每日學習(3)唸佛機能否替代自己唸佛?
作者:七仙羽
外國留學,碩士畢業,曾任職台灣TVBS電視台新聞部記者,現從事身心靈教學丶電視節目主持工作等。
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(歡迎轉載並注明出處,法佈施,功德無量,南無阿彌陀佛)。
唸佛的目的,是用心去唸,令心清淨,修行就是修心,唸字左邊是口右邊是心,離開心,效果大打折扣。更何況修行需要身丶口丶意三方面配合,所以必須自己去唸才最有效。
念佛機有其功德,但只是助緣,不能成為替代品,如果可以替代,那法師們不用開法會了,放幾台唸佛機,個個都不用去唸了。試想,自己不親自唸,心必然會散亂,達不到修心效果,修行就是修心,佛不在天邊,佛就在我們心裡。
至於很多人擔心,長期播放唸佛機,會吸引無形眾生的問題。這個情況的確存在,如果你有救濟眾生的慈悲心,應從自身作起,以誦經唸佛播放唸佛機功德迴向給無形眾生,當下至誠一念可通法界。
唸佛機的能量,可以吸引周圍四十裡幽冥界眾生都得利益,對他們有幫助。萬一招來無數的衆生,建議寫牌位丶供養食物,並給眾生開示,或者請這些衆生去指定的道埸聽經聞法。
不斷播放唸佛機,有利一切眾生,但也不能擾民,或影響他人休息。發菩提心是好事,也要視乎個人的生活環境及能力。
祝您學佛精進丶福慧雙修丶身體健康丶長命百歲丶吉祥圓滿,南無阿彌陀佛丶南無觀世音菩薩丶南無妙法蓮花經🙏
#佛學知識
#唸佛機的功德
#唸佛機有用嗎?
四無量心出處 在 報喜哥 Facebook 的精選貼文
平安健康過好年!《武漢武漢 看了沒遺憾》
廣傳分享 功德無量
佛心來的哈佛醫師許瑞云大醫王前晚有最新的發文,我看了之後獲益匪淺,深覺此文是一帖令人安心的良藥,讓您我不會因為看見或聽到有關「武漢」的相關訊息就驚恐莫名。
預防勝於治療,您我皆知,透過此文貼心且暖心的提醒,相信只要我們努力去實踐,自己與世界一定會變得更美好。
感恩許醫師同意我全文轉載,歡迎大家廣傳分享,造福更多有緣人。您也可以成為許瑞云醫師的粉絲,即時掌握她的動態,自愛愛人,自助助人。
阿明❤️眾生
2020.01.23
原文出處⬇️
https://www.facebook.com/313162752070859/posts/2806137389440037/?d=n
原文內容⬇️
最近常看到Line、FB或大眾媒體傳有關武漢新型病毒的訊息,已經引起不少民眾的恐慌焦慮,所以想要分享如何避免感染和如何加強免疫系統的方法。
病毒本身只是發病的因素之一,更重要的是自己的免疫系統。就像射箭一樣,即使箭射過來(病毒入侵),如果有一把很好的盾牌來抵擋(免疫系統),我們就能相安無事。所以,我們會看到,同一家人一起接觸到同樣的病毒,但是每個人的症狀可能都不大一樣,有的人完全沒事、有的人嚴重到需要住院、甚至死亡。
平時我們的口腔、鼻子、消化道等都是跟許多的細菌、病毒和平相處,我們的免疫系統會好好的維護身體。但是如果壓力大、情緒差、飲食不當、睡眠差、環境不良等導致免疫系統下降時,那麼細菌或病毒就會趁機而起。所以,喉嚨弱的人,一生病就先喉嚨痛;鼻子弱的人,一生病就先流鼻水甚至引起鼻竇炎;腸胃弱的人一生病就容易上吐下瀉。病毒和細菌都一樣,我們身體那裡弱,它就會伺機在那裡繁殖。
如何幫助提升自己的免疫系統呢?
