大家狂問的「靠腰神器、久坐救星」加開團囉!
👉https://lihi1.com/gyLjH
多下蕉友們好評道相報,用椅墊幫原本椅子晉升為人體工學椅,走到哪用到哪,不哩呀轟便,輕鬆解決久坐困擾,或是家有寫作業東倒西歪,超想從頭殼小巴下去的沒骨小孩,都很適合使用,我自己用了快半年,超級有感,推薦給以下需求的人:
❶想糾正坐姿的人
❷必須長時間的開車族
❸長時間坐著的上班族
❹長時間坐著讀書的學生
❺ 餵奶腰痠背痛的媽媽
護脊椅可用在床上、沙發、車上、地上、辦公椅,只有懶人沙發不適用,其他都可以喔。(唯一要注意是像吧台椅椅面較小,需先跟我們確認過喔。)
-
用這椅墊前我也半信半疑,使用後有感推:搬新家3年,我坐在辦公桌前的時間屈指可數,因為我有一個超難坐的辦公椅,當初試坐還想說椅背加高,脖子適得其所想靠就靠好像美賣,試坐覺得可以,買回家才發現椅子根本無法久坐,還讓我職業傷害,坐不到一小時我的右腳就超麻超痛,進而成為推拿中醫的常客,偏偏椅子還很新我捨不得丟,只好讓自己變成家裡的遊牧民族,一下坐餐桌、一下趴地上、或是劈腿站在電腦前,就是沒辦法長時間坐在辦公桌前畫圖或工作,身為電腦重度使用者對此超級困擾,試用這椅墊就是一種死馬當活馬醫的概念,結果坐了之後還真的腳不痛了,我終於能回到我的辦公桌這刊潰,甚至可以屁股黏在上面一整天工作狂模式啟動,推薦久坐上班族跟我港境逃卻沒辦法怒換椅子的,可以試試這個韓國製的人體工學椅,用了真的有差。
-
尺寸參考:
140公分以下、4~12歲孩子適用小孩款。
140公分以上、12歲以上、30公斤以上,只要任一條件符合就請直接選大人款喔。
-
‼️此團9/24(五)開始陸續出貨,24小時未付款會自動取消訂單喔!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿尼阿勛,也在其Youtube影片中提到,馬上訂閱我 : http://bit.ly/21YgxBM 平常生活型態就是離不開桌子椅子的我 挑選一張合適的桌子超級重要啦!!! 站站坐坐改變型態避免大屁股! 氣派的星際總部,看著看著整個人都好起來了呢~ 強烈推薦給跟我一樣久坐甩不開大屁股跟代謝症候群的朋友們! 終於可以站著工作啦!!!! ...
「久坐救星」的推薦目錄:
- 關於久坐救星 在 Facebook 的最佳解答
- 關於久坐救星 在 Facebook 的最佳解答
- 關於久坐救星 在 生活倉庫 Life WareHouse Facebook 的精選貼文
- 關於久坐救星 在 阿尼阿勛 Youtube 的最讚貼文
- 關於久坐救星 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
- 關於久坐救星 在 久坐救星,簡單有效的坐著伸展操 - YouTube 的評價
- 關於久坐救星 在 【7分钟】居家翘臀运动|久坐族救星 的評價
- 關於久坐救星 在 久坐救星 的評價
- 關於久坐救星 在 久坐救星 - Dcard 的評價
- 關於久坐救星 在 無印床包ptt【久坐救星】OL上班族開車族減輕壓力矯正坐姿勢 ... 的評價
- 關於久坐救星 在 [開箱]辦公族久坐救星-MADESK電動升降桌 - Pinterest 的評價
- 關於久坐救星 在 小腹救星!盤點7部「瘦小腹運動」短影片、做完一週馬上有感 的評價
久坐救星 在 Facebook 的最佳解答
超好評的靠腰神器、久坐救星 加開團囉!
