【老大爺煎餅果子】
#北京烤鴨煎餅果子 $95
#薏仁漿 $20
《店家資訊》
📍 台北市內湖區內湖路一段413號
🚇捷運西湖站/港墘站
⌚️12:00–20:00(週六、日公休)
☎️0966660857
《#今天吃什麼》
地點👉🏻#vv遊台北 #vv遊內湖
種類👉🏻#vv吃中式 #vv早午餐
#薇糖薇冰 #台北美食 #內湖區美食 #捷運西湖站美食 #捷運港墘站美食 #老大爺煎餅果子 #煎餅 #早午餐 #下午茶 #銅板美食 #跟著薇薇吃美食 #taipeifoodie #foodietravel #neihufood #neihudistrict #foodievvv
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅都給涵涵吃,也在其Youtube影片中提到,🔺 店家資訊🔺 🔺Cuppa VV Cafe 📮台中市西區博館三街103號 ⏰星期一到日09:00-21:00 ☎04-23237879 ___________________ 涵涵的Youtube頻道 :https://www.youtube.com/channel/UCwv-g1lZsLY...
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vv早午餐 在 薇糖薇冰 Vivi’s Daily Life Facebook 的精選貼文
【轉角吃早午餐】
#起司蛋餅 $40
#薯餅(2片) $35
#冰火菠蘿包 $40
《店家資訊》
📍台北市內湖區內湖路三段59巷19號1樓
🚇捷運內湖站
⌚️07:00–13:30(週二公休)
☎️(02)8791-4728
《#今天吃什麼》
地點👉🏻#vv遊台北 #vv遊內湖
種類👉🏻#vv吃中式 #vv早午餐
#薇糖薇冰 #台北美食 #內湖區美食 #捷運內湖站美食 #轉角吃早午餐 #早餐店 #早午餐 #中式早餐 #銅板美食 #跟著薇薇吃美食 #taipeifoodie #foodietravel #neihufood #neihudistrict #foodievvv
vv早午餐 在 薇糖薇冰 Vivi’s Daily Life Facebook 的最佳解答
【覺旅咖啡Journey Kaffe】
#煙燻鮭魚沙拉 $240
#胡蘿蔔蛋糕 $70
#蜂蜜葡萄柚汁 $100
《店家資訊》
📍 台北市內湖區瑞光路583巷24號
🚇捷運西湖站
⌚️8:00–22:00
☎️ (02)8751-3227
《#今天吃什麼》
地點👉🏻#vv遊台北 #vv遊內湖
種類👉🏻#vv吃午茶 #vv早午餐
#薇糖薇冰 #台北美食 #內湖區美食 #捷運西湖站美食 #覺旅咖啡 #JourneyKaffe #有插座 #有WIFI #不限時餐廳 #親子友善餐廳 #跟著薇薇吃美食 #義式 #早午餐 #下午茶 #輕食 #沙拉 #vv遊內湖 #taipeifoodie #foodietravel #neihufood #neihudistrict #foodievvv
vv早午餐 在 都給涵涵吃 Youtube 的最讚貼文
🔺 店家資訊🔺
🔺Cuppa VV Cafe
📮台中市西區博館三街103號
⏰星期一到日09:00-21:00
☎04-23237879
___________________
涵涵的Youtube頻道 :https://www.youtube.com/channel/UCwv-g1lZsLY7ppJrixvr27g
涵涵的Facebook專頁:https://facebook.com/hedy0719
涵涵的Instagram專頁:https://www.instagram.com/hedy0719
合作邀約:hanhedy0719@gmail.com
#都給涵涵吃
#Cuppa VV Cafe
#台中西區
vv早午餐 在 VV減肥 Youtube 的最佳貼文
攝影機被我亂調,畫面有點奇怪sorry
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很多人希望我分享一天吃什麼
真的難倒我了
因為我覺得我吃的東西好難整理啊
又不想找一天分享只看到局部
想了7749天後😂
除了理出頭緒
還激起了我下廚的慾望
想把我的飲食升級
更有系統還有更美(味)
而且只要結合meal prep
也不會真的花很多時間
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影片有我的簡單說明
意外收穫是最近我倆開始手作後
我負責早午餐
神隊友負責午晚餐
互相分享討論
感覺生活更有情趣啊哈哈哈☺️
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我目前身高167(也不會再長了啦😅)
體重57(我吃好吃滿,它就一直維持著)
體脂20~21%
TDEE1600卡
營養配比P40%F30%C30%(依運動量彈性調整)
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以上是我整理的飲食方式
歡迎參考
菜單食譜會收集在
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我的健身日常會在
🚩 Instagram➤ https://www.instagram.com/vivi.isafit/
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Hello
我是VV,常出現的男人(聲)是我的神隊友
減肥對我們來說
除了讓身形更完美,更意味著強健體魄
歡迎跟我們一起
在忙碌的生活之中
停下腳步
讓健康陪著你用心過生活
-
#延伸影片
◆減肥必成︱如何做淨化(間歇性斷食)?Q&A #51
https://www.youtube.com/watch?v=rAT0W7-zlUg&t=90s
◆減肥必成!如何啟動減肥飲食計畫?#4
https://www.youtube.com/watch?v=U_lVq5_oP8A&t=111s
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