#柴窯1513系列
#金色標就是質感
「1513黑豬特製豬排」
特製豬排只取整條里肌的前面四分之一，一整條里肌肉只能切約5片到6片。
整片豬排包含僧帽肌、腸肋肌、大里肌、背脂，非常好吃，請一定要吃吃看。
僧帽肌 在 柴窯火腿製造所 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅極楽レンジャー JPN Healing SPA，也在其Youtube影片中提到，◆紹介した商品◆ ・フットマッサージクリーム foot cream ⇒https://amzn.to/3qlQNmp ・サボンハンドクリーム hand cream ⇒https://amzn.to/3bCHR7Q ・フェリシモプニプニ肉球の香りハンドクリーム hand cream ⇒https://...
僧帽肌 在 Facebook 的最佳解答
#2021 (09-27)
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特此紀念一整年來第一次，直接睡著來不及發日記的一天，剛剛做惡夢哭醒，先來補 po。
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下午辛苦工作，一直講話，下班後首次嘗試做蛤蜊絲瓜，買了一個什麼蘋果絲瓜，結果也不好吃，好像是買到不好的，真傷心。
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晚上跟朋友們聊了一大堆有趣的超自然話題，然後喉嚨好痛，吃了好多，後來直接昏倒。
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我真的煎豬排滿好吃的，但這個僧帽肌是不是有點太憤怒了，有這麼憎恨帽子嗎？
僧帽肌 在 Facebook 的精選貼文
吃便當囉 ：）
《嫩烤蒜香鹽麴松阪豬作法》
1. 鹽麴與蒜泥以4:1的比例調勻，依喜好可再適量添加乾性香料，如胡椒粉/七味粉/煙燻紅椒粉...etc.（鹽麴份量為肉片總重的10%）。
2. 將作法1均勻抺在肉片雙面，冷藏2小時以上入味。
3. 進烤箱前半小時將肉片取出回溫，同時在表面抹上耐高溫植物油。
4. 以攝氏200度左右將肉片烤至熟透 （依烤箱功率及肉片厚度不同，約需25分鐘左右）。
5. 出爐後靜置五分鐘再以 #斜刀逆紋 分切成適口大小即可食用。
上星期做這道菜時收到媽媽友留言表示：「每次煮松阪豬小孩都說好難咬」，今天再做一次並且把做法寫下來提供參考... #因為愛做便當 書裡也有詳盡圖文記錄； 鹽麴有軟化肉質的效果（百貨超市或網路可購得）、加上進爐前在肉片表面抹油保濕，烤出來的松阪肉不但軟嫩也飽含肉汁，是百分百會成功的一道配飯主菜； 也可以用二層肉（學名僧帽肌/別名翅仔肉或離緣肉）來烤，脂肪量更低一些，一樣嫩口。
《雙色薯泥茶巾絞》是紫色與白色馬鈴薯泥兩相揉合的小可愛，做法貼在留言處。
食譜都歡迎 #註明出處自由取用。
#水瓶家料理
#因爲愛做便當
僧帽肌 在 極楽レンジャー JPN Healing SPA Youtube 的最佳解答
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◆便利グッツ◆
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★手もみ処ひまわり式セルフ足つぼケアはこちら★
https://www.youtube.com/watch?v=vEjvGJRYOf0
✜足つぼ効能✜
心臓→血の循環・動機・息切れ・めまい
腎臓・尿管・膀胱・尿道エリア↓
むくみ・水分代謝の調整・腰、下肢のだるさ・疲労感・足腰の冷え
前頭洞・鼻エリア→鼻づまり・頭痛・顔面痛
親指の頭エリア（大脳、脳下垂体、三叉神経、小脳）↓
頭痛・不眠症・めまい・運動神経の低下
首→首凝り・肩凝り・スマホ首
目・耳エリア→眼精疲労・耳鳴り・自律神経の乱れ
甲状腺→新陳代謝の異常、イライラ、怠さ、うつ症状
副甲状腺→全身の筋肉運動のサポート
僧帽筋→肩凝り、首凝り、背中の凝り
肺・気管支→咳、息切れ、呼吸困難、風邪をひきやすい
副腎→疲れやすい、朝起きれない、免疫力の低下、集中力の低下、寝不足
脾臓（左足のみ）→食欲不振、倦怠感、肌肉の弾力低下
肝臓・胆のう（右足のみ）→ストレス、イライラ、怒りっぽくなる、筋肉の活動を助ける
胃・膵臓・十二指腸エリア→食欲不振、腹痛、胸焼け
小腸・大腸エリア→下痢、便秘、排泄不良
生殖腺→月経不順、月経痛、不妊症、ED
胸椎・腰椎・仙骨・尾骨エリア→背中の痛み、腰痛、坐骨神経痛
子宮・前立腺→月経痛、残尿感、排尿不調
股関節→姿勢の悪さ、足の付け根の痛み
肩関節・肘膝関節エリア→肩関節、肘膝関節の使い過ぎによる疲労、痛み
睾丸・卵巣→男性ホルモン、女性ホルモンの分泌
下腹部→下腹部の冷え
横隔膜→呼吸の深浅、自律神経の乱れ
扁桃腺→扁桃腺の腫れ、炎症
下顎・上顎→歯痛、歯のくいしばり
のど、声帯→喉の使いすぎ、痛み
三半規管→目眩、耳鳴り、ふらつき
胸部→胸の張り、胸部不快感、不安感
上半身リンパ・下半身リンパ→老廃物の除去、免疫機能
▶チャプターリスト【目次】
00:00 オープニング
00:24 準備
03:37 左足実践
23:25 右足施術
34:18 最後に
アクアの詳細記事はこちら⇓
https://bit.ly/2O5jFBU
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HP：https://aqua-hamamatsu.amebaownd.com/
Googleマップ：https://g.page/aqua-hamamatsu
店名：リラクゼーションサロンアクア(AQUA)
住所： 静岡県浜松市東区有玉西町2414-9
