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中秋節🎑的連假四天大家有去哪玩嗎？
姊妹跳舞祝賀超Q版👉 https://youtu.be/zFEgCZ_ZCjQ
記得訂閱起來耶❤️
姊妹愛你們喲😘😘😘
感謝大家這陣子的投票🙇🏻♀️
深深鞠躬外加跳舞以示誠意💃
🔺地點：八里左岸
🔺低消：無
🔺停車：周邊停車格
🔺餐飲：自備or附近餐廳
🔺好玩：🌝🌝🌝🌝🌜
🔺攻略：一定要帶玩沙裝水用具，可以體驗抓螃蟹、寄居蟹、推沙堡的樂趣，太陽很大沒有遮蔭處，要記得防曬補充水分喲！小孩還能貼近大自然，認識生物遠離3C實在太值得了👏👏👏 大推啊❤️
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#吃喝玩樂 #陳禹小教室 #親子 #親子互動 #遊山玩水
無糖和無加糖，差異在哪呢？趕快來看看好食課的闢謠吧～
【#好食課闢謠】By 好食課小編
#標示沒加糖的優酪乳為什麼會有糖 #真的沒有加啦
剛剛小編吃完飯在逛臉書，看到美式大賣場的社團內，有位版友買到某知名品牌的無加糖優酪乳後，看到營養標示上有糖，怒得在社團中PO文抱怨，認為是欺騙消費者，這讓小編一則以喜，一則以憂呀！！
😊喜的是 #有消費者會看營養標示耶
😵憂的是，消費者對標示的「定義」可能還沒有很透徹！
不過就讓小編來解釋一下到底營養標示上的「糖」這件事情是什麼意思囉🧐！
首先，要先定義「糖」是什麼❓
✨WHO的定義：糖是指游離糖（free sugar），除了果糖、蔗糖以外，更包含了果汁、蜂蜜等，世界衛生組織則建議每天的游離糖要少於10%總熱量。
✨美國與台灣食品中營養標示的糖，與WHO的游離糖規定不太一樣，而是指在食品中的「單醣」與「雙醣」的總和。
➤單醣：葡萄糖、半乳糖與果糖（非市售的果糖糖漿）
➤雙醣：麥芽糖、蔗糖與乳糖。
這下就有趣囉！！食品中的糖可以是加工加進去的，也可能是原本食材也含有，那如果加進去的食材也有糖，食品業者還能宣稱無糖嗎⁉️
過去的食品宣稱中，是可以宣稱無糖的，但這個bug後來就被修正了⭕️，只要檢測出來的「單醣」+「雙醣」的總和高於標示規定，就不能宣稱「無糖」，但如果是沒有額外加進去的糖，則並未禁止宣稱「無加糖」！
🥛優酪乳是由牛奶發酵而成，若牛奶中的乳糖，並未在發酵過程中被消耗殆盡，在後續就會被檢測到，這也是為什麼無添加糖，但在營養標示中還有糖被驗出來的可能原因囉。
最後別問小編的人偶為什麼穿白袍搭手術服，還掛聽診器👨🏻⚕️👩🏻⚕️....因為 #ZEPETO 中的白袍只有這一款...😢😭
【#好食課闢謠】By 好食課小編
#標示沒加糖的優酪乳為什麼會有糖 #真的沒有加啦
剛剛小編吃完飯在逛臉書，看到美式大賣場的社團內，有位版友買到某知名品牌的無加糖優酪乳後，看到營養標示上有糖，怒得在社團中PO文抱怨，認為是欺騙消費者，這讓小編一則以喜，一則以憂呀！！
😊喜的是 #有消費者會看營養標示耶
😵憂的是，消費者對標示的「定義」可能還沒有很透徹！
不過就讓小編來解釋一下到底營養標示上的「糖」這件事情是什麼意思囉🧐！
首先，要先定義「糖」是什麼❓
✨WHO的定義：糖是指游離糖（free sugar），除了果糖、蔗糖以外，更包含了果汁、蜂蜜等，世界衛生組織則建議每天的游離糖要少於10%總熱量。
✨美國與台灣食品中營養標示的糖，與WHO的游離糖規定不太一樣，而是指在食品中的「單醣」與「雙醣」的總和。
➤單醣：葡萄糖、半乳糖與果糖（非市售的果糖糖漿）
➤雙醣：麥芽糖、蔗糖與乳糖。
這下就有趣囉！！食品中的糖可以是加工加進去的，也可能是原本食材也含有，那如果加進去的食材也有糖，食品業者還能宣稱無糖嗎⁉️
過去的食品宣稱中，是可以宣稱無糖的，但這個bug後來就被修正了⭕️，只要檢測出來的「單醣」+「雙醣」的總和高於標示規定，就不能宣稱「無糖」，但如果是沒有額外加進去的糖，則並未禁止宣稱「無加糖」！
🥛優酪乳是由牛奶發酵而成，若牛奶中的乳糖，並未在發酵過程中被消耗殆盡，在後續就會被檢測到，這也是為什麼無添加糖，但在營養標示中還有糖被驗出來的可能原因囉。
最後別問小編的人偶為什麼穿白袍搭手術服，還掛聽診器👨🏻⚕️👩🏻⚕️....因為 #ZEPETO 中的白袍只有這一款...😢😭
☆三原JAPAN的ZEPETO ID
三原:71X6IW JUN醬:BUJA82 TOMMY:0WEBJ2
偶像頻道 https://www.youtube.com/channel/UC9L2RW00CgoDA9uhjtWRrSA
【Instagram】
三原：https://goo.gl/yqGJ5U
Tommy：https://www.instagram.com/tomitomi_japan/
JUN醬(變態先生)：https://www.instagram.com/junchang_lian/
【Facebook】
三原：https://www.facebook.com/MiharaKeigo
Tommy：https://www.facebook.com/TommyJapan/
JUN醬(變態先生)：https://www.facebook.com/biantaixiansheng/
三原KKBOX：https://goo.gl/EKuGcu
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每晩７點更新!!!( *´艸｀)
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＜＜我的其他的影片＞＞
『學學日文之歌（只要學會這首歌，就能在日本生存！）』
https://youtu.be/7I2Ryji_9Js
『假裝成台灣人的話，日本人會溫柔相待嗎！？ 』
https://youtu.be/pOvNkhPtM1Y
『Road to 台北小巨蛋 （唱出對夢想的憧憬的曲子！）』
https://youtu.be/CAi8W-xgV2o
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