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【Vogito好日照UV殺菌摺疊罩|台灣製造】
#現省800多 #加碼折扣金 #再送紫消燈 #快速出貨
✅優惠團購:https://ababa.tw/m6NWB/bf (5/29結團)
✅心得文:請看此貼文分享
隨著確診人數越來越多,我消毒的範圍越來越廣。
舉凡進出家門的手把、鑰匙、包包,甚至全身都要噴過一次,推出去的嬰兒車或是收到的包裹,也是四面八方不放過任何區塊在噴。
非常時期小孩們可不能有任何生病的機會,噴噴來噴去的用量很兇,茜茜主要還是用黃金盾(真的很好用咩),但總覺得要多一種消毒方式,搭配使用。
因為有過使用紫消餐袋包的方便經驗,覺得跟黃金盾搭配使用得很好。
於是當朋友希望我們全家平安健康,分享了『Vogito好日照』給我時,說是紫外線消毒(可抑制COVID19),還會釋放微量臭氧(殺菌),重點是很大,可以罩住很多東西一起消毒(可以罩住枕頭or安全帽兩個般的空間大小),我當然要試試看!
Vogito好日照的優點是很大,但如果很大又佔空間我是不可能用的,最棒的是他可以摺疊成扁扁的收納,最厚處不過5cm,我都塞在樂高收納盒與牆中間的隙縫。
再來就是使用非常簡單不燒腦🔥
#紫外線消毒模式3種:
🔸3分鐘|殺菌99.99%、殺菌、防霉
ex:真皮包包、塑料、鞋
🔸15分鐘|殺菌99.99%、防霉、去味
ex:沾板、菜刀、抹布、毛巾、浴巾
🔸30分鐘|殺菌99.99%、防霉、去味、除蟎
ex:枕頭、被毯、娃娃、背巾
#Vogito的PP折疊遮光罩
✔️美國FDA食品級標準,環保無毒
✔️紫外線0外漏(有通過檢測)
✔️不添加塑化劑、0揮發
✔️不易變質、脆化
✔️震動傾倒、安全開關(一碰到就自動關閉,非常安全)
✔️磁扣快開快收只要5秒鐘
✔️超大容量68公升(市面上最大),但折起來超薄只有5cm
我不用自己拿著罩,可以去做邊的事情;
也不用擔心看到會不會有傷害,因為看見的是反射的可見光波長,直視外罩並無任何傷害眼睛的疑慮;
我不用擔心在孩子在的空間使用,因為一碰到就會自動關閉,反應蠻靈敏的。
只需要把東西用Vogito罩好,按下按鈕,就可以去陪孩子玩或是工作,時間到再回來換下一個繼續消毒。
#它的紫消原理是這樣
🔹254nm紫外線光|殺菌、防霉、除蟎
🔹TiO2奈米光觸媒|消臭、去味 (會有像是拿被子出去曬太陽的陽光味呢)
一開始消毒,才發現好多東西都好欠消毒(主要是空間大,幾乎都放得進去😆),但我不會整天都在消毒日常用品,就每天輪流消毒個幾樣。
特別提醒大家~
用Vogito照射3分鐘,其UVC紫外線劑量,是消滅新型冠狀肺炎的12倍‼️
所以要把每天使用的手機、鑰匙、皮夾、鞋、安全帽都快速3分鐘消毒過,能給全家人最好的守護💕
/
#跟著茜茜這樣用
💜茜茜家用Vogito來紫消這些💜
▪️家中的枕頭|30mins|每天睡細菌很多,很需要殺菌才不會臉長痘痘,Vogito夠大完全罩得住,我兩面都會照
▪️沙發抱枕|30mins|其實非常髒,因為最容易被忽略
▪️被毯|30mins|洗完也可以曬一曬,會有日光味唷
▪️書包|30mins|幼兒園細菌病毒多,放學回家記得紫消
▪️玩偶|30mins|大玩偶不好每天清,一週罩個2-3次Vogito,孩子玩也安心
▪️積木玩具|30mins|木頭無法水洗、怕潮濕,紫消最方便快速
▪️安全帽|3mins|風吹日曬雨淋的安全帽該有多髒,難怪以前戴上都會頭很癢,紫消還可以去殺黴菌,一次可以消兩頂
▪️腳踏車帽|3mins|屁寶和秦秦都有,夏天騎車容易出汗,直接拿來紫消避免細菌滋生
騎車手套、口罩|常常使用是一定會有細菌的唷
▪️3C產品|3mins|手機、IPAD、筆電、鍵盤、滑鼠都非常多細菌病毒,通通都要可紫消
▪️switch|3mins|遊戲手把最髒了~使用後紫消一下
▪️真皮皮包|3mins|皮夾、皮鞋、皮帶等任何真皮紫消除黴菌,還可以預防發霉
▪️鞋子|3mins|只要3分鐘,不用擔心脆化問題
▪️沾板菜刀|3mins|我常常覺得這些是細菌病毒的大本營,每次都要拿來切吃下肚的食物,不消毒能安心嗎
