進入倒數兩個月…11月底FXT 極限鐵人賽
細數過往的訓練與準備,期待在這場比賽寫下自己的故事。
這一回,我設定的基本目標是Sub 13小時。迎戰的敵人無他,最大的敵人是自己。能不能秉持信念,面對磨難時能不能保持積極。只要用心去準備,我對自己有極大的信心!
近期準備是質量很高的訓練週期!除了迎向FXT極限鐵人,也為全國運動會做準備。確實要同時兼顧不容易!但我仍秉持三大原則,有效率、不受傷、不找理由!
這是我的選擇,不因此喊苦或抱怨,用以健全的心境看待,也期待自己在2021年能有不同的蛻變。
🔥 11/26 - FXT 極限鐵人賽
TIRTC_Training Club
#ScottTaiwan
#DTSWISS
#HokaTW
#GarminTW
#2XU
#Xpure
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅Katy Cheung,也在其Youtube影片中提到,等左兩個月我部韓國UVC殺菌燈終於到手啦!!感覺用佢照下啲無辦法消毒/經常洗嘅地方都會比較安心,例如床鋪、梳化、枕頭等等,仲有Xpure布口罩都終於收到了,親身試過覺得唔錯,不過想買的話就要耐心等台灣重新出口口罩…仲有同大家分享下試用50惠洗護系列一段日子的用後感,無論質地、效果都值得推介俾大家,適...
xpure 在 ApuJan詹朴 Facebook 的最讚貼文
APUJAN Spring Summer 2022 "In the Maze of Noises"〈#迷宮喧囂〉時裝全系列公開。
夏日、泳池與資訊過載,女孩們的迷幻迷宮。 「迷宮喧囂」(In the Maze of Noises)探討現代資訊過載的生活使人迷失在夢境的迷宮中,那些遇到的人、事、物,以及自我的探索。
「這是一個大量在居家與分流工作期間創作的時裝系列」秀中出現的口罩、防疫面具、壓克力牆均暗喻疫情期間的工作狀態。本系列最後從百套服飾中選出三十三套,運用大量針織技藝與不同類型的緹花布料開發品牌常見的禮服、雪紡洋裝、針織洋裝、緹花套裝、印花襯衫等各式服裝款式,搭配結合花藝、書頁、金屬工藝與 3D 列印方式製成的奇幻時裝配件,如暗喻科幻版錫人的立體眼鏡、恐龍尾巴針織包、獅子輪廓的針織帽飾、 稻草人宴會包、流星與恐龍骨骸的髮飾等,加上與淨對流合作的主題緹花布料口罩,作為疫情時代的亮點單品。本季鞋款則與 adidas Originals 合作,以 Superstar 系列作為秀上搭配鞋款。
#APUJAN #LFW #BFC #倫敦時裝周 #APUJANSS22 #IntheMazeofNoises #AFilmByHsiaoYaChuan #APUJANXDJQUESTIONMARK #逆光電影
APUJAN詹朴 #林予晞 簡廷芮 Dewi Chien 黑嘉嘉 Joanne Missingham
Photography | Wang Kai Yun 王愷云
Kao Chi Shun
凱渥 CatWalkProduction House Corp.
Models | 張敏紅 Min Hong Chang
Gia TANG 唐熒霜
#潘星妤
徐尹 Xu Yin
Candice Li 李潔如
#施怡慧
潘昱璇 Xuan
蔣蘋 Pin Chiang
(By order of appearance)
Flower Design | 阿戴商號 AttireSomehow Flower Design
The Flower Company
Mask Design | 淨對流 Xpure
3D Accessory Design | RenJie Huang
TingYi Tsai
美少女工作室
Key Makeup | Kai-Yu Huang
Xi-Yun Lin
Shih-Ting Lin
Yi-Shin Yuan
Yu-Chin Tsai
Key Hair | Hugo
The trainers featured in the show are sponsored by adidas Originals.