営業時間： 10:00～22:00
電話番号： 050-5218-2486
定休日： 不定休
駐車場：店前2台裏3台
こだわり条件：当日受付OK／駐車場あり／女性スタッフ在籍／完全予約制／3席（ベッド）以下の小型サロン
★オーナー：水谷さん
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https://www.youtube.com/user/mizutarou1117
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・GALLERIA
・VEGAS Pro 17
#足つぼ#セルフケア
僧帽肌 在 コアラ小嵐 Youtube 的精選貼文
Opening talk モンハンについて
3:48 ビーレジェンドは5kgとかの大容量出さないと！
8:52 リストカールしていますか
11:45 トレ前のエネルギーとしてプロテインって意味ありますか
16:50 サイドレイズのバリエーション、こだわりありますか
19:46 パンプってどんな意味があるんですか
25:13 有酸素運動しますか
28:26 マルチビタミン・ミネラルの具体的な摂取量を教えてください
28:59 減量してます。玄米に食べるラー油最高です
30:59 インターバル1分だとレップ数が下がります。インターバル気にしない方がいいですか
33:17 マッチョ29で一番人気の曲は何ですか
34:30 水素水についてどう思いますか
35:22 夜勤の日以外毎日トレしてますがオフ日作った方がいいですか
37:05 ぽこぽこぽちーん
37:32 日本の筋トレを嘲笑する風潮どう思いますか
40:38 クレアチンモノハイドレートとクレアチンHCLの違いを教えてください
41:55 コアラさんを見習います。いろいろ気づきました。ありがとうございます
42:51 おススメのオートミールを教えてくだしあ
43:31 自分の趣味をバカにする人に対してどう対応しますか
43:57 筋トレにかかる費用について優先順位を教えてください
49:20 右にばかり入ります。左右差がえぐいです。
51:13 もし魔法が使えるなら筋肉とお金どちらに使いますか
53:47 減量期に取り入れる増量日について教えてください
57:15 上京について注意点や覚悟教えててください
59:56 デッドリフトで背中に効きません。どうやればいいですか
1:00:55 ジム選びで欠かせないポイント教えてください
1:01:45 スクワットすると僧帽筋上部が痛みます
1:02:13 ぬわらしの活動はしていないのですか
1:02:34 なるべくお金をかけず1日120gタンパク質を摂るにはどのようにしますか
1:03:27 重量を変えず20回8回3回やったら筋持久力、筋肥大、筋力アップになるのですか
1:05:05 増量中の休養日もドカ食いしますか
1:05;57 左右均等にするには弱い方に合わせるのですか。爆笑レッドカーペットからファンです
1:06:58 減量期のプロテインはトレ後以外はカゼインがいいんですか
1:09:07 トレーニングするうえで喫煙は良くないですか
1:10:28 家トレでもコアラさんのようになりますか
1:11:36 スクワットの時トレーニングベルとはどこに巻くのですか
1:12:50 楽して痩せようとさせる現代のフィットネス事情についてコメントをお聞かせください
1:14:50 パンプした目安ありますか
1:15:26 初心者なのですが増量しない限り筋肉が大きくなることはないのですか
1:17:43 初心者はBIG3に限ると言っていましたがその根拠を教えてください
1:21:37 kanekinさんについてどう思われますか
1:22:04 バルクをモテるにつなげる方法を教えてください
1:23:18 胸と背中弱いのですが週2回やってもいいと思いますか
1:25:06 筋肉痛が来ない時があります。重量が足りないのですか
1:26:45 家でできるヒップアップに効かせるトレーニング教えてください
1:29:13 サイドレイズで12kgだと8回、10kgだと20回できて効いてる気がします。どっちをやればいいですか
1:31:43 インナーマッスルと筋肥大の関係について教えてください
1:33:17 仕事の関係で頻繁に昼夜逆転しているのですが、筋トレに影響すると思いますか
1:35:25 日焼けサロンと太陽で日焼けするのどっちが肌に優しいですか
1:36:40 胸のトレが三頭や三角筋にばかり効きます。テクニック教えてください
1:41:16 コアラさん「おしっこしたい」
1:43:25 サイヤマン被る
81.9kg
劇団マッチョ詳細
http://ameblo.jp/macho29/entry-12248672994.html
◼︎コアラ小嵐のTwitter（@koooarashi）
https://twitter.com/koooarashi
◼︎コアラ小嵐のトークアプリ755「たわわなたわごと」
http://7gogo.jp/talks/O_vMqy1DoIDV
◼︎コアラ小嵐のインスタグラム「だいたい上裸です」
https://instagram.com/kk601012/
◼︎コアラ小嵐のブログ「毎日が筋曜日」
http://s.ameblo.jp/kk601012/
◼︎超新塾オフィシャルwebサイト
http://choshinjuku.jp
◾︎マッチョ29公式webサイト
http://event-kikaku.com/macho_macho_29/
僧帽肌 在 這個部位叫僧帽肌，紋路很像是松阪豬，但成本約莫只有一半 的推薦與評價
這個部位叫僧帽肌，紋路很像是松阪豬，但成本約莫只有一半，口感偏軟。 所謂松阪豬，又稱豬頸肉或豬頰肉，口感是脆的，這是主要分辨的特色，部位位於 ... ... <看更多>