▪️寵物|30mins|玩具、睡墊、貓砂盆、清潔用品,通通也都可以用Vogito紫消
▪️外送來的包裹|3mins|這個我都會消毒,放得進去就紫消,太大箱就噴黃金盾
▪️外送食物|3mins|很多人問這個!因為外送也是挺令人擔心,廠商說可以消毒食物喔~
💜超過罩子也可紫消,但請單獨放房間💜
▪️安全汽座|30mins|畢竟無法常洗,那就偶爾紫消一下,比較不易累積細菌,造成肌膚過敏
▪️嬰兒車|30mins|可以罩住坐墊部分,畢竟不常洗,但流汗或是掉落食物、牛奶,都會累積細菌,外出也可能沾染病毒,那就紫消一下吧
最特別的是~
可以用來消毒『#真皮皮包』,因為台灣太潮濕,很多真皮包包沒保存好會發霉,Vogito可以殺黴菌,並且預防發霉!這個好重要喔~我就把我的包包都拿出來照一輪,布包也是,太久沒有都感覺濕濕潮潮的。
⭕️Vogito好日照照射3分鐘,其UVC紫外線劑量,是消滅新型冠狀肺炎的12倍
⭕️罩內強力殺菌、罩外0紫外線,不傷眼很安全
❌不可紫消:乳膠枕、沒有通過安全檢驗的塑料玩具
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#統整Vogito獨特優點
✔️震動傾倒、安全開關
✔️業界最強殺菌力,多達10倍以上
✔️通過SGS殺菌+除蟎雙測試
✔️具有抑制COVID19的能力
✔️全球首創折疊不佔空間
✔️日本專利磁扣5秒快收
✔️最大殺菌容量
✔️安全不傷眼
✔️3~30 分鐘打造暖暖太陽味,再也不用早起追太陽
✔️安全震動開關 避免寶寶、寵物誤觸,防止紫外線對眼睛造成傷害
/
#各種疑問看這裡
茜茜對於紫外線的印象就是好像不能直視(月子中心紫消時,產婦嬰兒都要離開房間),但其實『Vogito好日照』的設計把這些安全性全部都考量進去了。
最後整理幾個大家對於紫外線多數的使用問題(也是我曾有過的疑問),跟你們分享。
Q:使用時,需要避免人在場嗎?
A:好日照有雙重安全裝置,PP 摺疊罩能有效阻隔紫外線,並附有震動感應的斷電安全裝置,避免兒童與寵物誤觸。所以使用時,人可以在旁邊。
Q:外罩透出的光線,眼睛如果直視會造成傷害嗎?
A:好日照 PP 摺疊罩設計能有效阻隔深紫外線,透出的光線為反射的可見光波長,直視外罩並無任何傷害眼睛的疑慮。
Q:可以對塑料玩具、塑膠餐具進行殺菌?
A:玩具若有台灣 ST、歐盟 CE、美國 ASTM、日本 ST 玩具安全標章,可安心使用好日照的三分鐘殺菌功能。關於塑膠餐具消毒,因無法確認消費者所使用塑膠物品品質優劣,無法保證是否變質、揮發,故不建議使用好日照消毒塑膠餐具。如為竹製餐具、陶瓷餐具,則無使用疑慮。
Q:照射時間與殺菌效果的關係,是時間越長越好嗎?
A:一般而言,照射時間越長、殺菌效果越好,但好日照的殺菌燈管照射強度為市面產品的數倍,建議按照好日照設定時間殺菌即可。好日照有三段定時設計,3 分鐘快速殺菌、15 分鐘深度去味、30 分鐘抗敏除蟎,只要把東西放進去就能一鍵搞定!
Q:為了實現大容量殺菌(紫外強度與距離平方成反比),好日照選用強度是 UVC LED 數倍的 UVC 氣體放電燈。
A:實際上 UV 氣體放電燈在 UVC 殺菌紫外線波段的光電轉換率為 UVC LED 的數倍,相對之下其實反而更為省電。此外,由於各種細菌對於紫外線波長的敏感度不同,而比起 UVC LED 的單波長,UV 氣體放電燈為涵蓋範圍更廣的連續波長,因此更能有效殺死各類病菌。這也是醫療院所的專業殺菌燈,大多使用氣體放電燈的主要原因。
Q:『陽光曬過的味道』是真的嗎?
A:這是棉製纖維經高能量紫外線照射,本身化學鍵變動、分子重組後所產生的氣味。
當太陽的香氣充滿好日照,光觸媒產生的離子深入衣物纖維,將有效去除異味,讓暖陽芬芳與你隨行!
Q:紫外線燈管需要更換嗎?
A:一支燈管正常使用下燈管壽命約達 8000 小時,而燈管的紫外線強度會隨著時間逐步衰退,為維持最佳殺菌效果,建議每 1 至 1.5 年更換紫外線燈管。
/
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💜團購時間:5/23(日)12:30 ~ 5/29(六) 23:59止
💜出貨時間:下單付款隔天就出貨,非常快速!
