ATii-密集恐懼
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這是第三個感情文明病
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各大數位平台都已經上架,趕快去聽聽看🙏🏻
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同時也有2230部Youtube影片,追蹤數超過566的網紅Jamie's Training,也在其Youtube影片中提到,【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置! 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者! 最近疫情相信蠻多人都有被影響的 這時候先把這些煩惱拋開 開開心心的運動吧! 那麼就直接來看影片! 影片中的動作如下~ 1....
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嗨親愛的Fun鄰們👔💃🏻☺️
我是那種有新衣服就愛現的人嗎😊😊😊
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⚠️十月份線上課表釋出,這次有不一樣‼️ (IG表單在主頁)
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當然直播課程可以感受到最真實的方方🥰🥰🥰
🌟此週方方直播課程在以下時間⏰
每週一 20:00 強心肺健骨頭
每週一 21:00 拜託讓我鬆一下! (40分鐘伸展課程,樂捐制度)
每週三 20:00Zumba
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注意⚠️
1.報名課程請私訊方方,方方會教您如何使用,不要怕怕
2.視訊上課為真人演出,所以還是可以跟方方互動
3.手機、筆電、電腦皆可觀看,即使沒視訊鏡頭亦可上課哦!😉
4.建議在網路良好的地方,避免看到定格的方方
5.手機請先下載 Zoom
#方方老師 #FunFun老師 #台灣zumba推廣大使方方
youtube主頁 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的最佳貼文
【#方菲訪談】專訪勞登:共產主義對美國的百年滲透;中共是幕後操控之手;我們要積極反共,否則將永遠為生存而戰 | #Trevor Loudon | 09/28/2021
🔥 觀看Youtube首播👉https://bit.ly/3up5SXl (美東晚間 9:30 開始首播)
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🙏 支持方菲 https://donorbox.org/rdhd
#中共滲透 #美國文革 #方菲
youtube主頁 在 Jamie's Training Youtube 的最佳貼文
【Home Workout】
Lower Body Training 👉🏻下肢訓練
今天的主題是下肢訓練
會帶到腿跟臀部的位置!
都是徒手訓練
所以真的都很適合初學者!
最近疫情相信蠻多人都有被影響的
這時候先把這些煩惱拋開
開開心心的運動吧!
那麼就直接來看影片!
影片中的動作如下~
1. Squat 深蹲
2.Bridge 橋式
3.Lunge 弓箭步
開始復工了
最近疫情慢慢好轉了
有看到文章的學生們可以來跟我約時間了!
每週四晚上21點固定有新的影片
可以去看Youtube
連結🔗都放在主頁的網址摟
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
youtube主頁 在 Tristan H. 崔璀璨 Youtube 的最讚貼文
台灣的同學們好辛苦,這個考試很難 你自己的經驗是怎麼樣呢?
謝謝NativeCamp.的支持,點下面的連結看看他們的網站:
https://nativecamp.net/zh-tw?cc=tw_ytc
Students in Taiwan don't have it easy, these tests are quite the challenge! How do your experiences differ?
Thank you NativeCamp. for supporting this video! You can click the link above to visit their site.
#英文 #大學 #學測
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⭐合作信箱聯繫➔tristan@capsuleinc.cc⭐
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每週三更新影片 New videos every Wednesday!
更多影片:
🔍️【TOPICS💡 一起坐下談】
https://bit.ly/3nJ76t4
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YouTube頻道➔ http://www.youtube.com/yakitorisutan
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youtube主頁 在 語風薯薯 Youtube 的最讚貼文
#shadowverse #シャドウバース #闇影詩章
Youtube主頁有每週的直播時間表唷
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