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#Talktalk物理治療- 你的孩子又懶洋洋嗎!?
最近終於開學了！咦孩子又開始趴在桌上寫作業嗎？體育老師反應孩子的表現差強人意嗎？總是覺得孩子懶洋洋軟趴趴嗎？
🤔哪尼？！孩子可能有低張的問題？
📍什麼是肌肉張力？
1. 肌肉在靜止、休息狀態下的緊繃程度
2. 肌肉力量和肌肉張力不同
→肌肉張力是肌肉在休息狀態下的狀態；而肌肉力量則是肌肉主動的收縮而產生
📍低張力會造成什麼影響？
1. 肌肉較難把骨頭或關節維持在正中位置。
2. 外觀容易有駝背、W型坐姿等姿勢的偏差。
3. 需要進行快跑、跳躍等爆發力活動時，會更耗能、容易感到疲累。
4. 動作表現、動作品質可能會較其他孩子來的差，甚至因此產生動作發展遲緩的狀況。
5. 衍生出社交、情緒、注意力的問題。
【W型坐姿，其實也沒有不行？】#冷知識
🤷♀️孩子很自然地坐成W型坐姿，該怎麼辦啊？
🤦♂️聽說這樣不好欸～
🙎腳是不是會變形？
這些，到底是不是真的呢？
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今天，我們會一一來跟大家說明，
關於✨W型坐姿✨的眉眉角角喔！
包括...
✏為什麼會出現W型坐姿
✏W型坐姿不好嗎？坐一下腿就變形？
✏為什麼大家都說要改掉？
✏可以怎麼做來改善呢？
其中也會送三招給大家參考參考～
而招式三提到的🍁0-2歲寶寶 父母必修課🍁
可以參考這邊唷👉 https://kid-pro.com/970b
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那最後，還會提醒一下大家
如果觀察到孩子有哪些狀況，
就要多注意⚠了！
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詳細內容都在圖片說明，
另外也有官網文字版唷～
👉 https://kid-pro.com/5iit
【小腳Q&A－Ｗ坐姿🙋♀️ 】
有爸爸媽媽在門市問
小朋友常常一坐下腳就呈現W型
看寶貝坐得很順，又擔心久了會有影響，
小腳慢步今天幫大家整理了三點常見問題！
❓ 為什麼小朋友容易有Ｗ型坐姿 ❓
答：剛學站、學走的孩子因為筋骨還很柔軟，
當要坐下時，Ｗ型坐姿是「最容易做到」且能「平衡身體」的姿勢～
❓ Ｗ型坐姿是正常的嗎 ❓
答：學走階段到3歲左右的孩子有W坐姿是正常的，
一般三歲後會隨著動作發展，自己調整更容易活動的坐姿
（若到三歲後還是經常發生，就需要多留意唷！）
❓ W型坐姿會有什麼影響嗎 ❓
答：每天長時間維持Ｗ坐姿的狀態，
可能造成大腿骨內旋，進而導致Ｘ型腿、走路內八等問題。
如果爸媽們想幫助小朋友練習其他坐姿，
可以試試將玩具放置到不同位置，
轉移注意力的同時，順勢讓小朋友變換姿勢唷☺️
🏡桃園.中壢.八德。3間實體門市
每日營業: 1300~2100
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『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力
【W型坐姿大NG，蝴蝶飛飛來幫你改善】
本集簡介：小孩骨骼軟Q，時常會用W型坐姿，坐在地上畫畫、看書、玩遊戲～
但其實這樣坐，不僅會影響走路姿勢、平衡感，可能還會有駝背等問題喔！
今天家家老師就帶各位爸爸媽媽們，運用一些小遊戲來改善孩子的W型坐姿吧！
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+ 看更多家家親子瑜珈：http://seepower.tv/author/guest_13/
關於家家老師：
家家從小學舞，蘭陽舞蹈團 2007年開始投入兒童教學，也是雲門律動老師，並拿取AFaa 美國體適能墊上核心教練、中華民國兒童瑜珈協會師資、幼兒瑜珈、兒童瑜珈、青少年瑜珈教學、Yoga Zoo兒童瑜珈動物園師資。
家家的孩子出生後，因為生病的關係，所以家家開始帶著孩子從小學習親子瑜珈，目前也已痊癒。家家老師透過自己的經驗，體會到親子瑜珈對孩子的好，所以為了幫助更多的媽媽寶貝在遊戲中玩瑜珈，進修唐睿謙老師的兒童瑜珈師資，並持續努力推廣中，讓更多人了解親子瑜珈。
+ 影響力官網：http://seepower.tv
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w型坐姿 在 [寶寶] 會走路後比較能避免W型坐姿嗎? - 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶1Y2M 還不會放手走路
每次爬到一半坐起來 就是呈現W坐姿
我每次看到會一直提醒他"腳要伸直喔" "坐好之後腳就要伸直"
有時候他會聽話自己伸直 有時候當做沒聽到
但最重要的就是坐起來就是W坐姿
請問大家都是怎麼矯正寶寶
是不是會走之後就會自動矯正過來?
因為爬到坐起才會這樣 所以想說不會爬之後應該會好吧!?
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