💜產地:台灣製
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❶ 先送『Vogito UVC殺菌除螨雙效燈管』價值$450
(原本內附一隻紫消燈,茜茜團加碼再送一支,共會拿到兩隻唷!使用2~3年都不用再花錢)
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這是茜茜很努力很努力才談到的優惠,下一團不一定會有,請把握機會‼
真的覺得Vogito對於大家幫助很大,使用又方便不會麻煩,才會趕緊跟廠商議價+凹禮物+凹獨家折扣優惠。
全民防疫是長期抗戰,只要我們盡力守好、確實隔絕病毒和消毒,自由很快就會回來的✨
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不知道大家有沒有過敏的困擾?我從小就是個過敏兒,對於灰塵啊、塵蟎之類的都很敏感。還有變天的時候也是常常一起床就流鼻水,輕則一小時內恢復正常,重則整天昏昏沈沈,鼻水流整天,一天用掉整包衛生紙都不誇張!
前幾年除蟎機忽然一陣暴紅,不瞞您說,我也是去日本扛了一台回來!但至今用過的次數十隻手指頭算得出來,因為使用時必須插電、單手拿覺得吃力、收納不易(收好就再也懶得拿出來用了)...等原因。後來就被我打入冷宮🥶
直到近期搬家沙發換成了布沙發🛋️,我的惡夢又來了!我們選了一款不能洗的布沙發,很難清潔保養,搬來才一個多月而已,我躺在沙發上碰到沙發的皮膚居然超癢,腳還被我抓到變成紅紅的一顆一顆的,真的很可怕!
所以我又想起了除蟎機這個東西,希望他可以拯救我!但我又覺得之前買的那款很難用,結果廠商剛好問我有沒有興趣試試這款【Midea美的 無線UV紫外線除螨機】!
外貿協會的我,一看!當然答應啊~~~天哪!這台也太美了吧!!!!有白色跟粉色兩種顏色,兩款都超美,我馬上陷入兩難......但內心深處的粉紅控太強大,所以我就選了這款超美的“冰瑩粉”,他不是那種俗氣的死亡芭比粉,是很有氣質的那種淡淡的粉色,拿到實品後瞬間為他傾倒~
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❓實際使用後,究竟她能不能得寵呢?我們一起來看看吧!
⭐簡約美型好收納,怎麼擺都美得像裝飾品
⭐99.9%除蟎率,把塵蟎通通給吸光光
⭐1.3Kg無線超輕量,走到哪吸到哪不用換插座,輕鬆不鐵手
⭐90°旋轉把手,橫吸縱吸都ok,順手不費力
⭐20分鐘續航,床墊、沙發、棉被都可以輕鬆完成
⭐可水洗集塵盒及濾網,重複使用更省錢更環保
⭐雙層濾網搭配旋風過濾,將髒污與乾淨空氣分離,避免二次汙染。
⭐拍打次數每分11,000次,每分鐘突破萬次的高頻率,輕鬆強力震出塵蟎
⭐擁有UV紫外線殺菌燈,吸完的地方像曬過太陽一樣香香的
⭐享有原廠1年保固,售後服務有保障
在還沒使用之前,缺點我本來覺得是只能吸20分鐘也太不持久了!但實際使用後發現,20分鐘內我就吸完了啊!我要吸那麼久幹嘛?超過20分鐘我也累了好嗎?🤣🤣🤣
目前使用下來我都很滿意,放在顯眼的地方也沒關係,就像一個裝飾品,隨時拿起來都可以吸,不用藏在櫃子裡或儲藏室,放久了根本懶得拿出來吸了!
每天睡前都可以吸一下枕頭、抱枕,每個禮拜吸一次棉被、床墊、沙發,我發現吸出來的香灰好像有減少的趨勢,難道是塵蟎不敢住下來了嗎?還是他們便秘了?總之,我覺得大家應該都會需要一台除蟎機,這台真的不買不行!
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#個人有關葡萄牙朝聖之路的小分享
#達人不藏私之新手老手必看攻略 #趕快給我學會吧😋😋😋
#粉專文章新圖文教學模式試辦中(打算未來寫書也可以用?)
這陣子因為重感冒的關係,所以好一段時間沒有在更新文章
不好意思讓大家久等了...
內容會順便分享我聽完厲害的前輩們分享的超實用朝聖之路資訊
還有我這次“體驗”完的小心得😋😘
(我是裡面最弱的不好意思,我是去當一日義工的XD)
最近有蠻多人來問我、登山包、行李箱、鞋子之類的事情...