1. 冬天或天氣寒冷時要做好保暖,身體暖和,能量流動比較順暢,免疫系統也會比較好。身體寒冷,新陳代謝會變慢,而且身體得要耗費更多能量來保持體溫。如何保暖可以參考我寫的文章:https://happy1013.blogspot.com/2018/01/blog-post_12.html
2. 調整壓力:情緒儘量維持祥和平靜,過渡激動的情緒會耗掉太多的能量。面對傳染疾病無需恐懼,除了落實該注意的預防概念(多洗手、人多空氣不流通的地方可以帶口罩)。有關壓力的來源及如何調整可以參照我先前分享的身心靈文章,尤其是煩惱不停的對治法: http://happy1013.blogspot.tw/2012/10/blog-post_10.html
3. 睡要睡得飽、睡得好:如果最近很疲累或身體不舒服的人尤其要早睡,冬天最好十點以前能夠上床。失眠的原因有很多,肝火太大、心火不調、心腎不交、違反生理時鐘、疾病、藥物及飲食都可能影響睡眠的品質。失眠其實不難治,只要找到原因去調整它,一般都可以不藥而癒。有關失眠得文章可以參考下列得文章:https://happy1013.blogspot.com/2015/02/blog-post_8.html
https://happy1013.blogspot.com/2012/01/3.html
4. 調整能量:每天一定要做至少一次的五分鐘快速能量提升運動,尤其是敲四處、左右交叉、開天闢地、凱迪克開氣場和保護能量場更是重要。能量平衡穩定,身體的免疫系統自然會好。沒有學過能量運動的朋友可以參考能量DVD (http://baochatea.com/product/能量運動dvd-第三套/ )
5. 有時間多接觸大自然的好山水、公園等,可以赤腳走在草地上或海灘上的沙或石頭上,抱抱樹(松樹、柏樹為佳,避免榕樹和柳樹)。吸收正能量,順便排掉身上的負能量。也可以用精油、花精等方式放鬆自己。
6. 身體細胞所需要的新陳代謝養分來自飲食,所以飲食方面要儘量食用均衡健康的五穀雜糧、各式豆類堅果、蔬食,避免大魚大肉或人工再製品(臘腸、火腿、酸菜、醬瓜、素料等)。寒冷的天要避免吃喝冰涼的食物。還有培養好的有益菌也很重要,可以買原味的優酪乳或自己製作優酪乳(請參考‘哈佛醫師養生法’一書裡的黑豆漿優酪乳的製作法)。吃飯一定要細嚼慢嚥才能幫助脾胃的消化,脾胃的功能對維護免疫系統很重要。
儘量少吃甜食,包括甜的水果。過多的甜食容易壓抑免疫系統,所以最好盡量少吃。
7. 早上起床和睡覺前可以做如是的觀想:
早上剛起床但還睡在床上的時候:先緩慢的深呼吸三次,然後觀想: 全身的每一個細胞,每一個基因,每一個記憶因子,都閃閃發光,閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒! 全身每一個細胞都非常放鬆、非常健康、非常平安、非常幸福、非常和諧、非常光明、非常喜悅! 我全身充滿愛和感恩的能量! 今天會是美好的一天,無論發生什麼事都會帶給我最好的學習與成長,我願意安心喜悅的接受。我願意學習尊重和保護所有的生命(我們投到宇宙的都會收回來,所以如果希望自己的生命能夠安全和祥和,就得要懂得尊重其他生命的安全和祥和)。可以重複數遍,並觀想全身上下裡外都閃閃發光。
晚上躺下來睡覺時:先緩慢的深呼吸三次,然後觀想:今天也是完美的一天,我得到應有的學習與成長,感恩我還好好活著,有吃的,也有遮風避雨的屋子和舒適的床,我現在選擇放鬆自己,祝福自己及所有的人事物。我是安全的,我的世界也是安全的。我全身的每一個細胞都閃閃發光,閃耀著健康平安、幸福和諧的光芒。 全身每一個細胞都非常放鬆、非常平安、非常幸福、非常和諧。 我全身充滿愛和感恩的能量。可以重複數遍,並觀想全身上下裡外都美好健康。
8. 保持專注在當下,提醒自己,在這一個當下我很安全,很放鬆,讓我們恐懼不安的是腦子裡的小聲音、編造的故事、或跟媒體隨風而起的恐懼,所以要把自己拉回當下,我在這裡,我在現在,在現在、在這裡的我很安全。
對任何的傳染病或疾病,我們都可以選擇用輕鬆愉快的心情來面對該來的一切,畢竟我們抗拒和害怕也沒有用。疾病其實就是身體的變化罷了,不妨放鬆心情的去體驗身體變化的過程就好。緊張、抗拒、害怕或恐慌反而會讓身體的能量緊繃、無法流動,讓修復身體更加困難。而放鬆可以讓身體能量流動比較順暢,身體修復會更加容易。
祝福大家都能夠輕鬆順利的保護好自己、家人、社區、國家!!