👉https://lihi1.com/gyLjH
多下蕉友們好評道相報,用椅墊幫原本椅子晉升為人體工學椅,走到哪用到哪,不哩呀轟便,輕鬆解決久坐困擾,或是家有寫作業東倒西歪,超想從頭殼小巴下去的沒骨小孩,都很適合使用,我自己用了快半年,超級有感,推薦給以下需求的人:
❶想糾正坐姿的人
❷必須長時間的開車
❸長時間坐著的上班族
❹長時間坐著讀書的學生
護脊椅可用在床上、沙發、車上、地上、辦公椅,只有懶人沙發不適用,其他都可以喔。(唯一要注意是像吧台椅椅面較小,需先跟我們確認過喔。)
-
用這椅墊前我也半信半疑,使用後有感推:搬新家3年,我坐在辦公桌前的時間屈指可數,因為我有一個超難坐的辦公椅,當初試坐還想說椅背加高,脖子適得其所想靠就靠好像美賣,試坐覺得可以,買回家才發現椅子根本無法久坐,還讓我職業傷害,坐不到一小時我的右腳就超麻超痛,進而成為推拿中醫的常客,偏偏椅子還很新我捨不得丟,只好讓自己變成家裡的遊牧民族,一下坐餐桌、一下趴地上、或是劈腿站在電腦前,就是沒辦法長時間坐在辦公桌前畫圖或工作,身為電腦重度使用者對此超級困擾,試用這椅墊就是一種死馬當活馬醫的概念,結果坐了之後還真的腳不痛了,我終於能回到我的辦公桌這刊潰,甚至可以屁股黏在上面一整天工作狂模式啟動,推薦久坐上班族跟我港境逃卻沒辦法怒換椅子的,可以試試這個韓國製的人體工學椅,用了真的有差。
-
尺寸參考:
140公分以下、4~12歲孩子適用小孩款。
140公分以上、12歲以上、30公斤以上,只要任一條件符合就請直接選大人款喔。
-
‼️此團9/24(五)開始陸續出貨,24小時未付款會自動取消訂單喔!
久坐救星 在 生活倉庫 Life WareHouse Facebook 的精選貼文
#新品95折優惠
#滿1800即贈防疫皮革收納組
圓形紓壓記憶坐墊
https://lifewarehouse.shop/u3xpr
上班久坐救星🔥
軟綿綿的記憶坐墊,
減緩壓力,讓腰臀痠痛感有效降低💪💪💪
坐一整天,一樣一身輕~
-
#記憶坐墊 #辦公室小物 #生活倉庫
#cushion #officeitem #lifewarehouse
久坐救星 在 阿尼阿勛 Youtube 的最讚貼文
馬上訂閱我 : http://bit.ly/21YgxBM
平常生活型態就是離不開桌子椅子的我
挑選一張合適的桌子超級重要啦!!!
站站坐坐改變型態避免大屁股!
氣派的星際總部,看著看著整個人都好起來了呢~
強烈推薦給跟我一樣久坐甩不開大屁股跟代謝症候群的朋友們!
終於可以站著工作啦!!!!
FUNTE官網連結:
https://www.funtetw.com/
FUNTE粉絲團連結:
https://www.facebook.com/ifh7557q
#電動升降桌
#久坐救星
#FUNTE升降桌
喜歡這支影片的朋友可以按個喜歡! 或是在底下留言讓我知道你的想法!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
到我的TWITCH頻道追蹤我的直播 : https://www.twitch.tv/digiubb
歡迎大家也來追蹤我們的日常生活IG: https://www.instagram.com/animkl2020/?hl=zh-tw
也歡迎到我的FB粉絲團給我一個讚!
https://www.facebook.com/ANIONLINEGAME
會不定期帶給大家許多實況喔!:D
(實況時間與遊戲會在FB粉絲團公布!:D)
平日的直播紀錄若想看完整版,可至:
http://bit.ly/22YN1Sj
上述網址下方觀看直播紀錄!
久坐救星 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
0:00 前情提要
0:40 四字形放鬆-梨狀肌
1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎
2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌
4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎
4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌
6:11 貓式壓背-胸椎伸直
6:58 嬰兒式-腰椎筋膜
7:32 嬰兒式旋轉-腰方肌
8:39 眼鏡蛇式-肚子筋膜
啾你一起做運動~
FB:https://www.facebook.com/JuicePT
LINE:https://lin.ee/cnTFuVt
脊椎放鬆運動:https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐救星:https://youtu.be/cborst0Nai8
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
久坐救星 在 【7分钟】居家翘臀运动|久坐族救星 的推薦與評價
【7分钟】居家翘臀运动| 久坐 族 救星 |让屁股翘起来打开影片跟着我一起训练吧 . 影片中示范的动作: 1. 深蹲跳+小范围深蹲2. 单腿臀桥3. 小狗尿4. ... <看更多>
久坐救星 在 久坐救星 的推薦與評價
View about #久坐救星on Facebook. Facebook gives people the power to share and makes the world more open and connected. ... <看更多>
久坐救星 在 久坐救星,簡單有效的坐著伸展操 - YouTube 的推薦與評價
生活中無論是因為工作、閱讀或休閒而總是 久坐 ,為了避免身體的關節活動僵硬或肌肉肌腱筋膜等組織過於緊繃,可視自身能力與體力許可,在身體無任何疼痛 ... ... <看更多>