如果你問100個旅遊達人,你可能會得到100種答案。
至於什麼才是最適合你的,只有你自己才知道💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️
不過我還是會提供我的經驗和建議供大家參考參考。
(記得幫我多按讚分享啊!沒按讚沒動力寫文章👍🏻👍🏻👍🏻給他讚下去就對了👅👅👅又不用碼一堆字多輕鬆🤘🏻🤘🏻🤘🏻)
首先來談幾個很常用的旅遊用品✈️✈️✈️
#歐洲自助旅行教戰手冊
#旅遊達人實戰教學 #行李箱篇🧳🧳🧳
雖然我其實不太提倡大家帶行李箱出門,尤其去歐洲那種常常沒電梯
又斜坡階梯石子路很多的地方,但是如果你還是想帶的話
我會給你以下的幾個小建議
(PS朝聖之路千萬別帶,帶了請把它寄到你的朝聖之路終點站的住宿點。 by葡萄牙朝聖之路講座講者)
*可以的話最好不要帶,不然就帶信用卡公司送的登機箱也行(壞了丟了不心疼)
如果要買的話,建議選擇符合以下條件的行李箱(我個人的標準啦)
1.)20吋大小的布質行李箱,可前後伸縮1/3的容量
2.)含手把輪子的長寬高需要符合各家航空的登機行李標準
歐洲廉航瑞安航空為例:55X40X20公分,詳見各家航空官網
(有些地勤很嚴格會用尺量...💦💦)
⚠️注意:日本香草、Peach等航空要求的登機箱尺寸更小,要搭機到日本的請多留意!
3.)價錢不要太貴最好一張小朋友(千元鈔票)能搞定
4.)含海關密碼鎖,分層收納空間 ,內部固定用的鬆緊帶
5.)怕雨淋濕可以另外買一個塑膠或矽膠材質的行李箱套
6.)行李箱本身的重量最好不要超過2公斤,盡可能不要帶超過24吋
7.)值錢的東西不要放在行李箱內,托運易碎物品請用泡綿之類的包著,並用衣物再包一層做緩衝保護
8.)只要是托運的箱子都有可能丟失或壞掉之類的,請做好心理準備(旅遊不便險要保)
✍🏻個人小祕技:若購買玻璃瓶罐裝的高價保養品可以考慮分裝100ml左右放在登機行李,以免行李不慎遺失損失慘重。
*也盡量不要幫別人代購昂貴或是又佔空間又很重的東西,丟了哭死你
一整路『背磚塊』走來走去也超痛苦的
(餅乾罐頭、保養品、瓷器、香水、酒、奢侈品、百靈油、香皂之類的請謝絕代購)
*儘量不要用鋁做的箱子,摔壞機率超高的,好看但不耐用
*上飛機前最好把行李箱內的東西含箱子一起拍照留底,並想辦法找出當時購買的收據(行李箱跟內容物的)到時候跟保險公司 、航空公司申請理賠時可以用
#旅遊達人實戰教學 #登山包篇🎒
一般朝聖之路,環歐或20天以上的旅行,通常只需要25~40L的背包就很夠用了
(只裝你需要的,而不是你想要的💡只要帶一兩天份的行李就好了)
(很多東西用錢都可以解決的,有帶錢、卡 、手機跟護照就可以出門了XD)
通常買背包我都看以下幾點,是否有符合我的需求
1.不想要肩膀很酸痛,背完背部濕搭搭的最好買有懸浮背板+腰帶的背包
(支撐重量的點是在背部約髖骨骨盆的位置,背的時候肩膀是不會碰到的)
2.要附背包防雨套(下雨防水、防蟲、防盜都很好用)
✍🏻如果你要托運背包可以買托運套或是用兩個防雨套,把前面後面都套住
3.腰帶最好買寬版有海綿墊跟收納袋的,包覆性好也比較舒服
4.背包上如果有鬆緊帶記得要扣緊,避免分散重量,放側袋的東西也比較不易丟失
5.背包裡的東西可以放在『行李箱收納袋裡』,拉鍊處掛一個登山扣環扣住收納袋
可以避免拿東西的時候不慎把手機之類的東西
6.在車上、住宿處、吃飯、旅行中記得用鋼繩密碼鎖🔐把背包鎖在身邊甚至鎖身上
(我還會另外別好幾個別針🧷讓它看起來很難偷)·
7.如果要考慮帶登山杖、睡袋之類的記得要考慮方便外掛這些東西的背包
(朝聖之路、長途登山健行)
8.如果你常常要背相機、大瓶水、水果乾糧出門或回家的,建議天天背它出門
(如果你在回程路上常大採買的話可以考慮我的提案喔)
Q:為何不推薦防盜背包?