歡迎大家轉發和分享。
文章出自:許瑞云醫師(花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任)
許醫師部落格: http://happy1013.blogspot.com
許醫師臉書: https://www.facebook.com/happy1013/
花蓮慈濟醫院 能量醫學中心: http://hlm.tzuchi.com.tw/emc/index.php/introduction
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[短篇故事][吃掉憂鬱星期一]
星期一永遠不要到來吧,就讓她永遠待在星期日裡頭,這一天無論做與不做什麼都是有意義的愜意日子。
鈴鈴鈴鈴鈴鈴……
丞蝶打了一個大呵欠,無奈地拖住沉重的身子與腳步走出房間,她的眼皮像窗簾一樣只拉上了一半。
「竟然又到星期一!唉呀!好抑鬱呀,我不想上班啊!」丞蝶誇張地仰天長嘆。
「妳沒睡好喔,什麼星期一呀?」室友柔柔頭頂冒出問號。
「難道今天仍是星期日?」她的美夢成真了?有神奇的魔法施在她身上嗎?
「妳真的沒睡好喔,發妳的春秋大夢啦,今天星期二啦。」柔柔敲了丞蝶的頭一下。
丞蝶眨眨眼,今天是星期二?但昨天明明是星期日呀,「星期一」跑去哪了?她疑惑地看著牆上「陌生」的月曆……沒了,「星期一」消失了,而現在一星期只有六天,雖然她無法永遠停留在假期裡,但丞蝶換言之變成只需工作四天就可以了!
「Yeah!」不管怎麼樣,這都是值得興奮的事情啦!
丞蝶一直反感的星期一消失了,但她最愛吃的星期一精選早餐跟著消失了,還有電影票特價日也是,她更見不到只有星期一才在便利店打工的氣質男生……為何她要執意去討厭星期一呢?她都忘了厭惡的感覺裡面也夾雜了對這天的盼望。
星期一是憂鬱的,同時是愉悅,根本苦甜參半才是。
那位男生叫至聰,她記得他自我介紹時的靦腆,他也會在收錢時有意無意觸碰她的手,在她閒逛時以熾熱的眼神鎖住她……他上星期好像還問過她今星期哪天有空,他是要約會她嗎?那她不是錯過了一段感謝發展的機會嗎?
丞蝶帶住懊惱的心情來到便利店,打算向其他職員打聽至聰的消息。
「我們這裡沒有這位職員呀。」
什麼?連至聰也一拼消失了嗎?不可以呀!不可以呀!
————————————————
火鍋湯上霧出的煙氣把至聰和他便利店同事的眼鏡都沾上一層朦朧。
「那女人不是只有星期一才來糾纏你的嗎?竟然連昨天都來找妳了,不過你放心吧,我騙她說這裡沒有你這男人。」便利店同事吃吃地笑。
「唉!這女人真可怕,常在那邊自導自演,自以為我對她有意思。」一說起丞蝶,至聰皮膚馬上起了一片雞皮疙瘩。
上兩星期的情人節他還收到她送到店裡的花呢,一個堂堂男人收花多丟臉啊!
「上次她還坐在收銀處的地上逼你說出名字,我看你臉上盡是不情願。」
至聰大口吃下一塊肉:「還好我把她人生中所有的星期一都吃掉了,她再找不到我了,不然遲早就是我被她吃掉了吧。」
「她的星期一是什麼味道的?」
「不願想起的味道。」他吃下後沒有肚皮飽滿的感覺,可能因為數量沒有很多,她也是可憐。
至聰十歲開始,自母親於某一個下雨的星期一過世後,他便發現自己能幫人吃掉「星期一」這日子。他看進對方的眼睛裡,就能感應到對方同是厭惡、抗拒星期一到來的人,他可以讓對方永遠略過這不想經過的日子,算是功德無量吧,不過他從不輕易出手。
有上班族是因為討厭星期一的例會、某男生會因媽媽放假而感到惶恐、年輕太太就因老公總在這天約會第三者……
不只有他一人的星期一是灰色的,他就變得沒那麼孤單。他可以幫你吃掉,但要吃得對自己有價值才行。
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