本日輕食午餐:辣炒豆乾蒟蒻麵&蔬果綠拿鐵
#覺得身體變輕
#蔬食日記
這段期間的蔬食飮食,身體最大的改變就是感覺輕盈了許多(注意輕盈不等於瘦,哈哈),還有就是如果沒有好好注意飲食內容,就會很容易餓(膳食纖維和蛋白質還是要攝取均衡)
今天用日式柚香口味的南瓜蒟蒻麵,外加萬用辣椒粉,辣炒了白豆乾,燙了冰箱最後一朵大陸妹,跟一顆溏心蛋,完成了這一盤豐富美味的蒟蒻麵
然後再用大侑配好的鮮凍包+大豆胜肽粉打了一杯綠拿鐵
吃飽喝足收拾完畢,這星期準備回家「安搭」老母了,哈哈
Ps.已經很多人來訊詢問蒟蒻麵和覓幸茶什麼時候開團,請鎖定好,我們明天教師節開喲
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食 #udn_元氣網直播 00:00 春天為何要養肝? 02:30 蘇起抗癌故事 05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】 11:48 補充好菌【DIY溫優格】 17:11 輕鬆做優格 23:58 冷凍綠拿鐵會不會破壞營養? 26:10 全穀類也有護肝效果? 27...
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大侑鮮凍包 在 我可是生活家 Facebook 的最佳解答
想要一眼看到喝進了什麼、有專人營養師配好比例精準綠拿鐵、豆穀漿,讓你一包喝入恰到好處蔬菜/水果/堅果/高植物蛋白(大豆胜肽)、一般版本&或是不想喝進過多醣份想買到減醣版的菜多綠拿鐵的話,可以趁這次綠拿鐵抗漲快閃團補足需要的份量。
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*事先提醒一下,因為鮮凍包原價的已經很搶,所以能提供我們這團的優惠組數量實在有限,是不斷跟廠商來回爭取才有的,若確定要買的話請務必手刀下單+完成付款,售完無法加量還請見諒。
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綠拿鐵是全食物蔬果汁,天然不加糖,單純用水果帶出整杯果汁的風味。
喝這個我常覺得比那種貴又添加物一堆、糖多的手搖,或是飲品店的加糖果汁、冰砂好太多;鮮凍包的真材實料全看得見,有足量的蔬菜、水果、堅果和蛋白質,真想喝飲料,何必喝那些不健康又昂貴的,選擇對身體真正好的原型飲品,絕對是目前大家最需要的。
這次內容,總共有A、B、C三個組合
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*每一包綠拿鐵都會附一袋大豆胜肽(植物大豆蛋白質萃取,補足蛋白質)
打綠拿鐵時請務必記得加入一起打喔!
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綠拿鐵鮮凍包保存冷凍最佳賞味期:4 個月
豆穀漿鮮凍包/水果植物奶鮮凍包保存冷凍最佳賞味期:2個月
▍運費說明 ▍
本團免運費,團購出貨僅限本島,不開放外島及海外訂購。
#常見QA一次看
1.請問鮮凍包可以隔水泡熱再打嗎?
稍微解凍就可以,不用泡太久,解凍狀況只要稍微鬆軟即可打
因為會加溫熱水下去打,所以不用完全解凍。
2.請問調理棒可以打嗎?
完全無法打 調理棒對冷凍食材是無法打 完全退冰對食材的新鮮度也不好
而且若真的只能使用調理棒 需要很大的容器 加多一點的水 才有辦法用調理棒壓碎但喝起來口感也不細緻
3.請問多大的小孩可以喝綠拿鐵?
2歲以上即可 可以一次不用給他喝這麼多 一杯可以大人+小孩一起喝
4.請問綠拿鐵孕婦可以喝嗎?
綠拿鐵食材經過營養師調配,溫和營養一般飲用皆可,孕婦可安心飲用的。
5.請問家裡只有一般的果汁機有辦法打嗎?
可以喔!
建議退10分鐘以上,但不要前一天晚上就拿出來放冷藏,因為蔬菜有燙過,退冰太久會有細菌滋生的問題。
一般果汁機是可以打,如果覺得顆粒比較粗再加攪拌棒輔助會稍微好一點。
6.請問慢磨機可以打綠拿鐵嗎?
不建議
因為會把纖維濾掉,這樣只是喝到果糖而已,而且必須退冰退到常溫才能使用,這樣很容易滋生細菌。
7.請問隨行杯可以打綠拿鐵嗎?
隨行杯是可以打,但會打得比較辛苦一點,要退冰到軟化才塞得進去鮮凍包,容易滋生細菌,所以不太建議這樣使用。
8.目前有健康問題想飲用請問可以嗎?
很多癌友或是有要開刀的粉絲有私訊詢問能不能喝,其實一般身體狀況補充營養都是可以的,只要記得不要空腹飲用,不要每天都喝,要喝時建議可以加點黑胡椒或是薑黃去寒。但如果真的不放心請詢問醫師
,因為有些病症開刀後是需要低渣飲食,就不能飲用鮮凍包,有些傷口正在復原也較不建議喝,所以還是要依照醫生的指示,確認一下本身的情況能否飲用喔。
訂購前後有任何問題請洽以下
☎客服資訊
公司名稱:大侑貿易有限公司
電話:02-2775-1780#14
客服信箱:grace-su@diet-u.com.tw
公司地址:(106)台北市大安區忠孝東路三段197號6樓
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大侑鮮凍包 在 我可是生活家 Facebook 的最佳貼文
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‧開團時間:7/19(一)~7/25(日)晚上23:59
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調理機: 2021/07/28陸續出貨(含食譜書一同寄送)
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調理機贈品:全聯禮卷800元&發票:2021/08/15後寄出
調理機贈品:百年紀念旅行包需完成登入保固後,統一於9月寄出(登保固方式會將於出貨後 MAIL到您的信箱)
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綠拿鐵鮮凍包:此商品為接單後製作,因疫情關係冷凍食品貨量較大故預計8/9陸續寄出
滿額贈抽獎贈送之鮮凍包於抽獎後製作,兩週內寄出。
‧調理機產地:美國(台灣總代理引進之公司貨)
‧付款方式:ATM轉帳/信用卡付款→本團買滿10000$可分3期0利率
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‧開團數量有限,由於售完不一定調得到專櫃現貨,想購買的話務必留意時間。
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