A:因爲我之前背過覺得重量很重、肩膀很酸、容量太小,所以不太推薦購買
#旅遊達人實戰教學 #手機篇
1.)長途旅行的話手機建議至少帶兩台(一台當備用機或導航機)
2.)iphone的話建議犀牛盾或類似等級的保護殼+9H硬度的防護貼
(其餘廠牌也是要做好類似的防護措施)
3.)最好使用手機掛脖繩,平時掛身上、放包裡可防盜,拍照、拿手機給旅伴時可以防摔
(還可以掛在車上的後照鏡當陽春版手機導航支架)
4.)SIM卡的話還是推薦使用收訊比較好一點的,離線地圖、好的導航apps最好裝一個
5.)充電線最好帶原廠的,行動電源我用小米的都會壞就買別牌的了
6)車票、訂房收據雖然建議印紙本出來,但是怕紙本意外丟失,建議把電子車票QRcode(可能要下載訂票apps)或訂房收據截圖存在手機裡比較好
7.)隨時備份沒煩惱(iphone有iCloud,也有網路上的雲端硬碟可以備份資料、照片)
攝影手機搭配手機穩定器+三腳架就可以拍出星空,極光照片,很厲害的👍🏻
(雖然便宜的三軸穩定器蠻慘的...天氣太熱不行、太冷不行、又容易因各種原因掉線)
✍🏻實測手機三軸穩定器+三腳架:約335g,加伸縮自拍桿的話:約500g
#單眼相機篇📷
如果你跟我一樣是部落客或是很在乎照片在大螢幕看起來美不美的🏞
(如果你是要挑戰攝影獎項的那就不在討論的範圍了)
你可能也會想要帶單眼相機出門,給各位幾個小建議
1.)減輕脖子負重的配件:相機掛脖外掛氣墊肩帶、單眼相機腰帶、一手抱著它🤣
2.)個人旅遊相機配置:Canon 70D+廣角鏡頭(手機的廣角鏡頭太雞肋了)
(雖不是最專業的配備但是機身輕+液晶螢幕好操作,用六年左右還沒壞,極光也拍得不差,很適合新手、追求輕便實用的旅行者)
3.)相機保護裝置:為減輕重量泡綿包一包捆起來放背包裡🙈🙈🙈
4.)極光拍攝需要的腳架可以選擇當地租借(禦寒用品也可以租!)
5.)相機防盜:平時相機不用的時候我都會掛在相機腰帶或是緊緊抱著
鏡頭防盜:在鏡頭拆卸處用醫用膠帶捆幾圈就完全拔不下來了(自己發明的方法)
6.)拍完照請用OTG線或相機內建wifi等方法,把相機照片備份到手機裡,並作網路備份
✍🏻為何我不建議帶類單眼或傻瓜相機?🤔
拍起來其實跟現在高階旗艦攝影手機差不多,還不如買台手機更實用
我有很多環歐的朋友包含我自己都曾經轉身的時候不小心撞到牆或樹
結果機身、鏡頭就歪掉或是擦傷了,修一次要一萬起跳甚至要重買
(我有些朋友是不小心手滑整台掉地上報銷)🤭🤭🤭
#旅遊達人實戰教學 #衣物篇啊🧥👔🥼👚👕👘
😓這個也是很多人愛問的問題,我就以比較嚴苛的標準來回答這個問題好了
(絕不買拖運!超輕行李環歐、環遊世界、走朝聖之路的標準)
『歐洲夏天:5~8月』
👕易乾的衣服:1套左右
👙內衣褲、 襪子:2套左右(走朝聖之路要另外準羊毛襪一雙)
👖褲子就不要帶了,超浪費重量,我只有另外帶一兩件壓力褲
(歐洲也有一堆Zara 、 H&M 、Uniqlo 、二手市集或二手物品專賣店可供購買)
🧥輕羽絨外套建議要帶,可當枕頭、被子或是冷氣防寒外套使用
🥼超輕抗UV防水透氣外套一件、可帶一套薄睡衣睡褲
👒大帽緣防水遮陽帽一個、🕶墨鏡一個(騎行圍巾一個、口罩一個)
🥾鞋子壞掉的話就當地再買一個,會另外帶一雙超輕的拖鞋(雨天、住宿用)
『其他季節』歐洲除了五到八月以外其他月份對大部分人來說都蠻冷的
👕衣服、褲子:棉質保暖衣一件、防風防水內抓絨褲穿身上、保暖厚外衣一件左右
(個人不穿毛衣會癢...)
🥾鞋子:有防水保暖功能的雪靴或健走鞋
🧣圍巾:一兩條羊毛圍巾
🧦襪子:短襪數雙外面再套厚褲襪或厚羊毛襪
🧥外套:內裏刷絨的防風防水外套一件
輕羽絨外套或背心一件、口罩、🕶墨鏡
👒帽子:保暖毛帽、大帽緣防水遮陽帽一個
(保溫瓶可以帶一下,可以裝熱水出門喝)
『-20度以下』🥶🥶🥶
建議去當地租防寒裝備、 刷絨防寒面罩、雷鋒帽+暖暖包帶幾個出門
(手套已經沒有太大的防寒效果了...雖然還是要愛戴啦😜)
(手套、鞋子裡記得放厚羊毛鞋墊+暖暖包)
✍🏻Tip如何讓衣服很快就乾:洗完擰乾之後,用浴巾包著它然後在浴巾上跳來跳去,再拿去曬乾(曬不乾再用吹風機吹🤣)
#旅遊達人實戰教學 #健康篇 #飲食篇 #旅遊平安險不能少
(健保也可以申請旅遊時突發狀況造成的醫療支出,詳見官網資訊查詢)
1.)建議平時就要學習烹飪簡易的中西餐,不僅吃得健康又省錢
2.)便秘:多吃高纖蔬菜、多喝水(一天兩公升以上)、優格、香蕉、果汁、藥物...
