB5pCFdhawSZA
✒️ 九九山莊 🌍 大霸尖山步道4K
https://goo.gl/maps/7hyoDMALXsaL48wSA
✒️ 加利山岔路/停機坪 🌍 大霸尖山步道6K
https://goo.gl/maps/qaQCmAvTfQTpDZbbA
✒️ 伊澤山岔路 🌍 大霸尖山步道8.8K
https://goo.gl/maps/QdKDdM71q8RikZcr5
✒️ 中霸坪 🌍 大霸尖山步道10.45K
https://goo.gl/maps/TXRquSVj8YdzQKQC8
✒️ 大霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道10.9K
https://goo.gl/maps/cGwZpFTX2bnv2kag7
✒️ 小霸尖山 ⛰️ 大霸尖山步道12K
https://goo.gl/maps/ypwZnBK9QfYLTW3D7
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🎛️ 【裝備列表】重裝15.1KG
⭕️【健行裝備】
登山包 | Natrehike 70L 1800g
攻頂包 | Natrehike 22L 摺疊包 180g
頭燈 | Naturehike 280lm 充電式 97.7g
登山杖 | Naturehike 碳鋁登山杖 185g
⭕️【穿戴衣物】
頭部 | 遮陽帽 ' 毛帽 (私物)
頸部 | 遮陽透氣脖圍 (攜帶沒使用)
手部 | 防寒手套(私物)
衣服 | 外層 | GoreTex
| 中層 | 刷毛衣
| 底層 | 運動排汗衫/UNIQLO Airism
褲子 | 運動短褲(外)壓力褲(內)
腳部 | 透氣運動襪 / MERRELL登山鞋
⭕️【 糧食】
溫水壺 | 容量1000cc / 裝滿 / 第二天裝熱水
水袋 | 容量2000cc / 實際攜帶1500cc
鹽糖 | 堅果巧克力 | 能量飲料 | 餅乾 | 乾燥飯 | 泡麵
⭕️【 救生裝備 】
鋁箔毯
扣環式指南針
哨子
緊急醫療包 ( 面速利達母 / OK繃 )
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➤ 0:00 開頭/前導 | Intro
➤ 1:30 0.4K 登山口/大霸尖山服務站 | Go
➤ 4:40 9.9K 石桌休憩點 | Resting stop
➤ 5:08 14.3K 東線瀑布 | Dong Sian Waterfall
➤ 5:35 17K捷徑 | Short Cut
➤ 6:17 19K工寮/午餐 | Resting stop/Lunch
➤ 7:30 19K50m 馬達拉溪吊橋 | Suspension bridge
➤ 8:03 0K 大霸登山步道口/馬達拉溪營地 |
➤ 8:52 4K 九九山莊/空拍/晚餐 | Villa/Drone/Dinner
➤ 9:42 回顧第一天路線 | Record Day 1
➤ 10:56 8.8K伊澤山岔路 | Forked road
➤ 11:49 10.9K大霸尖山 | Dabajian
➤ 12:41 12K小霸尖山 |
➤ 13:42 下山/結語 | End
#大小霸 #大霸群峰 #大霸尖山 @澎遊日誌【XieAerial】
久違的UQ直擊！這些聯名有擊中你心嗎❤️
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南湖大山是台灣五嶽之一，登山人口中必來的台灣百岳，中央山脈的第三高峰，台灣五嶽之一的北嶽代表，同時也是新台幣貳仟圓上的美景！一起來看看這座王者風範的帝王之山吧！
結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行，回想起來我還是有點不敢相信，我完成了其中一座 #台灣五嶽！
因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線，我幸運且安全的達成了，這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os
這次的過程一共會經過四座百岳，分別是：審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。
這集影片會分享這次在登南湖大山的過程，希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔，也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅！
影片章節：
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣：Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣：女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪：Footland-HK羊毛登山襪
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡：DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯：淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷：MSR
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin
攝影：「@47shang」(IG帳號)
感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。
#玉山 特輯：
●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os
#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-#雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
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... 又濕的感覺完全會受不了，所以一直就想找雙可以防水的保暖手套前幾個禮拜在UNIQLO的網站無意間看到這款，一看就覺得很厲害，保暖應該沒問題重點是標榜有防水性呀！ ... <看更多>
MICKEY MOTIFS□以米奇的手套、褲子和鞋子為主題的超可愛俏皮UT http://s.uniqlo.com/2MiNZaM 你能想像米奇的手套、褲子和鞋子有了生命嗎✨ 這次迪士尼與UNIQLO合作 ... ... <看更多>
uniqlo手套 在 [問題] uniqlo手套- 看板biker - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為男友自己很喜歡uniqlo這個牌子
最近又快要冬天了，想說買個手套讓他騎車或平常冷的時候可以戴
想請問uniqlo出的Heattech手套騎車時夠保暖嗎
或是會不會影響騎車的手感?
抱歉因為自己不會騎車，所以不知道該如何挑選
希望有經驗的版友能給點意見，或是推薦同價位的手套也可以
（因為最近經濟有點吃緊無法送太貴的東西）
先謝謝大家了～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.137.192
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1480924994.A.98B.html
我會再自己去店面看一次,主要是想知道他們的手套會不會影響到騎車手感XD
※ 編輯: flos288 (140.112.137.192), 12/05/2016 16:11:08
謝謝提醒XD
※ 編輯: flos288 (220.133.29.104), 12/05/2016 18:14:14
... <看更多>