Karnapidasana 膝碰耳犁式
-這個體委法可以提高內臟機能,強化脊椎,調整自律神經和舒緩肩膀痛症。
我經常在看電視的時候練習,大家可以試下:)
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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掛住個太陽,掛住個藍天。
我想去旅行😍
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年初三了,
新年是不是大魚大肉了好幾天?
是時候做運動了!
我準備好了, 一起運動吧!
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