3.)睡不著:當地藥局買褪黑激素產品(建議量不要超過3mg,服用前請諮詢專業醫師的意見,身體有某些疾病的不建議服用也不建議久服)、喝酒、使用可加熱眼罩、耳塞
4.)腳起水泡:擦藥膏+套上醫用矽膠腳指套(必要時請換鞋)羊毛襪+腳趾塗凡士林
5.)腳底筋膜炎:套上醫用矽膠護具+換鞋穿
6.)腳扭傷:先冰敷再將痛點周圍肌肉輕微按摩,套護具,嚴重時請送醫
7.)肌肉痠痛:先冰敷再輕微按摩(我有自備藥膏、刮痧板)、肌內效貼、壓力褲
(我在出國前會盡可能地去跑跑走走、爬坡爬山之類的讓自己能習慣酸痛疲憊感?)
8.)蚊蟲咬傷:(蜜蜂的話先把刺夾出來)冰敷擦藥、噴防蚊液、帶抗組織胺的藥...
9.)到某些國家(南美、非洲、印度之類的)要去醫院的旅遊門診諮詢、注射疫苗、備藥
10.)潛水可以穿潛水襪、潛水衣,並學會水母螫傷的傷口處理(嚴重的話建議送醫)
11.)感冒藥必帶!我自己會順便帶一些龍角散之類的僅供參考
#旅遊達人實戰教學 #住宿篇
雖然很久以前寫過類似的文章了,但是還是在提醒大家一次比較好
☑️何時預定:
春節住房、當地的特殊節慶(一年多前就開始研究了)
暑假、特定的花季訂房、當地旅遊最旺的日期(一年~半年前開始看)
淡季訂房(當天、前一晚開始看也來得及)
☑️有哪些預定的管道:
Airbnb 、Booking 、Agoda 、各國bnb網站、expedia 、 Asiayo(亞洲)...太多懶得寫
☑️遇到問題糾紛如何解:
蒐集證據(拍照、截圖對話紀錄)之後跟各平台的中文客服聯絡
☑️住青旅要注意:
小心被偷、床蟲、打呼聲、附近的酒吧音樂和各種噪音、浴室不乾淨甚至沒熱水、各種可能的臭味、食物被偷拿走、床單被子枕頭很髒、充電插座很少...
☑️住旅館要注意:
市區的話,要注意噪音、衛生問題(床蟲等等)人不在的時候貴重物不要鎖保險箱放房間裡、也有可能沒熱水洗澡、費用是否有重複收或不合理收費項目...有小廚房更好
郊區的話,如果是開車就不要太晚回去(可能沒路燈照明)
(可以的話盡量用現金支付,有人被信用卡機重複盜刷過)注意評價!!!
☑️住民宿、 Airbnb要注意:
問清楚是否可提早入住、是否可寄放行李、有多晚住宿折扣、是否在高樓層、離大眾運輸距離多遠、是否有其他潛在的收費、床蟲、環境衛生程度(建議自備一次性床罩,可清洗消毒完再使用)、whatsapps也可以聯絡房東(不過建議用airbnb等apps內建訊息聯絡功能)、記得列印紙本的訂房收據、廚房爐子不會用就不要用、停車是否方便、老式鍋爐容易沒熱水洗澡、熱水壺很髒不要用... 一樣要注意評價!!!
✍🏻西葡部分街區只接受當地住戶的車輛進出,只能搭taxi或走進去,不要開車進去🚗
☑️歐洲有些門鎖難開到爆炸,建議跟房東/旅館主人問清楚怎麼開比較好...🗝🗝🗝
特別是那種復古風古銅鑰匙,要插到正確的深度,轉到正確的圈數才能開門/鎖門
我們這次住到一間連房間門都是這種鑰匙的,只能同房的兩人一起在室內或室外很累,我這次還不小心把想上廁所的旅伴鎖在房間內🙈🙈🙈糗...
(有些公寓晚上沒有開燈,還要一手拿手機照光一手開門,有夠像小偷的...)
