初為人母🤰真係好多事都要學習
每日都睇住個肚肚一路變大
一個身體擁有兩個心跳嘅感覺好奇妙
自從知道自己有咗BB都好著重自己身體
因為都知自己食啲咩
BB👶🏻就直接吸收啲咩營養
所以孕媽咪嘅飲食都影響BB發育架!
另外,當然都會擔心早產問題啦
早產可能有好多唔好嘅side effects
一開始每日都有食補充supplement
後來經幾位生咗B嘅朋友介紹,
由20週開始食3粒藻油DHA預防早產
而且藻油無魚油果陣腥味
配合埋23種維他命及礦物質一齊食
為BB打好基礎嘅孕期營養
當然同時會開始更注意生活規律
要作息定時⏰ 食好啲 訓足啲
希望BB到時足月同健健康康啦~
想知多啲預防早產嘅Tips?
只要係20週或者以下嘅媽媽,
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Wyeth惠氏Materna
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今日係荷花BB展第一日,在會展附近返工的我午餐時間淨係行天橋都拎到唔少野,有美贊臣Enfinitas 、BioEm 、Fitti HK 、 C&S HK - 潔柔、Wyeth惠氏Materna (孕媽媽only),放Lunch Hour真係好忙🤣🤣
收工和同事一齊行BB展,自己買雞精,順便幫朋友拎禮物,估唔到會咁重,如果買埋書仔,我應該會冇力走下去😂😂
鴻福堂滴雞精$110有5包(4月23日到期),我買夠20包,而補氣滴雞精$190有5包(5月到期),但礙於我感覺很重,所以放棄🙈🙈
另外買埋馬百良雞精$25包來試飲,感謝同事唔買,讓我可以買曬兩款去試吓😇😇
Abbott HK 雅培媽媽會 、Friso HK 荷蘭美素佳兒 、HiPP (兩包糊仔)、Soondoongi順順兒 (個袋包濕巾係貨裝)、晴報 Sky Post (禮物超隨意,同事拎到美戰藍色袋,我拎pekkle鴨遮套) 、Pampers 幫寶適 (送的拉拉褲最大得L碼) 都可以直接填表換禮物,不用買優惠券,雅培有限量的車仔,同事表示早上10點左右收快派曬籌(皆因佢BB未夠1歲,所以媽媽群組好多資訊)
美素佳兒攤位禮品五選一,另外玩遊戲有小背包俾小朋友用,朋友個B女小怡一定好鍾意❤
行兩個鐘真係好勉強,因為唔可以花多些時間細心購物,如果想掃貨俾BB最好俾多dd行👍👍
想節省時間可以去之前登記定部份攤位連結,到時開sms就完成(我在現場開朋友whatsapp send俾我的sms msg換禮物而已🤫🤫)
原本想買野俾昕昕用,但我已經冇曬力🤦♀️🤦♀️
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【孕媽咪出席家庭飯局,選擇困難症發作】
唔知有無人覺得懷孕後喺出席飯局有好多擔心?尤其同長輩親戚食飯,唔想人哋就自己食飯,但又唔想食啲唔啱自己口味同需要嘅食物。🤰懷孕成焦點,飯局上一人一句,「牛肉怕毒」、「芒果甜品濕熱唔畀食」⋯⋯👴呢個話食得,👵嗰個又話唔食得,到底信邊個好?🤦♀
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