xpure 在 吳承泰 / Wu Cheng Tai Facebook 的精選貼文
#FXT備戰心得
就在全運會選拔後的隔一天安排一次長跑上坡訓練!跑了兩趟陽明山合計三十公里。
總紀錄:2:36 / 30k / 5:12 pace
總上升:約1200m
均瓦:270w
溫度:30-36度
為了準備 FXT 極限鐵人賽以及十月份全運會鐵人三項,不只是在訓練強度上進化,在訓練量上也大幅提升,不同的比賽型態仍需要有所取捨。比賽就在不遠處,該用甚麼樣的態度去面對?努力不一定會帶來成功,但不努力肯定很舒服。唯有跨出舒適圈,苦過、努力過、挑戰過,你才能超越自身極限。
很多人常說『比賽永遠都在』,實際情況是,最佳的狀況也只有現在。即使明年你的體能狀況更強、明年比賽條件更好,但你不能預知未來,唯一存在的只有『活在當下』。給自己一份承諾,這份承諾驅使我在炎熱的天候跑上陽明山。因為我希望用自己的雙腳,寫下屬於我個人的輝煌故事。
TIRTC_Training Club
#Xpure高強度運動口罩
#HokaCarbonX2
#2XU運動機能褲
#Evoc運動水袋
#GarminFR945
#Stryd跑步功率計
xpure 在 Katy Cheung Youtube 的最佳解答
等左兩個月我部韓國UVC殺菌燈終於到手啦!!感覺用佢照下啲無辦法消毒/經常洗嘅地方都會比較安心,例如床鋪、梳化、枕頭等等,仲有Xpure布口罩都終於收到了,親身試過覺得唔錯,不過想買的話就要耐心等台灣重新出口口罩…仲有同大家分享下試用50惠洗護系列一段日子的用後感,無論質地、效果都值得推介俾大家,適合想頭髮更健康的朋友們喔♥
補充連結:
xpure口罩:https://www.xpure-tw.com/product3.html
lush潔面皂:https://hk.lush.com/tc/products/xiang-fen-zao/fresh-farmacy
50惠:http://www.50megumi.com/women/
Vray殺菌燈: https://searchingc.com/collections/vray/
#殺菌燈開箱 #本月好用分享 #katybeauty
* ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧*
✩✩Katy生活碎碎唸✩✩
Facebook | https://www.facebook.com/katybeautyfa...
Instagram | http://instagram.com/lovekatybeauty
* ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧*
For collaboration pls contact Debbie 93410237
* ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧*
This video sponsor by 50megumi
* ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧*
為我的頻道提供字幕!謝謝你喔!
https://goo.gl/Vzgdyg
Thanks for watching ٩꒰。•◡•。꒱۶
See you on my next video♥
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/SB4X8mCW460/hqdefault.jpg)
xpure 在 EVITAvsEVITA Youtube 的最讚貼文
3M布口罩不可擋PM2.5
麻煩不要衝出來指證我已知道嘅事喇。
會買多個Xpure
合規格嘅外科口罩(喺舖頭)我都有好多。
祝大家身體健康
謝謝。
Let's CONNECT!! 成為真正嘅甜甜星子民
https://www.instagram.com/evitavsevita/
https://www.patreon.com/EVITAvsEVITA
https://www.facebook.com/ekee.w 好多貓貓直播!
https://evitawong.com 有間格文章同每月星座!
SUBSCRIBE 呢個channel,逢星期二同Facebook同步直播!
鋪頭IG:https://www.instagram.com/badblood.magick/
塔羅占卜/開阿卡西紀錄/學用天使牌等等
收費及詳情查詢請 whatsapp 9768-5388
tarot/ akashic records reading booking (hk and /or overseas):
whatsapp 9768-5388
watch my other videos:
50 FACTS about EKEE!!
https://www.youtube.com/watch?v=miWVxLHMT8Q
BADASS official MV
https://www.youtube.com/watch?v=SCs0lpCMVFE&index=2&list=PLIsDIt5LKshINfRZFA8H6KdefMrtNV_d0
Witchy Talk - Heavy Shxt
https://www.youtube.com/watch?v=WScIj7JOJvE
阿卡西紀錄 open your Akashic Record
https://www.youtube.com/watch?v=-uhrbXloadI&t=2s
捐獻字幕吧!WELCOME to submit subtitles to this video!! thank you very much if you are willing to do so!! i will put your name in this info box to THANK you!!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Siu1lzkxiJo/hqdefault.jpg)
xpure 在 THE SHORTY 那個矮子 Youtube 的最佳貼文
這次趁著假日跟著朋友去台中的工工擺了二手攤
順便就來跟大家介紹一下這個隱身於巷弄的挖寶好店~
工工 IG: https://instagram.com/gongong_garret
這次戴的口罩,有興趣可以看看
https://www.zeczec.com/projects/xpure-urban
--------------------------------------------------------------------------
THE SHORTY 那個矮子:
FB: https://www.facebook.com/KevinTheShorty/
看更多穿搭:
IG: https://www.instagram.com/kevin830105/
--------------------------------------------------------------------------
音樂:
Production Music by http://www.epidemicsound.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/3Bgm5tZsv9k/hqdefault.jpg)
xpure 在 淨對流Xpure 的推薦與評價
Share your videos with friends, family, and the world. ... <看更多>
xpure 在 淨對流Xpure 的推薦與評價
1. 抗PM2.5魔術頭巾-單車族運動時肺部的保護。 2. 防霧氣密貼-眼鏡族冬天騎車眼鏡不再起霧。 3. 抗霾布織口罩-通勤族可水洗的空氣防護配件。 4. 抗霾騎士頭套-重機與安全帽 ... ... <看更多>