(有時候青旅、普通旅館也可能會用這種鎖,開門開到超厭世的🤨)
#一些朝聖之路講座重點統整
1. 2021年不要去走朝聖之路!!!跟天主教有一些聖年聖日之類的傳說,可能會多幾百萬人去朝聖😳
2.葡萄牙人最常去朝聖的城市反而是Fatima(跟天主教聖母瑪莉雅多次顯靈有關)
3.不要跟路上的動物玩耍以免把蟲子帶回去
4.如果要結伴同行去走朝聖之路,最好先在台灣試水溫一下(三天兩夜小旅行,每天爬10km以上的山路,如果這樣都受不了一直叫的大概無法一起走完全程了)
5.可以帶尤加利精油防床蟲跳蚤
6.不一定要帶睡袋(看你怕不怕冷)
7.性靈之路很推,目前走的人比較少,景色也非常漂亮。路上還有一個很厲害的小教堂⛪️裡面的牆壁繪有各國朝聖之路會路過的知名教堂!
8.要拿朝聖之路證書的話,官方規定為至少要從離終點100km以上開始步行到終點,手冊上一天至少要蓋到兩個印章(也可以騎腳踏車)
9.可以拿其他國家發行的朝聖之路證書拿去任一條朝聖路線蓋章
10.其實光是葡萄牙朝聖之路就好幾條路線了,Tyson大哥建議大家如果只走最後100km左右,海線建議從Baiona開始(景色很美),中央線從Valenca開始
11.幾乎大家都會迷路,真的遇到的話不要太擔心,最多就是打電話給警察求救而已
12.庇護所的浴室常常沒有隔間喔,廁所可能沒有門,如果很介意的話不要住喔
13.塑膠的床墊雖然看起來看起來很陽春,卻不會有床蟲
14.葡萄牙朝聖之路,雖然可以委託庇護所合作的託運公司寄行李到下個站,但是之前有遇過幾次託運公司說當日無法寄送,所以大家還是不要帶太多東西比較好(跟法國之路不一樣)『FB社團上有前輩有分享好幾家托運公司可以供各位參考』
15.葡萄牙之路常常10幾公里才有一個庇護所,法國之路則是3公里左右就有一個
16.如果要下載maps.me的朝聖之路路線圖,一定要下載今年最新版的(有些路線經過的地方已經變成私有土地了,爲了避免誤入請下載最新版的)
17.有些有斑駁感的黃色箭頭可能是錯的方向喔!記得沿著看起來比較新的箭頭走
18.吃素的人記得告知餐廳要吃純菜的全素(有些地方的定義是海鮮類不算葷食)
19.如果怕菜色太鹹(實測真的很鹹不然就沒啥味道)記得告訴服務生要sin sal(去鹽)
✍🏻最好要會一些簡單的點菜西文
20.tapas就是要坐在吧台看著自己想吃的,指給服務生看讓他端給你
✍🏻個人不太喜歡醃漬類的tapas,西葡的鱈魚也多半是鹽漬鱈魚,不愛吃的別點
21.當地的運動用品店(如迪卡儂)也可以買替換的鞋跟登山杖,不一定要從台灣帶
『如果想要了解更多關於這條路線的相關訊息,請到葡萄牙朝聖之路社團FB和背包客棧等處查詢相關的訊息』
#個人對葡萄牙朝聖之路的額外心得分享部分
1.葡萄牙海線旺季公立庇護床位超難搶(三點開放入住,不到四點就滿了)
不想跟大家一起搶破頭的建議事先訂好飯店或民宿房間(私立庇護所也可線上預訂)
2.葡萄牙朝聖之路的書本在台灣比較難買到,不過庇護所幾乎都有放,不用花錢喔
3.在波多的朝聖之路庇護所可以線上預訂喔!
4.建議的住宿點 (葡萄牙朝聖之路海岸線):
Porto 、Eposende 、Viana do Castelo 、Vigo 、Santiago...(能住的地方較多)
5.有些前輩有推薦穿羊毛襪,腳趾抹很多凡士林可減少長水泡的機率
6.跟我一樣弱雞的記得一定要帶/買登山杖、帶超輕行李、每天行李拿去託運
7.意志力薄弱的人😂喜歡比較觀光路線的😚要偷懶搭車的人...可以走海線的朝聖之路
(有metro 、公車火車可以偷搭?也可以搭車到Tui走最後100km的路程)
8.第一天建議能走多遠就走多遠(建議30+km以上),因為隔天你就會覺得你腿廢了😂
9. 下載至少一個實用的朝聖之路用的離線地圖(因為真的走著走著就沒網路了😧)
10.建議行前看一下朝聖之路FB社團、背包客棧論壇的文章,很冷又下大雨就去躲雨就好(我就是這樣重感冒的...可惡😤😤😤)
11.個人不太推薦大家從里斯本開始走,光是住那邊幾天就被陡坡搞死了😭住宿點也少
12.西葡千萬別想不開去點甜點來吃,各種地獄蛋糕、傳統老店甜點很可怕(想戒甜食的可以多點一些來吃)咖啡也常常苦到爆炸,想喝不苦的,星巴克是你的好選擇😅
13.很多藥店都有賣褪黑激素(調時差用的,可助眠)一大盒才2歐,還有版友推薦的強效防蚊液,可以在朝聖之路上防蚊蟲、跳蚤床蟲
14.推薦一下幾個不錯的景點:Aqueduto de Santa Clara羅馬時期下水道遺跡(Vila do Conde) 、Igreja das Caxinas超可愛的船型教堂(Vila do Conde) 、聖露西亞聖殿
15.為了怕床蟲螞蟻入侵背包,建議進房間後背包用防雨罩/雨衣套著,包內的任何東西都用旅行真空收納袋包著,並在包上噴灑防蚊液,包內物品要用時才取出來。
16.一路上的大型教堂 、有朝聖之路標誌的當地鄉鎮機構 、庇護所和附近的餐廳都是可以蓋朝聖之路章的地方喔!
17.朝聖之路手冊、貝殼購買處:起點的主座教堂、庇護所。
#修行、自我挑戰版朝聖之路
食:4歐以內解決(優格+法國麵包) 、麥當勞
(葡萄牙超市大包麵裝的包很便宜,很適合當便宜的早餐、路上的啊點心吃)
衣:只有多備一套換洗的
住:2~8歐的公立庇護所、超便宜青旅之類的
行:一天走30~60km,早上6點走到晚上才休息
玩:幾乎沒有,可能只有滑手機😂
#深度體驗舒適版朝聖之路
食:吃當地特色美食,甚至是米其林餐廳。有時候自炊
(葡萄牙個人推薦烤鯛魚排餐8~10歐 、烤章魚腳 、蒜蓉蝦)
衣:多備幾套可以拍照好看的衣服
住:飯店或民宿的單、雙人房
行:一天走10km左右,想休息就休息
玩:努力在地圖上、FB社團上找好玩的地方
😵😵😵寫文章寫得好累喔
關於那十個Q&A的答案改天再補給大家😚
有問題歡迎爬我的文章或是問我本人喔
希望大家都收穫滿滿👍🏻感謝朝聖之路前輩們的經驗分享!
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(至於我什麼時候要出書,恩...你有得等了...呵呵...)
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有機會再跟大家聊聊(攻略欠很多寫不完中😱)
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沒有特別保護貼的偏好
在這款之前都是用普通保護貼
沒有使用過UV膠
也不知道這種保護貼怎麼貼
只是因為手機比較舊 買不太到
就買了H牌保護貼
打開以後裡面沒有任何說明書
我滿頭問號
打開一管後來才知道是Uv膠的東西
噴到我的臉上跟手腳
我一開始不以為意
去YouTube 看他官網總算找到教學
教學者也沒有帶護目鏡或是手套
我看完就開始貼
然後臉跟手就開始灼熱
後來越來越痛
想起痛的部位是剛剛被噴到的地方
去洗了四五次還是又熱又痛
手腳幾塊黑黑的
照片看起來不明顯但是超痛
打電話給H公司
表示既沒有說明書也沒有警語
影片中的人也沒戴手套穿戴防護設備
針對我被噴到受傷的情況公司的人回應我
可能是我皮膚比較敏感
他們包膜師也沒在戴手套
我有點傻眼
後來她就改口說留我資料會再跟我聯絡 (當然到現在都沒聯絡就是
情況嚴重要去就醫
途中都是忍痛跟她談話
然後去看了醫生
醫生說雖然不像鹽酸潑了皮膚整個爛掉一樣明顯
但是手的狀況(上面的圖)可以看出是接觸性皮膚炎
回家擦了藥有比較好一點
奉勸比較敏感的人貼這個
要戴手套可能還要戴護目鏡
不然可能求助無門 只能去看醫生
Ps 膜還不錯 但是有點心理陰影……
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.177.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1620188753.A.F3E.html
我後來查了網路這種UV膠灼傷的情況幾乎沒有
就只有幾個零星美甲跟做模型的過敏不適案例
我也說了手機比較舊 比較難找到適合的保護貼
這牌也算是在台灣滿大的牌子
不是什麼雜牌
※ 編輯: mimi21222324 (101.136.177.107 臺灣), 05/05/2021 12:36:14
膚炎的症狀,因此在使用時,需注意皮膚的保護。
這是關於美甲用UV膠
查了UV膠的成分好像都是不同的acrylates
化學不好,大概類似吧(?
※ 編輯: mimi21222324 (101.136.177.107 臺灣), 05/05/2021 12:46:43
※ 編輯: mimi21222324 (101.136.177.107 臺灣), 05/05/2021 13:04:53
關於acrylates是有看到是強allergen跟irritant的說法
一般人不會不會預期沒有警語的產品會這樣吧……
回報一下客服回電
被官方認證是萬中選一天選之人
以前都沒有被客訴過
是我個人皮膚問題喔!
大家之後買H牌(四個字)最好還是找官方的包膜師貼膜不要自己貼喔!!!
以上基本上是客服原話……
※ 編輯: mimi21222324 (101.136.177.107 臺灣), 05/05/2021 14:27:24
※ 編輯: mimi21222324 (101.136.177.107 臺灣), 05/05/2021 14:29:59
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